【問題】猝睡症健保?推薦回答

作者:羅友倫、陳盈盈

  我們一生花了1 / 3的時間在睡覺。但對於睡眠是怎麼一回事,卻渾然不知。如今睡眠的謎團一層層地被揭開,我們以往認為睡眠不足所換來的不過是精神渙散的上午,沒想到,積欠睡眠債的結果不但會讓人變胖、變笨,還可能憂鬱、脾氣暴躁,並導致心血管疾病、糖尿病、高血壓,甚至癌症。 我們對於睡眠剝奪所造成的重大災害並不陌生:   .1984年印度波帕省嚴重的工業毒氣洩漏災害、三浬島的核電廠輻射外洩事件,造...


常見健康問答


延伸文章資訊