「因為背痛，我十幾年都無法自己繫鞋帶，傑洛米醫師卻幫我治好了。」──五十多歲的男性背痛患者 「感謝傑洛米醫師，讓我80歲了，照樣滑雪、騎自行車、划船，到各地演講。」──本書共同作者克里斯‧克洛利（Chris Crowley） 　　「你怎麼綁鞋帶？」「彎腰」，「不屈膝？」 　　「我可以瞬間彎腰撿地上的東西，再瞬間起身。」 　　「站立時脖子總不自覺的往前伸……。」 　　老是「下床扭到、甚至是...

＝＝ 孕媽咪必備養胎、瘦孕全書＝＝ ＝＝美女中醫師實證養生法！利用懷孕生產好好調理體質，要美要瘦都可以！＝＝             　　讓明星、主播御用中醫師做妳的「神隊友」 　　20個養孕必修課＋4 階段坐月子法＋32道美味月子餐 　　陪你一起「打怪」、「闖關」， 　　把所有的疑難雜症都變成小case！ 　　☆☆特別收錄「給哺乳媽媽的一章」，針對不同體質的親餵媽媽，最窩心、詳盡的建議☆...

　　內家武學，是中華傳統武術發展到高級階段結出的碩果，它凝聚了以往各種拳術技法的精髓，又吸收了醫、道、釋諸家的內修功法，實現了致勝與自修的統一，最終表現為一種高度簡潔的特性。這種化繁為簡、萬法歸一的特殊武學，是中國傳統哲學思想的具象化。 　　內家拳的練習，也是針對精氣神的練習。「外練筋骨皮，內煉一口氣。」這句話傳頌廣遠，為中國人所熟知。這本書循序漸進而又十分全面地，講述了入門者應該如何去實...

好記憶、易理解， 全球華語學習最熱門！ 利用部首識字， 最高效、最有趣 　　60個與食衣住行、生活用品相關的趣味部首， 　　擴充超過600個搭配國字， 　　利用部首學識字、造詞、造句， 　　快速又正確 　　★用圖畫解開部首的奧祕→看圖說故事，一眼看透部首演變過程 　　★講述部首背後的故事→認識部首起源、意義和常用詞語 　　★搭配詩詞豐富學習內涵→與部首相關的優美詩詞，培養文學氣息 　　★...

每個來到身邊的孩子， 都是為了讓我們成為更好的人而降臨， 孩子出生前的記憶，點點滴滴 都在引導我們走向幸福的育兒之路。 只要我們願意細心聆聽。 　　★日本研究胎內記憶第一人！婦產專科醫學博士池川明溫暖之作 　　★無論是資深媽媽或新手媽媽，都能透過本書平靜內心，運用胎內記憶邁向幸福的育兒之路。 　　由寄宿在媽媽肚子裡的寶寶來告訴我們，愛與守護的生命訊息。 　　只要瞭解「寶寶有出生前的記憶」...

  醫生說懷孕可以運動，但該做什麼運動？可以做到什麼強度？ 孕媽咪們該怎麼運動才不會受傷？   身為專業美女健身教練／超人氣部落客／二寶媽的Michelle，以兩胎孕期的親身實證，為「預備懷孕」、「正在懷孕」、「產後恢復」的媽咪，全階段量身打造的健康好孕動計劃！   「跑步對寶寶不好？」 「懷孕就是要多休息？」 「孕期運動可幫助減重？」 這些孕妹們在腦袋中千迴百轉的問題就由Mi來幫忙解答吧...

　　一個人的服飾、用品，不止傳達了他的喜好與品味，同時還透露中他的教育背景、家庭狀況與社會地位。享受生活，追求有品質的生活。 　　每一個名牌都有自己誕生與成長的故事，都有自己承載的文化與傳達的信念。名牌的背後，往往有不同凡響的人物和精彩紛呈的故事，值得我們去一探究竟。 　　 　　也許你對名牌的認識還僅僅停留在它們的價格與LOGO上。也許某些頂級奢華品牌，你永遠無緣擁有。但這些背後的迷...

　　報紙、電視、網路上的「統計資料」都是唬人的！？ 　　統計思考不是遙不可及的存在，而是可以幫助每個人的思考方式。 　　[日本讀者好評：出乎意料超有收穫的統計思考！] 　　那是「假消息」嗎？｜那個策略「有利」嗎？ 　　那個選擇「賺到了」嗎？｜應該「規避」還是「承擔」風險？ 　　「統計思考」是能合宜判斷，解決問題最快速的方法。 　　人生是一連串的選擇，資訊的解讀與運用左右人生的走向。 　...

　　寶寶的第一口副食品， 　　原本就常讓媽媽不知所措。 　　再加上聽說「許多寶寶都會食物過敏」， 　　還有聽過「食物過敏寶寶的故事」後， 　　肯定在餵寶寶吃東西時會提心吊膽。 　　於是現在才會出現很多媽媽， 　　「因為擔心所以不餵寶寶吃蛋」， 　　或是「很晚才餵寶寶吃蛋白質來源食物」。 　　寶寶最終還是得脫離母乳， 　　從食物當中吸收各式各樣的營養長大成人。 　　在還不知道會不會出現症狀...

同樣一句話，男女意思卻大不同， 語言學博士教你深入對方的心理， 看穿話中真意，鬼速拉近你與他的距離！ 　　語言是人與人溝通最重要的一環，只不過，有時照對方說的做，最後卻沒什麼好結果。尤其是異性之間，明明你聽對方的話是這個意思，但照做卻惹得對方不高興。舉例來說： 　　◎對方看起來怪怪的，詢問「你怎麼了」，明明是同樣答覆「我沒事」，可是男女意思卻大不同。對男性而言，是真的沒事，但就女性來說卻...

　　戰爭，顧名思義，是敵對雙方為了某種目的所進行的集體武裝行為。當然，戰爭並非僅存在於人類，螞蟻和黑猩猩等少數生物也有戰爭行為，但只有人類的戰爭是有意識地精心策劃後觸發並不斷發展升級的。 　　戰爭與人類文明如影隨形。早在遠古時代，戰爭就是解決不同政治集團之間衝突的一種最高最暴力的手段，通常也是最快捷最有效果的解決辦法。戰爭往往伴隨著社會變革，促使新格局的形成，增強民族交流和融合，但是戰爭的...

　　論點（issue，也稱為議題），指的是「真正的問題」、「真正應該解答的問題」。 　　論點思考，就是找對「真正問題」的過程。 　　只要找對了問題、設定正確論點，就已經成功了一半。 　　發掘論點的關鍵，在於經常懷抱強烈的「問題意識」——當別人把問題丟給我們解決時，要思考「這真的是正確的問題嗎？」以免尚未找對問題之前就急於解決，結果解決了「錯誤的問題」。要想清楚「這是誰的問題？」「這是針...

　　為什麼我這麼努力卻還是失敗？ 　　會讀書不等於出人頭地！ 　　「找不到標準答案」的職場新鮮人必讀！ 　　 　　日本家喻戶曉的知名美女律師山口真由， 　　大三即考上律師執照、以第一名之姿從東京大學法律系畢業， 　　並考進錄取率極低的日本財務省， 　　超會讀書的美女律師，進入職場後卻狠摔一跤。 　　在學生時代，只要找到「正確答案」反覆誦讀的她， 　　出社會後，卻找不到所謂的「正確答案」， 　...

　　當各種感染症細菌化身為魅力十足的菌娘──！ 　　當艱澀的醫學知識變成百變菌娘的外型特色與攻擊力、繁殖力、潛伏力──！ 　　全新的切入點，輕鬆學習感染症知識的最佳入門書！ 　　雖然我們無法以肉眼觀察到細菌和病毒，但是在我們的生活周遭中，細菌和病毒無所不在，並且與我們息息相關。 　　有的細菌對人體有好處，但也有些細菌和病毒會導致人體發生感染，進而引發人體的各種不適症狀。它們會經由空氣、飛...

空間中有香香的就好了？ 或許喜歡香氛的妳(你)，家裡早就設置了不只一個香氛道具 但是，你真的知道正確的使用方法嗎！ 　　嗅覺，與我們的情緒、健康和生活有什麼關係？ 　　我家適合什麼樣的香氛道具？又該如何挑選？ 　　水氧機適合多大坪數的室內空間？ 　　香氛道具要擺哪裡最好？擺放的位置會影響擴香效果嗎？ 　　密閉的房間，適合使用需要點燃的香氛蠟燭或線香嗎？ 　　各種空間有不同的適用香味嗎？ ...