【問題】懷孕28週?推薦回答 1.《懷孕媽咪要吃什麼養胎》作者:李婉萍 ◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開 孕媽咪吃什麼、怎麼吃,才能提供寶寶成長發育所需的全部營養? 專業營養師教您養胎不養肉,好孕順產。 ●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好? ●如何攝取胎兒所需的蛋白質? ●補充DHA能幫助胎兒腦部發育? ●孕媽咪如何紓緩孕期不適症狀? ◎70種營養好食材,特調100道超優食譜 針對孕期不同階段,詳述各營養素重要性。嚴選... 2.《謝謝你來當我的寶貝(10萬冊紀念版)》作者:西元洋★暢銷日本300,000冊、台灣100,000冊,感動無數爸媽與孩子的經典長銷繪本! ★誠品、博客來、金石堂書店年度暢銷童書! ★博客來2016~2018年百大童書NO.1 ★榮獲香港讀者最喜愛的繪本NO.1 ★廣獲繪本收藏家與親子部落客一致感動好評推薦! ──暢銷10萬冊紀念版── .無論何時翻開這本書,都讓你想起孩子出生時的可愛模樣! .專訪作者&插畫家,全新收錄你所不知...3.《這樣吃!糖尿病消失了!:美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康,停用胰島素!》作者:喬爾‧傅爾曼紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家 美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證, 幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。 ◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎? 均衡飲食根本不是重點,少吃一點也是廢話!糖尿病友最需要的是,吃進有品質的營養。 本書提供以蔬果豆類主,堅果種子、全穀類為輔的營養飲食療法,讓第二型糖尿病患者,第一週減少50%藥物,14天減重7公斤,3至6個月停止服藥和...4.《24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血》作者:沈莉莎培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 為什麼你的精油配方效果不好? 因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。 過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。 消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。 ‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方... 5.《女性私身體-全方位生理週期照護手冊》作者:東妮、魏斯區勒美國最暢銷的女性健康書籍亞馬遜書店婦產醫學、生育類榜首多種宗教推崇的自然避孕和懷孕聖經名列美國想懷孕夫妻閱讀書籍第1名超過一千位讀者五顆星最高評價 本書的知識會讓你大開眼界!「週期觀察法」讓女性深入了解自己身體的生命奧秘,提供一種完全自然、安穩有效、最不具侵入性的避孕方法(不用任何藥物及外在措施),讓你和伴侶了無負擔地享受魚水之歡。更重要的是顛覆女性分泌物的不潔汙名,將健康的子宮頸液體正...6.《孕期瑜珈:瘦孕X安胎X順產X產後體質調理回復 3階段全瑜珈書》作者:王玲酈 Barbie ★這本書除了瑜伽動作的練習,更有同為「母親」的感受陪伴。 ★產前產後每個階段專業瑜伽老師的孕期日記,讓你了解孕期身體的變化與對應。 ★解除壓力,輕鬆「孕動」,母子健康。 懷孕期間婦女體內會分泌大量的荷爾蒙,使肌肉組織變得鬆弛和柔軟。但鬆弛的肌肉韌帶加上變大的子宮使重心前移,骨盤過度前傾壓迫脊椎產生下背部疼痛的問題,還有許多因為孕期的身體變化,而自然而然產生的不適應症,都會讓...7.《更年期養得好,百病消、人不老》作者:董豔麗一本書幫您掃除更年期所有煩惱 更年期是一個漫長的過程,通常要經過10~20年,這個時期是女性一生中氣血流失最嚴重的時期,因為氣血流失,導致健康狀況迅速下降;但更年期不是病,只要調養得好,外可緩解症狀,內可調養體質。 把握女人第三次回春的關鍵,就能把身體調理到最健康的狀態。 更年期綜合症為什麼會被多數人忽視呢?主要因為它不是一種病,而是症候群,症狀幾乎涉及全身所有的組織器官,... 8.《持續做愛不會老:婦產科名醫解碼男女更年期的荷爾蒙危機》作者:潘俊亨50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌,是抗衰老必需 更年期對男人和女人而言不是臨老期,而是第二個青春期的開始, 保障中老年生活,此時應該更積極抗老,荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。 荷爾蒙不僅能維護健康,也是性能力和性慾望的火種,不論男人女人,都應該正視更年期後性愛和諧的問題,房事無礙,夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨,人類壽命延長,銀髮生涯,將因...9.《美好的疼痛》作者:娜塔莉.泰勒2007年6月,懷孕20週,我的丈夫突然發生意外死亡。2007年8月,懷孕28週,在獨自開車前往醫院產檢的路上,我放聲大哭。2007年10月,懷孕36週,我一個人待在產房,迎接此生最美好的疼痛。 那一刻我曾想,我再也不可能快樂起來了。 然而為了孩子,我卻非得快樂不可。 我的丈夫死了,連一句話也沒來得及留下。 只留下了我、兩隻狗和一間貸款未清的房子, 還有我肚子裡五個月大的孩子。...10.《每天5分鐘打造好曲線》作者:亀井佐千雄首次公開! 超神奇「軀幹健身操」 每天只要5分鐘,解決身體所有不適 失眠、瘦身、腰痛、過敏等常見症狀,一次搞定! ◆健康、美容、抗老化之鑰就在軀幹中 軀幹的使命可分為三個,主要是支撐整個身體,再來是讓身體動起來,最後是將內臟固定在正確位置。而軀幹孱弱的話會造成內臟下垂,漸漸產生縫隙,因此造成血液與淋巴循環滯留,不僅會形成生病的源頭,也會使得代謝力低落,容易囤積脂肪及老廢物質。... 11.《救命聖經.葛森療法+去你的癌症(收縮套書)》作者:夏綠蒂.葛森、莫頓.沃克、克莉絲.卡爾 癌症有救了! 這樣做,讓癌細胞消失 【救命聖經.葛森療法】 ◆ 風靡全球!史上第一個成功的癌症療法--葛森療法,70年來救命人數多到無法估計! ◆ 自然療法之父、咖啡灌腸&蔬果精力湯的始祖--馬克斯.葛森的正宗去病經典,中文版搶先曝光。 ◆ 亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 世界上一種方法,不必化療、手術、針筒、藥丸, 就能讓你的癌細胞消失, 但你的醫...12.《女性私身體:全方位生理週期照護手冊(20週年增訂版)》作者:東妮.魏斯區勒最新女性健康科學 女性健康管理必讀 美國最暢銷的女性健康書籍 亞馬遜書店女性性健康、生育類榜首 多種宗教推崇的自然避孕和懷孕聖經 名列美國想懷孕夫妻閱讀書籍第1名 本書的知識會讓你大開眼界!「週期觀察法」讓女性深入了解自己身體的生命奧祕,提供一種完全自然、安穩有效、最不具侵入性的避孕方法(不用任何藥物及外在措施),讓你和伴侶了無負擔地享受魚水之歡。更重要的是顛覆女性分泌物的不潔汙名,將...13.《養好妳的生理期:四象體質自癒力,變美、變瘦、變年輕!》作者:朴城佑 ◎女人一生保養提點,從微到著,全方位教妳正確的生理期調養 ◎讓自己從體內開始閃閃發光吧!──內在美生活調整法 關於女性每個月魔法的大小事──「生理期」 女性最適合懷孕的年齡是24歲,而女性的子宮則從28歲開始退化。 生理痛是子宮發出的第一個警訊,有太多女性認為生理痛是「理所當然的」,甚至以為生理痛就是自己的宿命…… 注意!生理痛是子宮的哭泣,更可能是身體疾病的警訊。 養... 常見健康問答懷孕29週延伸文章資訊懷孕第28週之肚子越大,走路越來越吃力@ AshilyChang :: 痞客邦:: | 懷孕28週胎寶寶的體重達到約1000~1100g,身長約38公分,本周的大消息就是胎寶寶 ... 在懷孕28週時,身體能量的分配開始有所改變,身體所攝入轉換的 ...懷孕28週注意事項,給新手媽媽的小叮嚀,懷孕也可以很漂亮 ... | 懷孕28週歡迎來到懷孕第28週. 歡迎來到第三妊娠期的第一週!現在您的外觀已經明顯看得出有孕在身,但還不到大腹便便導致肢體不靈活的階段,你還可以自在地四處 ...孕28周是寶寶發育的關鍵時期,注意這6點,安全度過不是問題 ... | 懷孕28週懷孕28週注意事項@ Ellie の小小星球:: 痞客邦:: | 懷孕28週日漸增大的胎寶貝使孕媽咪的肚子有了明顯沉重感,70%的孕媽咪這時都會發現自己長了妊娠紋。28周的時候孕婦偶爾會覺得肚子一陣陣發硬發緊,這是假宮縮,不必 ...懷孕第28週(28周)-寶寶俱樂部 | 懷孕28週懷孕28週胎兒寶寶大小:寶寶的體重增加到1.1-1.4千克了。 [divide]. 妳已經懷孕第28周了. 從現在開始,妳已步入孕晚期了。還有 ...懷孕第28 週: 懷孕後期初乳分泌及胎兒頭髮生長期 | 懷孕28週胎兒的頭髮可能正在經歷生長期。立即瀏覽更多懷孕28 週的注意事項。懷孕後期(28 | 懷孕28週「第28 週」 寶寶開始會小睡20 到30 分鐘。 寶寶開始睜開眼睛, 為第三孕期的成長做準備您現在正進入第三孕期,邁入懷孕的最後階段時,寶寶會出現下列發展: ...懷孕後期:8個月(28-31週) | 懷孕28週懷孕週數計算方式:. 從最後一次生理期的第一天開始算起,平均孕期週數約40週 ...第28週 | 懷孕28週進入第28週,也是懷孕中期的最後一週,與寶寶見面的日子越來越近囉!這時寶寶的腦部發育且體積增加,眼睛也會在這個時期張開,若媽咪以強光照射腹部,還可能會感覺 ...懷孕後期自29週起,胎兒體重增加快速,孕媽咪要營養不要過多 ... | 懷孕28週妊娠滿28週後,進入了懷孕後期,胎兒的體重將各走各的路,在火力全開的狀態下,生長速度相當快速,需要母體供給更多的營養。因此,孕媽咪 ...