【問題】胃炎粥?推薦回答
腸胃病飲食宜忌大百科, 腸保養,胃健康,吃對了,80%的腹部毛病都有救 不打針、免吃藥, 在家就能做, 養胃護腸祕招大公開 你想ˇ「自己救自己」還是□×「自己害自己」? 腸胃病是百病源頭,腸胃道病變會損壞消化功能,影響身體對食物營養的吸收,而使各個器官缺乏足夠的養成供應,引發身體的衰退與各種病變。 唯有改善不良的生活作息,養成良好的飲食習慣、適度運動、正確的居家調理方法、減...
你知道嗎? 血管老化會使疾病叢生、壽命縮短! 糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風等重大慢性病,最大的發生原因就是血管不健康,而其中最大癥結就在於血管老化。 ◎ 血管老化與全身老化有關 ◎ 九成的疾病可用血管老化來解釋 ◎ 動脈硬化的原因並非在血液,而是血管 ◎ 膠原蛋白可改善動脈硬化 ◎ 身體老化全都是因為膠原蛋白不足 只要用對方法,預防血管老化絕對做得到! ...
養生要簡易、快樂、有效! 從30歲就要開始養生,因為維護比重建更簡易、更有成效。 經實踐,只有簡易快樂的養生方法才能讓人持之以恆,最後實現養生的有效性。 在身體處於良好狀態的時候即注意養生,可延緩衰老、減少疾病發生,最終達到更健康、更快樂、更輕鬆生活的結果。 本書內容按每日的時間順序,介紹各類中醫養生方法,讀者可在每日的各個時間段,在書中找到切實可行的養生方法,比如手...
本書以專業的視角,根據女性獨特的生理特點,為其呈現了近200道美味湯羹,它們簡單易學、美味滋補,讓女性可以安然享受最具家庭感的養生美食。本書並不是一本單純的菜譜書,重點在於通過美味的湯羹粥汁調理女性朋友的生理機能,讓女性朋友生活得更加健康、愉悅,閱讀者不僅可以收獲舌尖上的幸福,還能改善體質、防治職業病、調理特殊時期、治療小病小痛、美容養顏抗衰老,是一本助力健康、遠離病痛的健康調理書。劉建平,...
速查食療‧居家保健‧最佳助手 居家調理×飲食宜忌×民間祕方, 一本學會提升自癒力的對症養生書 14種現在人的腸胃病症+ 14項生活保健須知+ 14則中醫病理解說+ 498種對症宜吃食物+ 498道美味特選食療方+ 136種禁吃食物知識大匯總 告訴你最受醫療專家肯定的飲食配方和居家調理祕訣 讓你擁抱遠離病痛,不打針、免吃藥的健康新生活 食材豐富多元好...
本書濃縮了《本草綱目》中對症食療與強身健體食療精華,立足於傳統中醫食療的理論,挑選了百余種對症食療湯粥,深入淺出地闡述它們的食療功效和養生妙用。本書用一對一圖解的形式介紹了每款食療湯粥的選材、制做方法、功效與妙用,讓讀者一看就懂,一學就會。劉建平,醫學博士,碩士研究生導師。世界中醫藥學會聯合會消化病專業委員會委員,中國中醫藥學會脾胃分會委員。河北省中醫院脾胃病科主任、教授,主任醫師。河北省中...