【問題】睡人心得?推薦回答

作者:陳峙嘉

女人是很「好養」的, 做好「分齡保養」就行!   ★☆★超過30萬人追蹤 / 林志玲家庭中醫師★☆★   女神們最暖心的神隊友登場!   超人氣中醫師陳峙嘉寫給你的專屬健康小寶典   掌握7年一次體質大改造的機會,   輕鬆跟老、胖、醜說再見!   【改變就有感,8大致命壞習慣out!】   ‧為什麼每到生理期總是痛苦萬分?   ‧減肥一直都沒成效?還愈來愈胖?   ‧明明還才30而已,...

作者:奧根‧海瑞格

它改變攝影大師布列松的世界觀! 「這本書有種魔力,讓人必須把它像接力棒一樣傳遞下去。」 —皮耶‧阿索利納(布列松傳記作者)   李清志、徐淑卿、陳栢青、單德興、楊 蓓、蔡昌雄  接棒推薦     「禪是什麼?」   「我餓了就吃,睏了就睡。」     德國哲學教授奧根‧海瑞格,為了追求在哲學中無法得到的生命意義,遠渡重洋來到東方的日本學禪,處處碰壁之後,透過箭術,他體驗了禪的真義。多年後,海...

作者:余懷瑾

體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,不藏私分享教學技巧與班級經營! 108課綱的素養該怎麼教?讓仙女把撇步教給你,學生上課精神百倍! 分明認真備了課,但上課的時候,學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機,或是跟左鄰右舍聊個不停?還是上課時,一旦問了問題,學生要不是一片靜默,沒人舉手,眼神閃閃躲躲,就是全然不理會,彷彿沒他的事?讓學生回...

作者:澤誼

  討厭一個人,除了說他壞話,更應該要搞懂他,才有機會完美擊潰他!   從占星統計&心理分析切入,精準分析行為背後的真相,讓你了解星座更看懂人性!   【這樣的他,總是令你束手無策嗎?】   案例一   媽媽:「妳喔,叫妳早點睡就早點睡!」   妹妹:「她每次都很晚才睡,偷偷在打電動!」   牡羊女:「妳給我閉嘴。」對著妹妹怒吼,作勢要拿東西丟妹妹。   媽媽:「妳脾氣真的很差,就念妳兩...

作者:阿朵

本書特色 延緩老化是可以做到的。   如果你25歲,還沒有注意抗衰保養的話,也許在兩三年內你看不到自己皮膚和身體明顯的不同,但它們都在潛移默化的巨變著,等到了30歲以後,衰老的表徵會變本加厲的不斷找上你。   美麗是自己經營出來的,青春也是要自己守護的,眼、唇、頸、胸、皮膚和身材,都可以通過飲食和護理達到青春的狀態。不要一聽到保養和護理覺得很複雜,你要做的不是去美容院,更不是去整形醫院,你...

作者:三民補習班名師群

  ★這套法學知識(憲法+法學緒論)超強特訓套書,共包含4本書,讓您「重點整理+題庫+法典」一舉囊括,助您推倒法學知識這堵高牆。   ★《法學知識(憲法+法學緒論)題庫攻略》內含主題式分類試題+模擬試題+歷屆試題共1,100題,100%題題詳解!   外加獨家贈品《法學知識搶分小法典》(1本):收集102~108年相關考試試題,精選法條+重點標示+試題演練!     【常見問答】 ...

作者:徐玫怡

沒有學校可以嗎? 可以啊!我們來實驗看看。 會很難嗎?會辛苦嗎?會亂七八糟嗎?會如計畫嗎?會好玩嗎? 不知道耶,到底會怎樣?我跟兒子說,不然我們來自學一次。 人生嘛!各種方式都試試看,才會有意思。   「這本書是孩子的學習紀錄,也是母親的生活側寫。   我和兒子以一個學期的時間,交換一場教育脫軌的實驗。   所有很慘的狀況我都想過了喔,小六男孩怎麼會乖乖地照課程表自己上課,可想...

作者:池谷敏郎友野尚

  ★日本銷售超過150萬「神奇頸帶」同系列作品,回饋愛用者,好評新色推出!   ★隨書附裸粉色日本進口VENEX神奇眠襪!親膚舒適,好用好看!   來自日本的神奇眠襪,   其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,   能使您身心放鬆、身體溫暖,幫助入睡。   日本池谷醫院院長 池谷敏郎 總監修x 睡眠諮詢師 友野尚 方案監修   為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案!...

作者:三民補習班名師群

  ★最新修正法條收錄!   ★主題式分類題庫+模擬試題+最新試題=1,100題,100%題題詳解   ★3回模擬試題,題題經典,實戰模擬,洞悉考情。     【常見問答】   Q:這本題庫架構如何?題目全部都有解析嗎?   A:主題分類題庫550題(分為2大篇19個主題)+模擬試題90題(3回×30題)+最新試題460題(108~109年共14份)=1,100題,100...

作者:蘇益賢

🌟輕鬆搞定「壓力三寶」:過勞、倦怠、自律神經失調。 🌟上課最有趣的心理師「紓壓撇步」不藏私大公開!  🌟真正的紓壓不用花大錢,只需正確觀念和一點時間練習。 🌟科學實證觀念,實用紓壓技巧;學過都說讚的職場減壓課程!     身處三明治世代(上有父母、下有小孩要養)的現代人,壓力山大像是躲不掉的宿命。根據調查,讓台灣人備感壓力的前五大主因有財務、健康、工作量、家庭,與就業。會發現這五項多少都與家...

作者:古川武士

只要30分鐘 找回人生健康、自信與活力 風靡日本的30分鐘習慣改造法 一個習慣的改變,生活品質大躍進   你的生活是否有以下徵狀:   □每天都起不來,但是晚上躺下也睡不著。   □不只是Monday Blue,而是每天都Blue。   □明明吃很少,卻莫名地發胖。   □加班加到爆肝,工作卻不見減少。   □給自己立定規律生活的計畫,卻沒一次成功。   以上徵狀只要有任何一點符合,別懷...

作者:三民補習班名師群

  ★最新修正法條收錄!   ★1,115題,100%題題詳解!主題式分類題庫+模擬試題+最新試題!   ★3回模擬試題,題題經典,實戰模擬,洞悉考情。   【常見問答】   Q:這本題庫架構如何?題目全部都有解析嗎?   A:主題分類題庫585題(分為4大篇17個主題)+模擬試題150題(3回×50題)+最新試題380題(108~109年共8份)=1,115題,100%題題詳解。   ...

作者:朴賢珠金惠敬

* 榮獲 韓國2018年 優秀教養圖書 *   第一本完全說出新手媽咪心聲,   結合前輩媽媽團經驗&專業醫師建議,   解答產前、產後30週135個最多媽媽想問的問題,   最精準、完整的「新手媽咪孕產育兒寶典」!   打怪前先練功,當媽前先……看這本書。   把這本書帶回家,你可以──   省時-別再掛熊貓眼爬文做功課,醫生直接告訴你媽媽/寶寶身體這個狀況有沒有問題   省錢-嬰兒‧...

作者:堀泰典

您有健康上說不出來的問題嗎? 不管哪家醫院、看過多少醫生,就是治不好? 您的身體可能累積了過多的靜電!   波蘭醫師 Karol Sokal的20年研究心得,   證實接地氣功效,建議病人多多   赤腳踩土地,擁抱大樹,撫摸樹葉,   日本第一位證明體內靜電存在的醫師:   堀泰典醫師,集結數十年行醫經驗,   證實接地氣的效果,與每天實行細節,   教導病患製作「排靜電湯」服用,從體內...

作者:洪正李由

  ★最新修正法條收錄!   ★本書依照考選部〈公務人員高等考試三級考試暨普通考試命題大綱〉編撰!   ★收錄109年最新試題共7份,100%題題解析!     【常見問答】   Q1:本書內有包含題庫嗎?   A1:本書除了重點整理以外,還包含109年警察人員三、四等/鐵路高員三級、鐵路員級、高考三級、普考、司法人員三、四等最新試題共7份,100%題題詳解。   ...


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