★漫威漫畫《黑豹：吾皇萬歲》中黑豹繼承者的原型生命故事 　　★超人氣TED演講影片總點閱破一百萬次 　　★作者同時獲選雨果獎、星雲獎最佳中篇小說 　　「儘管當時未能察覺，但我開始寫科幻小說之前，自己本身就是科幻小說了。」──妮狄‧奧考拉夫 　　當你擁有翅膀，從文字中學會飛翔，又何須害怕失去雙腿？ 　　本書作者妮狄‧奧考拉夫（Nnedi Okorafor）曾是網球、田徑明日之星，志向...

健康，從脊椎開始！－－脊骨神經醫學從根本解決你的疼痛 每天都生活在生不如死的頭痛欲裂之中；坐立難安的腰痛復發；睡不安穩的失眠狀態…… 其實，很多的病因都是脊椎錯位引起的，只要矯正脊椎關節，使神經傳導正常，與生俱來的自癒力就能展現它的神奇力量！ 一根脊椎，影響你一身骨骼結構、器官功能、生理機能、心理情緒……什麼是脊骨神經醫學？這是一種重視大腦延伸而下的脊椎和神經等重要部位的自然醫學；是世界衛生...

　　《男模都在偷練的肌力訓練》所提供的15分鐘超快速運動，　　不只能夠讓你在最短時間內達到最大的健身效果，還可以幫助你： 　　1.甩掉脂肪，增長肌肉　　無論你想要在沙灘上大秀健美身材，還是讓屁股變得更翹更迷人，只要15分鐘，一切就能輕鬆搞定。韋恩．魏斯考特（Wayne Westcott）目前在麻薩諸塞州昆西大學運動科學系擔任講師，他是頂尖的重訓專家，同時也是肌力與體能訓練師。韋恩表示：只要選...

這個家庭，已改變許多人的生命，這本書，將改變更多人的生命！ 　　即使在最深的黑夜，生命仍然有光； 　　即使在最深的谷底，人生仍然有路。 　　當面對艱巨成了一種習慣，你就不怕苦難同行。 　　一對再平凡不過的普通夫妻，在兩個孩子陸續被診斷出罹患罕見疾病後，整個大大翻轉，巫家的座右銘――在別人的需要上，忘記自己的苦難，他們把自己的故事，化成祝福，激勵每一位他們所接觸的人。 　　2006年出版...

　　★★日本亞馬遜4顆星好評★★ 　　針對4大亞洲女性臀型，分別改善各種「寬、扁、垂」； 　　1週3個動作，4週感受「整形等級」的驚人效果！ 　　【全書動作QRcode，隨掃隨練，做對了才有效！】 　　先練臀部肌肉，一定會瘦！ 　　從屁股開始，提高背部、大腿、腹部的全身核心肌力， 　　增加肌肉使用率、練到關鍵肌群，減重不做白工、瘦身效果100%！ 　　◎為什麼想瘦一定要練屁股？ 　　臀部...

今日人心的浮躁與不安，無異於千年前的戰國時期 古代經典《莊子》，正是現代人強化心靈的實用法則 讓自己在艱難的處境中，仍能身心安適 　　全新繪製漫畫．逐字原典白話圖文解說 　　來自中醫、武術世家，獨樹一幟的觀點 　　這堂兩岸三地華人慕名而來，場場爆滿的課程，現在你也能領會 　　人的一生所懸念的，無時無刻不影響著我們的心，而心，則影響我們的一生。 　　要如何駕馭自己的心，為漫漫人生尋出一...

　　你歪了嗎？ 　　改「斜」歸正，不求人醫才是有「骨氣」！ 　　人體骨骼結構平衡力學運動 　　每日3~6分鐘，DIY動手救自己 　　一書在手，回位無窮！ 　　做自己身體最好的物理治療師！ 　　不為自己的健康堅持，醫院向你收費就更堅持！ 　　當我們在買一樣新電器或是一部新車時，第一件事就是打開使用說明書，看看這樣東西有哪些功能，該怎麼使用才不會讓剛買的新品因操作不當而損壞。 ...

　　從印度、美加、歐洲到台灣，無數真人實證！ 　　肩頸腰背的急性及慢性疼痛、椎間盤滑脫、脊椎側彎、類風溼性關節炎…… 　　這些惱人的毛病，都能靠瑜伽療法自我修復！ 　　 　　為什麼美、英、德、法等先進國家的慢性疼痛病患， 　　前仆後繼到印度接受瑜伽修復療法？ 　　 　　因為他們知道，只要找對修復之路，就可以快速扭轉健康問題！ 　　瑜伽源自古老印度的智慧，是十分全面而完善的醫療輔助療法。如...

受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀！ 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動，讓經脈重新浮到表層，恢復年輕代謝力，修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節，阻塞點就通了。 失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒！ 　　★通經脈，讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層，修復受損的臟器 　　人體具有威力無比的自癒能力，若...

小心！牙齒的病癥是身體健康的警訊 　　有蛀牙的人多半都有胃病　　缺牙不補可能導致脊椎側彎　　有牙周病的人可能有過敏性鼻炎　　牙齒敏感代表精神壓力過大 　　牙齒是守護健康的大門，　　一旦出現異常症狀，　　身體其他地方可能早就生病！ 　　【健康隨堂考】 　　關於牙齒，你知道的夠多、夠正確嗎？ 　　（ ○ ）蛀牙是一種傳染病？　　答：研究指出，蛀牙細菌主要是由一個人小時候的主要照顧者傳染而來！ 　...

　　孩子的牙齒有多重要？你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎？ 　　讓孩子從小打好健康的基礎！家長不可不看的一本書！ 　　從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾病！ 　　臉型戽斗或暴牙。口齒不清。鼻子過敏。口呼吸。齒列不整。蛀牙。顎骨發育異常。 　　缺氧。彎腰駝背。脊椎側彎。顳顎關節症狀。 　　一旦發現有問題，盡早讓牙醫師評估與診斷，若需要矯正，請把握矯正黃...

慢性疼痛總是在全身各部位穿梭，多年無法根治﹖事實上，你的體態已透露出你疼痛的根源，更預測了未來你的哪個部位可能疼痛！ 你疼痛的部位往往不是疾病的根源！了解問題才能解決問題。本書以體態平衡的觀點切入，揪出許多健康的問題根源，其實在足底。你可能以為身體歪斜、體態不平衡不是病，但它卻是影響你全身疼痛最根本的關鍵。 矯正體態能預防骨鬆、自律神經失調，甚至胃食道逆流﹖來自馬來西亞，診治過近千位個案，並...

　　小心！久坐讓你容易累又胖得快！ 　　★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計 　　★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛 　　★一招式3分鐘，解痛、舒壓、消腫、排毒All Get   　　最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦 　　塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星 　　改善上班族症候群，擺脫肩頸卡卡族的困擾。 　　午休時間跟著做，解除痠痛，變輕鬆。 ...

骨骼影響人一生的健康 從頭到腳的養骨方案 觀念決定健康‧養骨防病治病 嚴選從頭到腳簡易養骨法 美體護脊，讓身體年輕10歲、身材不變形！ 　　●按摩是養護骨骼的核心方法？ 　　●養骨應該攝取哪些營養？ 　　●頭痛、暈眩，可能是脊椎問題所引起？ 　　●每天勤敲大腿根部，能增強性功能？ 　　健康最的重要任務是養骨 　　五十肩‧骨質疏鬆‧退化性關節炎‧骨刺‧長短腳 　　坐骨神經痛‧膝蓋軟骨退化‧...

　　《人體使用手冊【實踐版】》 　　更清晰的養生概念，更實用的養生方法 　　熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 　　皮下經絡是體液流動的主要通道，每天沿著經絡梳頭，可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題，多年荒地也能由根部生出黑髮。背部積存人體排泄的廢物，影響身體與心理健康，每天按摩推背10分鐘，疏通膀胱經，可消除肥胖、改變體型，避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 　　～ ...