「自然療法」權威獻給每位皮膚病患者的自療聖經！ 　　根據統計，台灣的乾癬患者超過20萬人，而濕疹、異位性皮膚炎的患者更不計其數。但許多人看遍中、西醫，嘗試了各種治療方法，卻依然還是無法根治，甚至不斷復發，也讓生活、工作上都備受困擾。 　　為什麼乾癬、濕疹一直治不好？其實真正的關鍵不在皮膚本身，而是「腸漏症」。這是因為我們長期吃錯了食物，導致腸道不健康，無法有效代謝毒素，於是大量毒素滲...

★ 從個人到組織，從尋常百姓到企業CEO，人人都適用！ ★ 《紐約時報》《金融時報》《華爾街日報》《科克斯書評》《書單雜誌》《出版人週刊》等重要媒體盛讚！ ★ 亞當．格蘭特（《給予》《擁抱B選項》作者）、安琪拉．達克沃斯（《恆毅力》作者）、查爾斯．杜希格（《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者）、丹尼爾．品克（《未來在等待的銷售人才》作者）、艾瑞克．萊斯（《精實創業》作者）、楊斯棓（暢銷書《...

重磅選題！牛津大學出版社年度大作 隨心所欲編輯基因的時代來臨了！   　　二○一九年，中國科學家賀建奎曝光中國已經掌握基因編輯技術，可以讓HIV患者生出不帶原的寶寶，而且是雙胞胎。但是他沒有因為這項技術曝光被大家讚譽，反而飽受抨擊。   　　神設下的關卡，由人類透過科學突破，真的那麼罪該萬死？   　　▌不只是「生個健康孩子」▌   　　羅伯特‧L‧克里茲曼醫師，哥倫比亞大學醫學院以及梅爾曼...

有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！ 全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！ 　　40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？ 　　●一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。 　　●天天吞維他命D和鈣片，骨質疏鬆仍然找上門。 　　●按時服用胃藥，「火燒心」卻變本加厲。 　　●每天吃大量水果補充維他命C，牙齦還是發炎紅腫。 　　●三餐都是無油高纖五穀飯配地...

葉片長斑？果實腐爛？樹枝結瘤？花瓣枯萎？ 我的植物怎麼生病了！？ ★居家園藝必備，最好查詢的植物病蟲害全圖鑑★ 500張彩色實境照，讓你簡單辨識各種疾病與蟲害！ 「症狀」、「病菌」、「害蟲」、「植物」4大分類，檢索方便又快速！ 　　不論是蟲蟲危機還是病菌感染， 　　日本園藝專家教你從預防到除病的技巧。 　　在日常改善排水、通風、日照， 　　掌握各種害蟲、病菌的好發時期與條件， 　　打造不易...

「根治飲食，不是限制，而是解放你的飲食，讓你更懂得享受人生。」   —賴宇凡 　　老是睡眠不足、情緒壓力很大？ 　　怎麼吃都吃不飽？怎麼吃都吃不胖？ 　　這一切，都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。 　　根治飲食，是依照食物組合、進食順序來穩定體內的血糖均衡。 　　沒有任何限制，只有吃的順序跟比例。是任何人都可以輕鬆實踐的健康飲食法。 　　血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就會平穩，...

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶！ 想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。 用精油根治婦科病，打造易孕體質！ 超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了！ 　　英國IFA芳療師協會校長級芳療師＆國際中醫師──蔡嘉瑩（暱稱：香香老師） 　　因自己罹患多囊卵巢症侯群，投入了中醫芳療的婦科研究，幫助自己從不孕到生出三個寶貝。 　　也讓那些求助於中西醫都無效的不孕夫妻們，...

耳鳴不需要根治，也不必恐慌， 剛剛好的耳鳴，是你最忠實的健康守護者。   　　耳鳴會傷害聽力，而且久了會變耳聾？耳鳴代表耳中風，甚至會導致腦中風？只要多吃維他命B和銀杏就可以治好耳鳴？……耳朵裡有個聲音嗡嗡響不停，是很多人都有過的困擾，也因此坊間出現許多以訛傳訛的錯誤觀念。其實耳鳴不是病因，絕大多數的耳鳴是身體發出的警訊，表示有地方出現異常，提醒我們該好好檢視自己的健康狀況，找出引起耳鳴的...

　　◤ 食療天后賴宇凡 • 健康養生書精采華麗告別作 ◥ 　　➤根治飲食 ＝健康力 × 自癒力 × 成長力 × 專注力 × 學習力 × EQ力 　　➤根治飲食 ＝純天然，最安心 　　➤根治飲食 ＝孩子成長階段最佳選擇 　　➤根治飲食 ＝把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來！ 　　✹全彩照片 × 秒懂插畫 　　✹59種兒童青少年疾病 × 130種生長發育問題超圖解！ 　　「孩子只要吃對...

《3分鐘痠痛解放書》全新封面版 系列作品累積銷售破20萬！ 養生保健暢銷作家黃木村「人體自癒療法」第二彈！ 99％醫生解決不了的痠、痛、麻，一個動作就搞定 　　傳承自隋代養生功的「人體自癒療法」！ 　　每天只要3分鐘，拉拉腰、轉轉手、踢踢腿、動動下巴， 　　不必花時間看醫生，不用花錢按摩推拿，也不用道具，就能解決所有痠痛！ 　　你是否有以下症狀── 　　長期肩膀僵硬，全身「頂叩叩」像石頭...

卡路里算不出食物消化速度， 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 　　吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解， 　　不但瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身； 　　分解老舊脂肪，時刻排毒更健康。 　　《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 　　暢銷書作者賴宇凡最新力作！ 　　最有效提升營養密度、控制血糖的｢根治飲食法｣ 　　◆培養平衡燒油體質的五大步驟 　　◆恢...

　　耳鼻喉科名醫開講，你最在乎的問題，劉博仁醫師為你解答！   　　●小朋友流鼻血時，要將鼻頭捏住，頭往後仰？ 　　－－錯！大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐！   　　●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效，沒事就噴一下？ 　　－－小心！長期使用會變成「藥物性鼻炎」，甚至要開刀！   　　●耳鳴聽說吃銀杏會好？ 　　－－耳鳴原因很多，也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊，千萬別輕忽！   　　●脖子長腫塊不會痛...

★TED最受歡迎演講之一，點閱率超過13,000,000次★ YouTube、FB、Twitter……全球社群百萬網友實證推薦 Instagram標籤近5萬筆 #5SecondRule 　　當腦中有個想法， 　　如何讓自己立刻行動不拖延？ 　　只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了！ 　　就能把自己像火箭一樣順利發射出去， 　　無論什麼目標，屢試不爽！ 　　想想看，你是不是都有以...

　　隨書回饋：免費線上聽有聲書 　　打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎？你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！ 　　根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹...

　　台大權威醫師邱瀚模：「別逃避篩檢，這可能是人生轉捩點！」 　　──保持腸道活力！大腸癌是最好預防的癌症 　　──絕對收藏！第一本「自我健康管理CP值最高的投資」 　　──超專業圖解！用淺顯易懂的插圖詮釋醫學知識 　　 　　「血便、黑便是痔瘡？還是大腸病變？」 　　「沒有家族史，大腸癌就不會找上門？」 　　「便秘、腹瀉，排便習慣改變就一定有問題？」 　　「美國人大口吃肉、喜好炸物，死於大腸...