【問題】流鼻血血塊?推薦回答
日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活,你──準備好了嗎? 在高齡化與少子化現象愈趨顯著的台灣,你是不是也開始擔心自己會面臨「老後破產」、淪為「下流老人」? 愈來愈長壽的人類究竟該如何面對老後生活?該怎麼做才是最完善的規劃,能讓自...
人生,就是要簡潔俐落而優雅美麗。 透過整理身旁周遭事物,就能找出人生中真正必要的。 高明的控制自己取捨抉擇,是活在這個世代的必備求生法則。 傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣,幫助人們整理整頓日常生活中:「空間」、「時間」、「物」、「金錢」與「人際關係」,讓生活過得從容自在,有品質,有餘裕。 繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子,自幼即接受家族嚴謹的培育,擁有美麗優雅的...
首 批 限 量 贈 送!「Peter Su手寫語錄書籤一張」(5款隨機贈送。送完為止)「如果世界真的有盡頭,那一定就是原點。」繞了地球一圈之後發現,結束,才是真正的開始。「成長的路上,我們邊愛邊走、邊旅行邊思索,那些此刻還想不通的,或許都在那未知的前方。於是我帶著過去和現在的我,一起踏上了這段旅程,抽絲剝繭去揭開心裡面的聲音,因為我知道總有個答案在某段路上。」-Peter SuPeter在人...
流產是普遍的生命故事, 誰都不該承受漠視、陷入自責, 允許悲傷,不用放棄,妳能找到復原的連結 「在這裡你永遠是安全的。」 英國療傷心理師,用最細膩睿智的文字, 陪伴你度過情緒波動,學會溫柔道別,以及紀念缺席的家庭成員。 「流產是一段痛苦的經歷,卻通常難以說出口,作者從個人經驗和專業訓練出發,充分探討這個議題,發人深省又安慰人心。」──《悲傷練習》作者朱莉亞‧山繆Julia...
錢愈愛你,愈富有 跟錢好好溝通,溝通順暢了,財富也就來了 一本教你如何吸引金錢、善用金錢的解答之書 你是否: 學了如何投資理財,卻還是賺不到錢? 每天努力工作,為什麼薪水這麼少,錢老是不夠花? 不相信好事會發生在自己身上 ★為什麼有些人總是錢愈花愈多,有些人卻是愈花愈少? 許多人嘴裡說愛錢,卻因各種財富障礙,阻礙金錢流動。 ※這些都是會漏財的NG行為,先...
「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」 ——本書作者—— 寂寞已經悄悄成為二十一世紀最大規模的流行病,在世界各國,身陷寂寞的老人、獨身者與憂鬱症患者,都造成了日益沉重的醫療與社會負擔。這波心理疫情仍在逐漸擴大,但這場大流行是從何時開始、又是如何蔓延,卻一直缺乏足夠的關注與討論。 ▋工業化程度愈...
「那個傢伙為何做什麼都成功!?」大揭祕 單憑實力一決勝負的時代已經過去了, 內心強大,才是真正強大! 從沒人懂你到人人捧你,神通廣大の最強攻心術! ★日本暢銷書,甫上市突破50,000本佳績 ★成功改變48,000人的人生,傳說中的心智訓練師公開百分百技術! ★實證有效!改變「無意識習性」,就能讓一切心想事成! ◎ 雖然大器晚成,但以下「不知為何的自我設限」...
臣服從來都不是放棄,而是更積極面對困難,溫柔而堅定地前進。 放下執著,相信每一刻都是最好的安排。 ★全球授權36國版本 ★亞馬遜書店4.7顆星推薦 ★作者相關主題TED演說影片瀏覽人次超過67萬次 忙碌、失速,我們是追求理想,還是被恐懼追趕? 我們是真的想要,還是害怕得不到? 拚命減肥但體重不減、努力工作卻與升遷無緣、為家人盡心盡力被當作應該、 對感情專注反...
人一生八十年的日子,不是你最後成了什麼樣子, 而是過程裡你活了什麼日子 出社會最殘酷的,不是賺不到錢, 而是最初的熱情被熄滅。 「我在職場裡庸庸碌碌,日復一日的工作,消磨了生活的熱忱,只剩下朝九晚五的職責,我常想著,受夠了社會的摧殘,生活好難。 其實,我沒什麼特別的夢想,即使看不見自己的未來,日子過得再爛,我總相信,我一定能有機會『好好生活』。」一件襯衫創辦人 黃山料 ...
※成為自己的情緒治療師,就從「正念」練習開始踏出第一步! ※簡單、有趣,為期六週的正念課程幫你輕鬆聚焦,重要時刻做出最佳的判斷和決定! ★一本更親切易懂、更聚焦於正念認知療法(MBCT)的精神健康指南。 ★大人小孩都適用~不再任憑情緒擺佈,強化專注力的實用啟發書。 現代人的生活通常處於高壓環境,常陷入情緒的糾結中卻不自覺,因而飽受失眠、心神不寧之苦。若...
英國亞馬遜心靈勵志類第一名 憂鬱的時候,不要逼自己「努力好起來」, 給自己一點時間,以及很多很多溫柔, 每天快樂一點點就好。 菲恩.卡頓,英國有名的節目主持人。她聰明美麗,家庭幸福,事業成功,卻依然得了憂鬱症。她為什麼跌到谷底,又如何一步一步離開烏雲籠罩的黑暗深淵? 十一個篇節,十堂快樂課,五十道小練習,每天試著快樂一點點就好。 快樂的平衡 不要跟任何人...
尼采曾經寫道:「想在人們中間保持清潔的人,必須知道怎麼在污水中洗濯了自己。」其實,在這個爾虞我詐的人性叢林,如果想要讓自己出污泥而不染,想要讓自己和別人同流卻不合污,重點在於你是否懂得活學活用在平日讓自己最為不屑的厚黑權術。 戴維曾說:「英雄之所以迷人,主要原因是他們懂得玩弄權謀,也就是懂得做人們最喜歡看到他做的事情。」 的確,任何人只要在我們推崇的事情上出類拔萃,不論他在其他事情上...
讓愛在「性」福裡蔓延 「台灣性諮商之母」最新力作 夫妻/伴侶感情再好,對於不知不覺產生的性問題常不知怎麼溝通,也很難瞭解這些問題會影響到日常生活,以致讓小事變成大危機!本書作者為資深婚姻諮商專家、性教育師/性諮商師雙認證,且長期擔任多家雜誌情愛婚姻專欄作家,書中清楚點出伴侶可能面臨的性愛問題,並提出解方,讓伴侶生活有愛無礙! 本書所探討與處理的主題,包括了性焦慮、性主動、性幻想、...
※《紐約時報》編輯選書 ※《紐約郵報》四十大好書 快樂已經成為當代顯學,讓人不計代價地追求。 光是美國,一年就投注數百億美元在各種讓人幸福快樂的課程與產品上,可是在全球幸福快樂排行榜上,美國甚至落後非洲國家。 移居美國的英國記者,露絲‧惠普曼,也被捲入這場「快樂風暴」,她秉持著英國人的冷靜與譏諷,加上在英國廣播公司被訓練出的記者專業,展開尋找真相的旅程。 惠普曼混入快...
讀心術與辯說術,是一個人身處逆境時的武器和良伴,亦是脫離險境、提供生路的最後手段。一般人都認為,要看透人心和說服別人是一件困難的事,但若知道它為什麼難,其實就不難了!本書使自古流傳的說服場景再次重現。作者之所以向讀者們公開辯論的策略和構想,乃肇因於作者自己深感其箇中三昧,和現代人求生技能之必要。讀者若能從中挖到寶藏,一路開展你人生的活路,那將是你無上的福份。恭喜你! 作者簡介 黃文雄 略歷/...