◆收錄近兩百幅圖畫、作者五十五年觀看經驗及超過一萬兩千個小時人體素描課程精華，寫給所有對畫圖有興趣的人！ 　　◆幫助發展繪畫技巧，提供自然、簡單、有趣的練習，想畫畫、愛塗鴉的人必看！ 　　◆超過十九個國家的教師、諮商師、治療師和保健員運用本書的繪畫方法，藝術教師、藝術治療師、特教老師不可不讀！ 　　◆希望探索內在、釋放創造力，以嶄新的方式看世界、了解自己的人都可以讀！ 　　「真正的發現之...

如果你有解決不了的疼痛，試試這本書吧！ 　　每個細胞都是一個小小的心靈，　　它們會記憶，還會無言反擊──讓你生病讓你痛。　　好好跟你的細胞做朋友──　　辨識它、傾聽它、接納它、疏通它、釋放它 　　學會與細胞溝通，就能讓日積月累的身體疼痛、心理創傷、負面情緒等痛苦能量找到出口，解放你的身心，重拾健康、平靜與快樂。 人體是個能量海，每個細胞都是一個記憶體 　　問問自己，你的不快樂比快樂多？你會經...

很多人都有這樣的疑問： 我能夠找到生命中的真命天子（公主）嗎？ 如何才能找到他（她）？ 如何判斷他（她）是不是真的適合我？ 我會永遠幸福嗎？眾所周知，戀愛是盲目的。在愛情面前，我們往往會一時沖動、是非不辨，做出錯誤的決策，結果不但選擇了錯誤的伴侶，甚至影響到自己一生的幸福。那麼，如何擦亮眼睛，運用科學的方法找到真正適合自己的人生伴侶呢？著名的戀愛心理學家泰·田代博士通過翔實的科學研究...

　　你喝的不只是飲料，而是「癮」料！　　營養保健暢銷書《甜死你》作者南西．艾波頓博士又一力作　　告訴你飲料產業如何透過成分、行銷和遊說手段　　讓你對飲料瘋狂上癮、無法自拔，　　為廠商賺進大把鈔票，卻賠上自己的健康！ 　　整個飲料產業所賣的，說穿了就是糖水；　　他們不遺餘力賺大錢，最終的代價卻是全國人民的健康！　　你真的知道，自己每天早晚喝下肚的是什麼東西嗎？　　這些糖水到底有何祕密，讓人無法...

《為什麼我們會上癮:操縱人類大腦成癮的元兇》介紹：過量服藥和飲用咖啡；暴飲暴食、酗酒、嗜煙如命；頻繁地看手機、沒完沒了地煲劇、永遠不停地買買買；嗜賭如命，甚至是吸毒……這些「癮」讓人慾罷不能，侵蝕著我們的身心。如今，這個時代所引發的成癮現象越來越普遍，人類面對的誘惑比歷史上任何時期都要多，而我們剛剛認識到這些誘惑的威力。是我們的道德底線太低，還是我們真的有病？在一個對某物成癮的人的大腦中到底...

　　當你開始感到口渴， 　　缺水對身體的傷害早就已經形成了！ 　　★已翻譯逾20種語言，再印至少35次的水療癒經典 　　★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明（發現盤尼西林）的學生 　　★光靠運用水的療癒力量，拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍 　　你知道嗎？ 　　◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。 　　◆2015年美...

　　最簡單的食材，最強大的療癒力量── 　　預購即登上Amazon暢銷百大，掀起全球飲用西芹汁風潮！ 　　重拾身心健康，你只需要這一杯！ 　　引發美國超市西洋芹全面缺貨！ 　　簡單又立刻見效，療癒見證無數的西芹汁！ 　　世界各地正興起一股「一天一杯西芹汁，療癒身、心、靈」的全民運動！當西芹汁的神奇效果越來越廣為人知，也引發更多人好奇：「西芹汁療癒法，究竟是從哪裡來的？」 　　答案是──...

★英美長銷20年，全新增修改版 補充最新研究結果，也探討當今常見的興奮劑及處方藥物濫用問題、 電子菸相關研究、合成大麻及各種你可能上癮的藥物危機 　　不恐嚇、不美化，不侮辱智商 　　用客觀、科學的方式認識日常接觸的精神藥物 　　無論你選擇使用或迴避 　　本書都能提供理性的依據 　　從早餐的咖啡到夜裡助眠的紅酒，從安眠藥到止痛劑，我們依賴各種物質來改善精神、放鬆心情，為的是讓每天更好地走下...