【問題】植牙不舒服?推薦回答

作者:宋侑璇

想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節食」+「吃對的食物」, 就能瘦出「深V事業線」、「細身馬甲線」, 擁有完美身材不是夢!   妳減肥時,是不是也曾有以下困擾?   □減肥一定先瘦胸部?──跟著營養師,學會均衡吃對蛋白質...

作者:河田克之

守護牙齒從現在做起   「刷牙」就能永保牙齒健康嗎?事實上,刷牙雖然是不可或缺的日常清潔,但想要遠離蛀牙、牙周病以及更多口腔疾病的侵襲,你必須花費更大的心力。   書中將從牙齒的構成開始,帶你認識蛀牙和牙周病的成因、預防方法、疼痛徵兆,並介紹最正確的刷牙方式、牙齒清潔、日常保健、牙齒治療......試著重新檢視自己的生活習慣,用最科學且正確的方法,從現在開始認真地對待你的牙齒吧!   「木...


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