氣喘、慢性阻塞性肺疾、身體活動、運動訓練、呼吸困難 ?

調整站坐姿＋鍛鍊呼吸肌＋減少感染源 新冠肺炎（COVID-19）全球疫情延燒之際， 你更應該讓自己的肺臟保持年輕健康的狀態！ 　　2021年對全球來說仍是充滿挑戰的一年，但也是我們重新審視自己如何對待身體的一年。過去忽視環境對人體的迫害、生活習慣對自身的傷害，此時你需要的是實質支持，並且學會強健身體健康的正確知識。 　　新冠肺炎（COVID-19）肆虐，流行性感冒更在每年造成上萬人死亡，...

　　本書透過中西文化之間的流動與置換過程，試以美術的互動與書寫、生產與消費、創作與生活等三個角度切入，追探近代「美術」一詞的內涵及其名稱的使用，進而考察對西方美術經由認識、學習、模擬到書寫，從隔海想像到跨出國境的異文化刺激，會形成何種具體的時代畫像，最後則分析美術作品產生之後，如何對文化消費及社會生活造成影響等課題，藉此來觀看二十世紀初期中國會呈現出怎樣的美術風景。 本書特色 　　在傳統...

　　呼吸人類的生存息息相關，生活在慢性阻塞肺疾這個病魔折磨中的人，是時刻在「斷氣」的恐懼中掙扎，久而久之難免對生存的意義產生了懷疑。如果能夠了解這種疾病並且知道如何對付它，相信一定可以過著幾近正常的生活，甚而享受人生的樂趣。「慢性阻塞性肺疾」這個名稱一般人對它比較陌生，但是提起「肺氣腫」這個名詞，知道的人可多了，從衛生署公布的「七十四年十大死因」，慢性阻塞性肺疾佔第八位。國外對慢性阻塞性肺疾...

近十年來，COPD一直列名國人十大死因之一。吸菸是造成COPD最重要的危險因子，與COPD的發生確有密切關係。1960年迄今，無論是已開發或開發中國家COPD死亡率均持續攀升中，尤其是男性。COPD死亡率的上升，乃因持續吸菸之故。女性COPD死亡率的增加趨勢，大約比男性晚約15-20年，此正反映兩性在吸菸行為發展（或演變）的差異，在美加等國尤其明顯。此外，吸菸與COPD盛行率和罹病率均有顯著...

總結日本西化前住屋建築的最後紀實經典 307張手繪圖、詳實記述，再現消逝的時代   明治維新後日本歷經西化洗禮，一方面發展成今日所見的高質量現代化社會，另一方面，用心維護的傳統則日益精緻化。西化前，那些從日本土地上一點一滴型塑而成的住屋文化，猶如過去漫長歷史歲月中的時代總結，然後大舉消逝、變形（融合），或者特殊化，不再是生活日常。  一百五十年前，日本在美國人眼中還是個貧窮的國度。木造、屋瓦...

對歷代中醫典籍做整理，並將對西醫近百年來對慢性阻塞性肺病的觀念加以整理並簡單論述之。

來自德國的自然療法先驅， 啟發排毒、斷食、低蛋白飲食、果食主義、食氣等療法， 他不是正式的醫生， 卻在醫學史上投下一枚震撼彈！ 　　★影響賈伯斯一生的九本書之一。 　　★開設世界上第一間斷食療養院（並搭配無黏液飲食）。 　　埃雷特教授是二十世紀初德國的自然療法先驅，他不是正式的醫師，會走上這條「療癒」之路，是為了救自己的「不治之症」。看似健康的埃雷特教授在三十多歲時得到布萊特氏症（腎臟病...

本套書涵蓋木造「木材知識╳結構理論╳營造技術╳經典茶室設計╳住屋文化」， 是有效建構木造系統與實務設計首選典範之作！   單書介紹↓↓↓ ★日本悠久傳統「樑柱構架式工法」實作聖經★ 《木構造全書：世界頂尖日本木構造權威40年理論與實務集大成》 隨著新建築技術CLT的問世，也間接宣布21世紀已走入木構時代。台灣富含木文化底蘊深具振興木構潛力，近年在產官學界齊力策動之下順利與國際同步。木...

　　本書是作者的中國晚期繪畫史撰寫計劃的第二冊，聚焦於中國明代初期與中期（1368~1580）的繪畫發展，除了探討明代繪畫風格中承續自元代及新創的部份之外，也論述了宮廷繪畫與浙江(浙)、蘇州(吳)、南京等地方畫派的表現及其發展。此外，書中對畫家的社會、經濟地位與其繪畫風格的關係，也有極為精彩透闢的見解。 　　本書的撰寫模式與該計畫的第一冊《隔江山色》相同。除了論述時代與歷史背景、藝術家與畫...

　　本館「娘惹浮生──20世紀初期臺灣古典文學南洋旅行記」展覽內容介紹與重點文物說明。

當今台灣媒體生態的起源、複製與再生。   　　二次大戰結束後，經歷四十多年（一九四五〜一九八七）的政治高壓管制，與三十多年（一九八七〜二○一九）的自由市場競逐，台灣的新聞媒體生態之所以發展成當前樣貌，跟這個社會的許多其他面向一樣，都具有歷史獨特性。   　　本書以吳濁流、李萬居分別代表台灣本地報人及半山報人群體，而在外省報人方面，則以曾虛白、雷震分別作為依附國民政府政策與批判國民政府政策的代...

　　香港，曾經被公認為「遠東足球王國」，甚至有人稱之為「亞洲足球王國」。論香港球員在國際賽上取得的成績，應以1950年代達到巔峰。除了在亞運、亞洲盃、奧運及世界盃外圍賽上戰績不俗外，本港與外埠的足球交流賽事亦精彩紛呈，1968年更成為亞洲首個創立職業足球的地區。戰後初期的香港足球，離不開當時的政治格局。本書不是純粹的足球史，它同時探討在冷戰、國共於台灣海峽兩岸對峙的大環境下，足球在這個處於珠...

　　本書為作者近三十年來研究臺灣政黨史的論文集結，內容全面觀照從日治時期，迄於戰後初期，至六○年代，臺灣政黨與政治團體的歷史演變與發展過程，其中，尤以探討五○年代香港第三勢力運動的幾篇論文，更是本書的亮點。   　　這些篇章如遺珠串聯，共同建構臺灣早期六十年之政黨、政團史，藉由這些政黨、政團的緣起緣滅，讓我們清楚的勾勒出從日治時期，迄於國府遷臺，到六○年代的一部臺灣政治滄桑史。本書為探究這段...

　　從懷孕的第一天起，每天吃對食物， 　　適時補充孕期各階段所需的營養， 　　是寶寶發育成長的重要關鍵！ 　　◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材，做最完整的營養分析！ 　　◆ 懷孕初期、中期、後期的營養食譜，通通告訴你！ 　　◆ 重視準媽媽懷孕不同階段的保健須知與寶寶的生理變化，懷孕過程好輕鬆！ 　　◆ 特別收錄孕期常見症狀食療與用藥須知，讓媽咪懷孕不適的症狀一掃而空！ 　　...