【問題】情緒失控精神科?推薦回答 1.《情緒失控:如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈》作者:片田珠美 自我評價過高、否認現實、自認受害者、嫉妒妄想、強烈的特權意識…本書詳細收錄各種情緒失控者的心理狀態,分析形成原因及如何對應。 大多數突然情緒失控的人,深信自己受到某種「委屈」,即使事實並非如此。 幼兒時「無法忍耐」的小孩,成人後容易帶有「缺乏耐性」的特質。 「缺乏耐性」的傾向愈明顯,愈無法克制自己的情緒,容易衝動,只要一不順心就會表現出不滿和憤怒,社會上的許多事件也由此... 2.《渣男,病態人格:精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情》作者:王俸鋼9位女性受害者的真實告白: 「我想讓人家知道,因為,如果知道了, 也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去, 不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲, 那我所有曾經的痛苦,也許都會因此而有了意義……」 七成的謀殺,發生在妳提分手後。 【妳的愛沒錯,錯的是病態人格渣男。】 台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師, 深刻探討病態人格渣男的專書。 8個策略,與病態人...3.《【邁向成熟大人的情緒教養】(三冊):《為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課》、《為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課》、《為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課》》作者:麗莎・M・薩伯瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼★專為心理轉大人時期的青少年而設計★ ★成年人同樣適用,找回自我價值感、擺脫焦慮與憤怒的迴圈★ ★三本書共超過120個實用練習★ 本套書組合:《為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】》+《為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】》+《為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】》 ...4.《情緒發炎:精神科權威陪你深入探索情緒根源,直面你的心慌意亂,找回身心的自然平衡》作者:麗絲.范.薩斯特倫史黛西.科里諾★★美國亞馬遜4.4顆星評價★★ 2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單 在情緒襲來的90秒後 幫助你不再受控制,重掌主導權 擁抱真實感受,無懼地迎接可能再起的風暴 活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。讓... 5.《【從過去的創傷,找到情緒的出路】《必要的創傷》+《情緒發炎》》作者:楊定一麗絲.范.薩斯特倫史黛西.科里諾 《必要的創傷》 「你這一生點點滴滴的創傷,也就是你這一生的貴人。這位創傷的貴人,會為你帶來最高的恩典。它是透過你眼前沒辦法忍受的狀況,透過生死,非逼你進入永恆、超越生死不可。」──楊定一 這本《必要的創傷》是為了想幫助曾經經歷、正在經歷創傷的朋友而寫。 近年來,有些朋友會特地來跟楊定一博士接觸。他們有種種的創傷,甚至已經走到人生最絕望的關頭。尤其自從「全部生命系列...6.《誰讓孩子變成失控小惡魔?:從情緒管理開始,教出講理好孩子》作者:王意中 我們安撫孩子、責備孩子,教導孩子是非對錯…… 卻不知如何教孩子抒發情緒? 我們渴望孩子正面思考, 卻忘了教他們處理負面情緒! 29種最常見的親子狀況,209個解決祕方,最多元的情緒教養。 教育部部定講師、《親子天下》雜誌駐站專家,超過1000場專業演講,父母師長都受用! 為什麼孩子有話不能好好講? 「對,我就是牛脾氣,牛牽到北京還是牛!你呢?你自己還不是!」 「我...7.《哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案》作者:王芳哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練! 最具科學原理的減壓生活提案! 世界級身心權威赫伯.班森(Herbert Benson)認證傳人; 哈佛醫學院(HMS)三大身心醫學博士: 格雷格.佛里基奧內、艾伯特.楊、約翰.丹尼哲專文推薦! ►中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦;全中國超過200個城市,超過5億人收看。 ►哈佛醫學院40年研究大公開... 8.《為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】》作者:瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕, 懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。 ★管理憤怒的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計 ★成年人同樣適用,引導你正確安撫自己的挫折感 這42堂課將幫助你: ◎釐清你發怒的深層原因(通常跟挫折感有關) ◎如何在當下保持冷靜、不失控 ◎降低憤怒強度的方法 ◎用適...9.《陪伴孩子的情緒行為障礙》作者:王意中 孩子不是脾氣太壞、太暴躁, 是這些病症,讓他情緒及行為失控: 注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症…… 當過動兒被老師、同學嫌:上課坐不住,動不動大暴走…… 當選緘兒不開口遭刁難:「你瞧不起我?!」「你是啞巴嗎?」…… 當憂鬱症的孩子惹人厭:沒事就愛哭,有他在好悶…… 當...10.《遠離!傷人傷己的情緒風暴:3步驟!修復「關係裂痕」,覺察「內在自我」,暖心醫師的情緒管理SOP,讓你活出自己喜歡的樣子》作者:水島廣子傷人的話憋不住,真心話卻來不及說 別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾! 日本精神科名醫的7堂情商課, 焦慮•不爽•寂寞•罪惡感•憤怒•悲傷•悔恨 7大負面情緒+17種心理困境,一次掃除! 總被情緒牽著走,走不出肆虐心底的風暴? ◆和家人陷入冷戰,卻又拉不下臉破冰,後悔不已! ◆上司爭功諉過,身為下屬卻被迫擋槍背鍋,超不爽! ◆明天就要上台報告,擔心自己講話結巴,心底極度焦... 11.《用對情緒,可以幫自己療傷:做再好總會有人不爽你!你並非不夠好,而是對自己不夠好》作者:水島廣子堅持善良不當好人, 面對攻擊也不會「很受傷、心好累」 背後中傷、冷落孤立、好友背叛、 挖苦恥笑、情緒勒索……, 再怎麼疲憊受傷,都能很快好起來! 百萬讀者推崇.暖心醫師的 43個心靈解憂處方箋 ★你要對自己好,而非要自己當好人—— ‧被人陷害很無辜,被自己所害死有餘辜 ‧「放過」自己不等於「放縱」自己 ‧真心換絕情,也喚回你的清醒 ‧先看輕自己,...12.《男孩情緒教養:引導他好好說話,遠離恐懼、憤怒、攻擊行為》作者:瑪麗・寶絲林區不失控、不暴怒、不鬧事,明日好男人從小養成! 我們該為男孩的情緒發展做些什麼? 如何引導他們認識並表達情緒? 4歲的小寶活潑好動,老愛打他剛出生不久的妹妹。 當他受到鼓勵,講出自己的感受:「我很生氣,因為媽咪都不陪我玩。」 他那些攻擊性的行為,在兩天內就減少一半。 12歲的大寶最近情緒暴躁,學業成績一落千丈。 當他受到鼓勵,對爸媽說出心裡話:「我很難過,因為女朋友跟我...13.《每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)》作者:大衛.A.克拉克亞倫.T.貝克★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★ 全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦, 擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣? 如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解,這本書就是最好的自救指南 ★認知治療的創始人、認知療法之父亞倫.貝克博士 ★焦慮、憂鬱症權威醫師大衛.克拉克 聯手撰寫,教你正確認識焦慮、與它和平共存並且擺脫它造成的負面情緒。 什麼人適合這... 14.《失控的瘦身計畫:揮別飲食障礙,重新找回身體與食物的美好關係》作者:廖璽璸你想變瘦想得快要發瘋了嗎?日夜焦慮自己吃了什麼、該吃多少…… 健康無關體型尺寸,「瘦」不等於「美」! 給想要或正在節食的你:把焦點從重視外表美醜轉移到關心身體,人生更有意義! 全世界都在減肥,打著追求健康與美貌的旗幟,「瘦身」成為必須貫徹始終的生活準則。但有些人減著減著,一切開始變調:每天為了吃或不吃,強烈影響情緒起伏。昨天也許為自己對熱量攝取的超強控制力而飄飄然、沾沾自喜;今天卻...15.《讓小小孩瞬間聽話的說話公式:2~7歲小孩溝通指南,不動氣、不恐嚇,輕鬆化解15個天天都上演的失控小劇場!》作者:喬安娜.法伯茱莉.金★2~7歲小孩專用,終極溝通指南★ 把積木飛天亂灑、在安全座椅上尖叫 拒吃蔬菜、在超市暴走、打滾耍無賴…… 面對小小孩,有時真像秀才遇到兵 當有理說不清的時候,其實可以「套公式」? ‧孩子是「跑跑小尖兵」,一到賣場就上演追逐大戰,如何在玩和安全間取得平衡? ‧當孩子做錯事,只要你一開口說理,他就摀住耳朵開始尖叫? ‧2歲寶貝超討厭穿衣服,幫他穿衣服就像在摔角? ‧哥哥會...常見健康問答容易暴怒的男人易怒煩躁躁鬱症易怒情緒不 穩 看 哪 科延伸文章資訊悲傷痛苦、大喊大叫、亂發脾氣、胡思亂想,誰能幫助我 ... | 情緒失控精神科快樂、五甲、喜洋洋:高雄市精神科診所. 初診請先預約–快樂心靈診所、 ... 開藥時,我常跟病人說:「這顆藥穩定情緒的效果不錯,睡前一顆,一星期內你就不會情緒起伏這麼大,不會暴躁易怒。」。病人半信半疑,常問說藥物 ...一點就炸!「脾氣差」還是「躁鬱症」? | 情緒失控精神科愛亂發脾氣很多是屬於廣泛性焦慮症,是最常見的精神疾病。焦慮症是以焦慮和畏懼為核心症狀,顯著影響日常生活和功能,會逐漸慢性化,並不 ...特定狀況的情緒不穩以及易怒 | 情緒失控精神科特定狀況的情緒不穩以及易怒. ... 發問科別:精神科. 情緒不穩 ... 現在我已經25歲,遇到衝突聽到父親講的話或看到父親生氣的臉情緒就會失控,無法 ... 建議可就近尋求身心科/精神科專業團隊為您做情緒及自律神經評估以釐清真正 ...請問這樣屬於情緒或精神方面的問題嗎? | 情緒失控精神科發問科別:精神科. 情緒失控,固執,容易分心,無法好好敘述事情. Q:請問這樣屬於情緒或精神方面的問題嗎? 醫師您好 我哥哥今年37歲,在他10歲左右時被診斷出 ...單純焦慮情緒還是罹患焦慮症?精神科醫師教你分辨 | 情緒失控精神科現代人常處於焦慮狀態,焦慮的情緒究竟是如何產生?又該如何處理 ... 至精神科。也常見焦慮症患者,因飽受失眠所苦而到精神科門診尋求幫助。動不動就暴怒? 小心可能是精神疾病! | 情緒失控精神科衛福部雙和醫院精神科主治醫師李耀東指出,一般常見的精神疾病,幾乎都 ... 容易有暴怒情緒的症狀. 精神疾病或症狀. 易怒、暴怒、失控的原因.衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題 | 情緒失控精神科對方卻說我情緒不穩我就覺得奇怪了從頭到尾我沒有大聲沒有罵人沒有砸東西沒有傷害自己 ... 謝謝老師; 答復者 精神科/張芳榮, 2018/03/22; 敬啟者 ... 最後我不知道為什麼自己會常常生氣,且凡生氣時,都會忍不住失控、控制不住自己,而做出 ...動不動就發脾氣、情緒不穩定....看精神科前你該知道的幾件事 ... | 情緒失控精神科醫師,我覺得我一定是生病了,最近動不動就發脾氣,情緒很不穩定,罵小孩很大聲,身邊的人會受到影響」。在精神科健保門診,這是除了失眠 ...一點小事就爆炸?生氣,是因為心太累!精神科醫師:終結壞 ... | 情緒失控精神科最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊,事實上,並沒有這種醫學名詞,正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。反覆出現突如其來的暴怒情緒, ...精神病是可以預防的!專業醫師告訴你:精神異常的10大前兆 ... | 情緒失控精神科以上對話內容在身心精神科診間並不陌生,三不五時就有類似的狀況發生。被叫來看診 ... 情緒改變:心情容易低落、煩躁、起伏大、或容易發脾氣等。 個性改變: ...