玩手機玩到半夜不睡覺，怎麼講都不聽…… 從前在懷裡撒嬌，現在都不理人…… 動不動就嗆聲，大吼大叫摔東西…… 「孩子的心，去哪兒了？」   　　現代諮商室裡經常出現憂心的父母，在百般嘗試過親子溝通之後，最後只能哭訴：「我不行了，我不知該怎麼辦……」   　　「你很愛孩子，孩子也非常在乎你，所以你要先把自己穩住！」身處變動劇烈的時代，許多父母忽略了：必須先把自己安頓好，才能找到愛孩子的方法...

連心理師自己都要找心理師諮詢？！那他／她憑什麼能幫我？！ 「在我擔任心理師的所有資格裡，最重要的一個是：我也是有血有肉的人。」 　　★上市首週強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100； 　　★獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10，長踞心理勵志類前茅； 　　★囊括《O：歐普拉雜誌》與《人物雜誌》等眾多媒體選書； 　　★即將改編影集，將延請《慾望師奶》伊娃・朗格莉亞演出！ 　　每年找心理師晤...

權威成癮專家兼醫學博士的驚人論點—— 螢幕科技對孩子的大腦產生嚴重不良的影響！ 　　「螢光小孩」世代危機 　　捷運、餐廳、學校或馬路上，隨處可見低垂著頭、臉龐映光的孩子。新千禧世代過渡刺激又令人上癮的螢幕文化，讓全球性科技瘟疫迅速蔓延。在美國，二至十七歲的孩子之中，百分之九十七都打電玩！ 　　不適齡螢幕科技，改變孩童的大腦。 　　大量接觸螢幕會刺激腦部活化多巴胺，腎上腺素狂飆，產生性愛般...

★融入華人文化，適合華人家庭使用★內容全面，包含藥物濫用、酗酒、手機＆網路、色情、賭博等各種成癮★結合戒癮理論與真實案例，實際幫助親友邁向康復上癮，是靈魂最沉痛的墮落與捆綁。價值錯亂、藥物濫用、網路迷惘、家庭失能……似乎只能眼看他們往下沉淪卻無可奈何。本書提供實際而有效的方法與步驟，一步步幫助他們，找到「向上」的途徑。本書作者是一位因為孩子染毒而陷入黑暗的母親，她多年來深入瞭解上癮問題，全心...

　　從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調 　　你是個成癮者嗎？在下意識否認之前，讓我們先來自我診斷：或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣，但你是否整天掛在微博或臉書上？搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓？   　　常春藤名校畢業的獲獎作者瑪亞．莎拉維茲（Maia Szalavitz）以個人經歷加上 25 年研究，有意識地避用帶有刻板印象的標籤詞彙，從自然、腦...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 　　該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？   　　這本書要特別給— 　　有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 　　人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 　　或長期以來人生觀黑暗的你！ 　　★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...

　　現代人的生活已經離不開網路，它究竟是帶來更多自由，還是更多束縛？ 　　*沒有手機、電腦，你就覺得渾身不自在？ 　　*網路遊戲為何讓人深陷網海，難以自拔，甚至犯法犯罪？ 　　*當每天上網的時間愈來愈長，「習慣」、”沉迷”與「成癮」如何區隔？ 　　*網路成癮是不是一種病？ 　　網路成癮和科技心理學已是現代人必須面對的重要議題。南韓官方數據顯示，2011年約有兩百萬人有網路成癮現...

低頭族的救命寶典 奪回人生主導權的作戰指南 　　◆ Amazon選書．社群媒體暢銷榜TOP1 　　◆ 《紐約時報》《華盛頓郵報》《連線》專題報導 　　你知道自己每天花多少時間在行動裝置上嗎？ 　　假如你有以下症狀，強烈建議你翻開此書： 　　我總是關注朋友的動態，擔心自己與世界脫節 　　我每次貼文，都會一直在意有幾個人按讚 　　我隨身攜帶手機，以免漏接任何訊息 　　我睡前最後一個動作，...

　　本書是第一本富有臨床經驗定義、評估、診斷、治療問題性上網的參考資訊。 　　全面且即時地探討以下網路成癮議題： 　　● 區分正常與強迫性使用電腦和網路的有效評估工具 　　● 最具成癮性或容易造成問題的線上活動 　　● 網路成癮的流行病學和分類：如色情網站、線上賭博和線上遊戲 　　● 造成和上網相關成癮危險因素的當代理論 　　● 以實證基礎協助不同年齡層個案的治療策略 　　...

結合情境極短篇、學術研究與治療對策的 網路成癮專業指南 　　2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每一天的社交、學習與工作，各種身心失序現象也越來越普遍。 　　究竟什麼程度算是網路成...

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...

★《紐約時報》暢銷排行榜 ★摩根大通2020年指定書單   　　孩子在學校感到孤單，為什麼從來不敢講？ 　　看到別人開心的聚在一起，為什麼我們的自然反應是退縮而不是加入？ 　　為什麼我們在工作上有成就感，有家人、有朋友，但還是覺得孤獨？   　　21世紀是孤獨世紀。現在是最容易與人連結的時代，但不論哪個族群、教育程度高低、有錢沒錢，共同點就是都曾感到孤獨。美國超過20%的成人經常感到孤獨、被...

　　這是第一本全面探討網路性愛及網路如何影響人類性事的書，人們如何藉由網路的匿名性與群聚性尋覓愛情，而其引發的性成癮等性愛問題路又如何治療與評估，是本書重點。本書針對情侶、夫婦、同志、特殊性癖好、戀童癖、身障人士以及職場上使用網路之影響，匯集最新的研究報告，為心理學、精神醫學、網路性行為研究提供最新實證分析。本書匯集了在性與網路這個新興領域中頂尖的研究人員、治療師和作家，探討日益複雜的網路性...

暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書 《紐約時報》2018十大好書．暢銷榜第一名 探索心智邊界與運作模式的雄心之作 讓我們進入意識深處，那個藏著宇宙，藏著所謂「神性」的地方 　　「日常生活的問題、困頓、憂慮、沮喪都已消失……我似乎終於能夠冥想永恆的真理。」「我立刻感到進入神的懷抱。祂與我合一。」「我看到數字產生顏色，顏色附帶著聲音。」——這是超脫，是神人合一的神袐體驗。許多...