藥妝店內多到滿出來的生活用品哪一個才是最佳商品？ 逛日本藥妝店，問人跟買不如自己來挑。 　　感冒藥、胃腸藥、頭痛藥、洗髮精、防曬品、健康食品⋯⋯ 　　第一本針對各個藥妝品牌徹底分析效用的實用指南 　　教你買便宜也要買好貨！ 　　近不管是藥局、藥妝店或者便利商店都有在賣藥，你對於選擇藥品有自信嗎？ 　　依據知名度或印象，還有以前都一直用這個之類的理由來選擇藥品或生活用品的時代結束了。 ...

　　◎如果你未來的人生，只能選吃一種藥，你會選感冒藥、胃藥還是止痛藥？ 　　◎維他命C原來是藥？是，如果哥倫布早點知道，世界地圖就會發生大改變。 　　◎源自納粹德國的藥──磺胺劑，為什麼救了敵國英國首相邱吉爾的命？ 　　◎法國大革命、美國獨立建國、世界大戰結束，都和「藥」直接有關。 　　作者佐藤健太郎是暢銷書作家，畢業於東京工業大學研究所， 　　曾在藥品企業從事研究新藥的工作。 　　也是歷...

　　別人推薦好用的日本成藥，真的適合你嗎？ 　　從成份藥效到病理知識，不可不知的聰明用藥基礎守則 　　跟著最趣味實用的常備藥圖鑑，帶你脫離盲目「嗑藥」行列 　　★用藥保健學問大，打破有病治病，沒病強身的日藥迷思！ 　　日本OTC藥品的分級制度代表著什麼意義？ 　　綜合感冒藥竟然可能成癮？ 　　制酸藥、健胃藥、消化藥、整腸藥……「腸胃藥」你買對了嗎？ 　　眼藥水到底可以保存多久？常常點才比較...

原來口罩要這樣用才有效！ 　　只要利用睡眠時間，　　單單一個「濕口罩」就能幫助你抗流感、抗病毒、加強免疫力，　　是最簡單、最安全又劃時代的方法！ 　　感冒是最常見的疾病，很多人都以為只要吃吃藥、打打針或休息一下就會好。事實上，感冒是身體發出的警訊，表示你的免疫力降低，長期下來，重大疾病就容易找上門。 　　提高免疫力是身體健康的不二法則，臼田博士專研感冒多年，他發現睡眠中喉嚨會自然變得乾燥，而...

根據衛福部公布105年國人十大死因，第一名是癌症， 緊跟在後的就是心肌梗塞、狹心症等心臟疾病。 　　現代人因為生活壓力大，造成不良的生活習慣，暴飲暴食或三餐不正常，容易對身體造成傷害。再加上，社會的高齡化，日後生病的人會愈來愈多，因此養成正確的健康觀非常重要。本書以淺顯易懂的論述，向大家介紹心臟問題的種類、成因及預防方式，希望讓大家可以用最正確的心態與方式去面對解決它。 　　這是一本集...

　　奪走好幾千萬人命的可怕流行性感冒，現代醫學尚未發明感冒特效藥，感冒登陸時就要將它擊退，感冒時會惡寒原因何在？感冒藥的代表藥方─葛根湯，治初期感冒的各種藥方，普通感冒和有喉嚨痛的感冒，感冒惡化引起嚴重咳嗽有效的藥方，老年人、孕婦、兒童感冒時有效的藥方，感冒與清淡食物。

本書特色 　　1.東京定點玩樂逛藥妝　　帶你一起到日本時尚潮流聖地新宿、原宿來一趟潮流之旅！ 　　2.日本O T C內服藥攻略　　介紹日本最夯的腸胃藥、感冒藥、保健品，提供實用的OTC資訊。 　　3.世界第一高塔東京晴空塔獨家快報　　介紹目前日本最火紅晴空塔！最熱門的話題與新地標，實地採集文創商品--東京 　　東京定點小資玩樂逛藥妝手冊  第二彈 　　OTC醫藥品是一種不需透過醫師處方，在...

　　四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物！ 　　你不知道的最佳調理偏方， 　　吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效！ 　　 　　都是便宜食材，卻有奇效 　　改變千萬人健康的簡易食療法 　　一、吃對部位、吃對配伍，吃出野菜、蔬果、蛋的最大療癒價值！ 　　1.【不起眼的野菜青草有大用】 　　野菜繁縷降脂減肥，馬齒莧媲美深海魚油 　　魚腥草是天然抗生素，對細菌、病毒引起的感染都有效 　　薺菜水「...

別讓感冒、咳嗽要了你的命！ 一位花了三十六年時間研究咳嗽， 完成母親特別任務的仁醫， 打破你對咳嗽的迷思…… 　　★    三十五年耳鼻喉科醫師的十年整合醫學臨床心得大公開。 　　★    有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒，一年內讓全球2000萬～1億個人丟了性命。 　　★    全臺第一本長期實驗咳嗽與黴漿菌關係的臨床觀察，揭開咳嗽背後不為人知...

寒氣為毒素之首，養身先養暖，治病先治寒！ 排寒比排毒更重要！寒氣是萬病之源！ 防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」，擺脫體寒，癌、病不上身 　　中醫內科專家孔繁祥表示「濕熱是百病之源」，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等文明病都是體內濕熱引起的。 　　治病如治水，疏通才能除根，許多找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾，都來自寒氣。去除身體中的寒害無法靠吃...

美國最具權威的維他命及營養學專家Earl Mindell繼《維他命聖典》之後的另一部暢銷鉅作教你如何利用常見的藥用植物來治療病痛，並增進身心健康藥草能幫助您早日康復，延年益壽，強健美麗！　　以藥草來自我保健已經成為當今的流行趨勢，市面上　　也都買得到藥草製成的汁液、綻劑和粉末，但是它們的功效及用法卻未被大眾所熟知。世界頂尖的營養學及自然療法的權威Dr. Mindell在本書中為您揭開藥草的神...

每個人都會頭痛，但99%的人都誤解頭痛！ 對每個人都有效的頭痛自救祕訣， 13年長踞亞馬遜網書頭痛書Top1， 打掉重練！終結盲目吃藥、無效治療！ 　　據估計，全臺有210萬名偏頭痛患者。 　　每1天都有25萬人在頭痛， 　　其中有16萬人因而濫用感冒藥、止痛藥…… 　　■你知道嗎？剛出爐的手工麵包比超市買的現成品更容易導致頭痛！？ 　　■大錯特錯！緊繃的肌肉並不是你頭頸疼痛的真凶...

　　第四篇商戰演義商用戰爭論 　　第四篇商戰演義之一：鐵釘與鐵鎚　　〔兵法：只有戰術上的大成功，才能造成戰略上的效果。因此，在用兵上，最重要的是戰術上的成功。〕　　在行銷戰場上，戰術的一個恰當的定義是「以消費者的認知為基礎，找出一個有競爭性差異的切入角度」（賴茲與屈特）。戰略則是「一致性的行銷方針」。　　「想想小的」（think small）－－一九五年代末期，德國福斯汽車（ＶＷ）小巧的金龜...

　　美國維吉尼亞大學的感冒研究中心資料佐證，最具公信力的論點 　　認識感冒、了解感冒，確認藥性， 　　才不會愈吃愈藥命！ 　　為什麼有的感冒像老鼠，膽小卻難纏； 　　有的卻像噴火龍，讓我們陷入悲慘的病痛好幾天？ 　　為什麼有些人對感冒具有超強的抵抗力， 　　而有些人卻連看見別人打噴嚏也會被傳染呢？ 　　到底什麼是感冒？我們能不能戰勝它？ 　　什麼才是真正有效的良藥，什麼又只是些騙人的治...