一次只鍛鍊一塊肌肉，才是真正零代償、零風險的肌力訓練   　　◇惠森復健科診所院長梁瑋真醫師專業審定，大讚：「這真的是一本很好的書！」 　　◇健行、瑜伽、爬山、上健身房前的先修班，所有想運動強身的人行前必讀。 　　◇定期向復健科報到，電療、熱敷樣樣來，疼痛卻無法根治的人，因為此書改變人生。   　　【肌力夠強，你就不會痛！】 　　每塊肌肉都有自己的工作，做任何活動，如果有任何一塊肌肉強度不足...

　　經史子集出版社的文筆比較好，字比較大，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目第，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　「只懂得皮毛是一件危險的事；要深透暢飲，否則就別嚐那聖泉。」（一知半解，危險之至。）~~~~ 亞歷山大.波普（A little learning is a...

富可敵國的財富，都是從小處開始累積 這是世界首富洛克斐勒最重要的一堂課！ 　　本書是洛克斐勒在七十歲親筆所寫，嚴格說起來並不太算是真正的自傳或回憶錄，而是寫下他對過去人生中一些人和事的回顧。他從老朋友回憶起，談創業路的艱辛，講標準石油公司的經歷，總結經商經驗和原則，分享投身慈善事業的感想。字裡行間在在折射出一位長者的豐富閱歷與睿智沉澱。毫無疑問，洛克斐勒寫的這本書，十分啟人深思。 　　...

你我都該關心的社會議題：當心智障礙者和父母隨著歲月而逐漸雙雙邁入老年，許多家庭開始面臨如何安置這些特殊兒的課題。希望能藉由這本書讓更多人一起來關心。 臺灣第一座由心智障礙者協力建造的未來雙老家園實驗基地：喜樂兒夢想家「喜樂小田田」，是喜樂家族在石碇山城陪伴特殊兒練習協力造屋行動，營造臺灣第一座由心智障礙者協力建造的雙老家園實驗基地。 這些特殊兒和他們的父母不作夢，而是以行動去實踐夢想： 喜...

一連串最真摯、最激勵人心的故事 ── 歷時八年時間  在張秀菊基金會任職的葉美華 站在守護孩子的第一現場 不斷克服萬難 在失家、受傷的孩子與捐款人之間 搭建一座生命連結的橋樑 讓他們彼此理解 共譜「在愛裡相遇」的動人篇章 讓生命中一切美好的事情持續發生 　　曾經失去愛與溫暖的孩子，只要給他們一個機會，培養良好的生存能力，孩子們就能找回勇氣與人生的方向，勇敢面對未來的挑戰。 　　隨...

跟著專業烘焙老師一起動手做 只要掌握基本麵團作法、分割及染色 各種可愛到讓人心跳漏一拍 做起來好簡單的手撕造型麵包出爐啦！ 　　◎覺得烘焙看起來很複雜很難嗎？那手撕麵包絕對是入門首選！ 　　→很多人總想要自己動手做麵包，但不知道從哪裡下手， 　　不須猶豫，就從手撕麵包開始吧！材料好取得、作法更是容易到讓人落淚， 　　只要把材料揉成團→等待發酵→分切→靜置一下→揉一揉→等待發酵， 　　放入烤...

　　如果你撿到了一塊錢，你會怎麼辦呢？ 　　撿到東西該物歸原主，是我們應該教導幼兒學習的誠實品格。但若今天我們撿到一個微小的東西，比方一塊錢，就算想物歸原主也沒人要時，又該怎麼辦呢？ 　　我們都知道錢是貴重物品，因為它是生活所需，那一塊錢呢？一塊錢可以做什麼？沒人認領怎麼辦？它對失主重要嗎？雖然幼兒從小對錢沒有特別的概念，但是正確金錢觀的部份卻是可以從小建立起。 　　「撿到一塊錢」這個繪...

思考可能是一件很危險的事，不過還是冒這個險吧。世界上最醒腦、最反骨的廣告創意人帶給你失敗得轟轟烈烈的勇氣！要是你跟我有任何相像之處，那你也會每天至少一次被人當作白癡。一點都沒關係。因為犯錯、公然純粹的失敗、和淒慘攪和在一塊兒，這就是進步的方式。若非如此，你只會困在中庸以及「還好」之中；這樣你當然不會覺得緊張、丟臉，也不會慘遭羞辱，但你也不會被欣賞。你只會……讓人覺得無聊。想成功就要付出百分之...

－不用讀《經濟學人》，也搞得懂－ 希臘到底出了什麼事？ 為什麼歐元一天到晚都被說快完蛋？ 俄羅斯盧布瞬間貶值、瑞士法郎海嘯的原理是什麼？ 安倍三隻箭，到底有沒有射中目標？ 　　「經濟」不只是報紙上的頭條或標題。 　　現在看得到的經濟活動，都是從幾千、幾百年前就開始發展。 　　許多我們現在認為是理所當然的事，過去都曾經「出過狀況」，或是…… 　　◎現在看起來超風光的金融業，在過去，...

本書主要內容是用歷史學、文化學、社會學的方法動態地介紹西方文明的特點、形態、其發展的過程、演變的經歷、各時期的不同表征及相互之間的關聯等。通過學習，學生可以對西方文明有相對宏觀同時又比較深入和系統的了解，懂得西方社會是如何形成的，如何變成現在這樣，它的價值基礎是什麼，各時代的特征如何，各時期的文化成就及它們如何反映時代精神，人們應當如何認識當代西方文明和西方社會等等。1.作者介紹錢乘旦，歷史...

知識就是財富，而教育就是通往財富的秘徑 　　 　　深山裡的一塊石頭遇見一位男孩 　　這位男孩遇見一位藝術家 　　這個奇遇 　　改變了石頭的價值 　　也改變了男孩的命運 　　這個改變的關鍵秘密是什麼？ 　　在一個離城市很遠的深山裡，有個貧窮的山村，河邊住著一戶人家，有父親、母親和小男孩三個人。小男孩每天跟著父母種雜糧維生，沒有農務的時候，就坐在河邊的大石頭上發呆。 　　有一天來了一個陌生人...

透過腸道食療，就能改善自閉症、憂鬱症、過動症等情緒障礙！ 　　一位自閉症兒童的母親／營養學醫師的科學臨床證實 　　孩童和成人的情緒障礙，原來是「腸道」出問題 　　透過三階段飲食計畫，修復腸道，即能找回穩定情緒 　　★ 英美AMAZON書店長銷10年，讀者4.5顆星評價 　　★ 歐美知名醫師、營養師、心理師齊聲推薦 　　★ 自閉兒、過動兒等情緒障礙團體感心推薦 　　20年前，平均10,0...

　　一隻最會做披薩的熊和一隻最會做蛋的鱷魚一起作生意，是熊賺的錢多，還是鱷魚賺的多呢？一個讓你會心一笑的故事，經過著名插畫家朱里安諾魔法彩筆的揮灑，帶你進入一個溫暖、多彩又夢幻的童話世界。

　　被遺忘的、人生最重要的東西到底是什麼？　　跟著西瓜頭，重拾屬於自己的幸福。 　　假如你覺得生活中有些茫然，有些難以抉擇，有些受傷，有些期望，有些憤恨，有些傷心時；　　來顆西瓜吧！西瓜能消暑、止渴、清涼、解壓、讓你感到幸福…… 　　這是一套泰國最具傳奇性的作品。　　因為這套作品撐起了一家公司，　　因為這套作品拯救了ㄧ個人的生命，　　因為這套作品到目前為止都還在持續的再版中　　因為這套作品完...

　　全方位理財教育專書，孩子人生的第一桶金就在其中！ 　　～最棒的親子共讀，寓教於樂學理財～ 　　★小朋友理財觀念，成長必讀 　　★全彩情境式插圖，生動活潑 　　★給父母親的提醒，貼心實用 　　★各種理財小問答，強化學習 　　留給孩子萬貫家財，不如教他學會一塊錢的智慧； 　　正確的消費理財觀念與習慣是父母送給孩子最好的禮物！ 　　幫忙做家事可以獲得「報酬」嗎？養寵物需要花費多少錢？ 　...