太過在意別人，你就會一直被支配！ 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係！ 刻意「自我中心」，人際關係反而更順利！ 　　時時把別人放在心上，彼此互相關懷，的確是體貼的表現。 　　但太過在乎別人、甚至起了比較之心，長久下來就會變成難以負荷的重擔，例如： 　　「大學同學突然貼出結婚訊息，老公好像很有錢，我卻還是單身狗……。」 　　「家人對我的工作、伴侶一直有意見，我不覺得有什麼問題呀！」 　　「和...

★帶你從「閱讀全文」到「寫出全文」★ ★讓你寫出既有魅力、又有論述的完整文章★   　　全能作家王淑芬，擅長童話、童詩、校園故事、小說創作，以及手工書系列等教學書。 　　她將多年累積的閱讀素養與寫作技巧，提煉為二十二堂讀寫課。 　　每一課教一種重要的寫作技巧。先「讀」再「寫」。   　　每課包含： 　　◆閱讀短文：先由作者示範創作短文，一次聚焦一項技巧。 　　◆讀與想：以三到五個提問，幫助讀...

全新編校版！ 最完整、白話的人類圖自學經典 繼續陪伴你走上「去制約」的旅程 　　你的人生其實早就被「設計」好了！ 　　你是獨一無二的存在，無法複製，也勉強不來 　　只要找回你的原廠設定，發揮內建才華 　　就能活出自己的最強版本！ 　　本書內容完整涵蓋： 　　◎九大能量中心 　　◎三十六條通道 　　◎六十四道閘門 　　◎十二種人生角色 　　◎六種內在權威 　　◎各類型人的行動策略 　　...

　　暢銷繪本作家的腦袋裝什麼？ 　　所有創意都收錄在這本書裡！   　　獻給所有想太多的人 　　說不定會改變你的人生喔！   　　他永遠隨身帶著紙筆，記錄腦袋裡的胡思亂想。 　　包括觀察入微的日常小劇場、 　　抱怨的小碎念、正經的人生哲學， 　　還有令人捧腹大笑的任性妄想…… 　　有一點害羞，但是萬分誠摯地與你分享。   　　◎想耍廢時→ 　　...

英國肌力與體能協會（UKSCA）體能教練考試指定用書 美國國家肌力與體能學會（NSCA）共同創辦人 美國奧運訓練中心首席 運動員運動表現研究第一人 訓練出無數知名教練的殿堂級大師 肌力與體能訓練領域教父級人物麥克史東代表作 　　肌力與體能訓練計畫規劃與檢視相關研究承先啟後的重要著作！ 　　作者用多年實際操作與深度研究為基礎，對肌力與體能訓練中涉及的生理、心理、生物力學、人體機能等方面都做...

玩的和別人不一樣！大人小孩都說讚的50條遊樂路線馬上出發！ ●從台北開始，一路向外拓展，東北角、北海岸、淡水、八里、三峽、新店、烏來、金山、萬里…一定要帶小孩去玩的高CP值景點完整收錄！ ●藝術森林、文創園區、科學世界、親子公園、共融遊戲場、探索樂園、自然步道、玩水秘境、角色扮演、DIY體驗…保證玩瘋超豐富主題應有盡有！ ●旅遊資訊、最佳路線、交通指南，QRCODE、google map全掌...

　　～進入身體能量中心，開啟9大脈輪之力～ 　　 脈輪是你的力量中心所在， 　　是「有形世界」與「能量世界」之間的轉譯站。 　　◤脈輪是通往靈性力量與潛能的入口◢ 　　脈輪能量的流動至關重要。 　　它決定了你的身體是否健康、精神是否愉快， 　　以及能否與周遭環境達到平衡和諧。 　　 　　作者亞絲娜·裴拉吉斯博士，是知名形上學導師， 　　也是全球最大線上形上學資源網站「聖者女神機構」創辦人。...

　　☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！ 　　☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！ 　　☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！ 　　☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球，提供豐富的最新睡眠相關資訊！ 　　☆ 商務人士、一流醫師、奧運金牌及大聯盟選手都在實踐！ 　　「身體睡著了，但大腦還醒著！」 　　提高睡眠品質已被視為專業人士的一種義務。 　　下班後工作直到...

《羅輯思維》人氣作家‧《萬維鋼‧精英日課》精彩內容大集結 讀這本書，等於讀了一百本書！ 　　世界太快、資訊洪流太急， 　　你需要堅強有力的幫手幫你留住當代思維精華！ 　　這本書能讓您用理工思維理解世界 　　以全球主流精英思想武裝腦袋！   　　萬維鋼，物理學家、高人氣科普作家； 　　擅長消化複雜觀念思想，歸納整理後，成為理解掌握的知識。 　　他說故事的方式精妙，往往能將艱澀難懂的科學知識轉...

　　了解比特幣歷史、特性、用途與未來的基本指南 　　比特幣是具有金錢功能的最新科技，提高了數位時代的技術可行性，以解決所有人類存在現實的持續難題：如何不受時空限制來移動經濟價值。 　　這是一本幫助您瞭解比特幣經濟，並透過歷史上曾經實踐金錢功能的多種技術，來了解比特幣如何作為這些可行技術的數位版本的書。本書並非廣告行為或是邀請大家來購買比特幣。正好相反，比特幣的價值可能會繼續波動，而且至少...

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？ 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！ 　　為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？ 　　不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？ 　　看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？ 　　這些狀況，都是因為身體萎縮所造成！ 　　...

這是一本 安慰之書‧鼓勵之書‧療癒之書 因為，只是哭沒有用，因為，我可以發光發熱。 IG累積五千萬點閱的話題作品 　　突然這一天得到胃癌末期的宣告，我按照醫生的指示，開始每天抗癌的化學治療。 　　生活有四季，有花開花落，有大雪太陽月光，有爸爸媽媽的關懷，有孩子先生的愛，還有自己的絕望和疼痛…… 　　但這些感受如何在面臨癌症的威脅時好好消化呢？ 　　總是做同樣重複的夢，夢見買不到麵包，無論...

　　聖潔的生命、聖潔的宣言 　　是以基督為中心的生活，即見證人的生活！ 　　這本書將成為鍛鍊靈性成長與合乎聖經信仰生命的指南 　　「認識祢獨一的真神，並且認識祢所差來的耶穌基督，這就是永生。」──約翰福音十七章3節 　　認識我們獨一的神和生命中心的基督，就是「永生」。 　　基督徒的生活中心是基督，基督教的根本真理是宣揚基督為人生的主。 　　為了讓知識與信心融為一體，我們需要不斷地學習、被...

達賴喇嘛的弟子圖丹‧卻准比丘尼， 透過講說法護大師的《劍輪修心法》， 善用懺悔、依止、防護、對治四力淨化修心── 創造快樂之因，將違緣轉為道用、化煩惱為菩提； 避免痛苦之源，焦慮、恐懼和憂鬱亦將大為減少！ 你可曾納悶──為何不幸總會臨到我的頭上？想過得幸福、遠離悲傷不能靠自己決定嗎？向佛陀祈禱把事情變得順順利利，好像祂都沒聽到？ 無論是初學佛法或是已經修行了幾十年的人，對於業力如何運作...

　　★日本人氣作家「宮西達也」從未曝光的角色──獨角仙武士隆重登場！ 　　★最強的武器是，面對敵人的挑釁也不自亂陣腳！ 　　★隨書附贈宮西達也獨家授權「獨角仙武士紙相撲遊戲」！ 　　這是發生在很久很久以前的事。 　　夏天快結束的時候，土裡面有三顆小小的卵動來動去── 　　三隻獨角仙寶寶從卵裡面孵化出來，他們一天天長大，嘿喲、嘿喲、嘿喲──三隻獨角仙寶寶從土裡鑽出來了！他們的名字分別是──...