大腦60%是脂肪，把吃油變吃補！ 　　一瓶好油勝過無數保健食品 　　 　　腦科權威教你「最簡單的健腦飲食」 　　改變用油，2週就能見效 　　提高記憶力、增強免疫力、遠離各式疾病 　　 　　【好油，可以預防90%疾病】 　　‧炒菜改用米糠油（玄米油）及麻油，降低膽固醇、重複加熱不變質 　　‧橄欖油能紓緩感冒症狀，增強身體免疫力 　　‧多吃紫蘇油平衡脂肪酸，有助於提高工作和讀書效率 　　‧...

中國互聯網行業已經進入了下半場，依靠流量紅利取得增長的時代已經結束，創新和創造漸漸成為互聯網下半場的生產力。同時，互聯網行業也不再是一個獨立的行業了。互聯網已經成為一種重新啟動和改造傳統行業的有效手段，並正在快速滲入一切與用戶產生關聯的行業。隨之而來的是，越來越多的行業會需要一種關鍵型人才——可以通過多種線上手段（如創意行銷、裂變傳播、用戶運營等）實現業績突破的活動運營。 本書在此背景下撰...

　　本書致力於運動和營養的最大努力，提供最佳資源。在新版《ACSM體適能與健康指南》中，擁有權威的參考資料，可以基於研究指導，應用於獨特的健康和體適能需求。本書著重於整個生命週期，呈現如何在未來幾年內追求最佳的健康和體適能。美國運動醫學會是世界上規模最大及最受尊崇的運動科學和醫學組織，編輯本書恰好能彌補科學與個人選擇生活方式以促進健康之間的落差。在最新研究範疇內，新版包含特定年齡的建議，從而...

日籍教授以繪卷記錄戰時生活及戰後遣返過程， 是日治末期到戰後初期臺灣的珍貴史料。 　　「從疏散（避難）學校處眺望遠景。 　　昭和20年7月5日，我突然從臺灣第13863部隊奉令退役，而受命赴臺中州草屯郡草屯街雙冬的臺北師範學校女子部疏散學園。此前，昭和19年1月12日，美軍機開始全面空襲臺灣，格拉曼戰鬪機106架飛來臺北，臺北機場、松山煙廠、鐵道工廠、淡水海軍燃料廠等重要軍事設施，連續...

快點…還要等多久！ 這是我的，不給你！ 學會等待和分享，其實更快樂， 讓孩子建立良好生活品格的繪本。 　　耐心和等待都是需要學習培養的， 　　有智慧的分享可以讓自己更快樂喔！ 　　【到底還要等多久？(學會等待，培養耐心！)】 　　毛毛想吃到爺爺說的美味熟芒果， 　　可是已經等好多好多天了， 　　「到底還要等多久啦！」 　　快沒耐心的毛毛， 　　希望明天是等待的最後一天， 　　毛毛最後有吃...

　　抗戰末期，中國除了持續抵抗日軍的進攻，也有駐印軍、遠征軍聯手打通印緬到雲南的交通線。而在美軍逐步反攻西太平洋之際，中國戰區美軍總部戰區設計科開始草擬由中國大後方反攻日本在華佔領區的計畫。   　　1945年3月的〈冰人作戰計畫〉（Rashness），經魏德邁將軍核定，打算在日軍自貴州撤退後，尾隨進攻，給予日方壓力，奪回長沙、衡陽一帶的產糧地區，並且伺機攻下武漢。主要目的在太平洋美軍反攻時...

．放下負面想法，才是走出困惱的最好方法   　　文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時，你只有去面對它，並接受它，若一味逃避、怨憤、自憐，都無法解決你的難題。」   　　人生絕大多數的困惱，都來自於偏執和妄想，既不願試著放下，也不願好好活在當下，才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。   　　走出人生泥淖的最好方法，就是「適時轉念」。適時轉念，你的內心就不會有過多煩惱與怨懟；適時轉念，你就能放...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

英語學習的觀念革命！ 所有想學好英文的大人、重視孩子英語學習成效的師長， 都不應忽視翻轉6縣市英語教學成效，背後重要推手陳超明教授， 主張「教得少，學更多」背後的新理念。 聽、說、讀、寫分層剖析，以中文、英文實例示範語言內化眉角， 揭露上萬名孩子「快樂學、開口說、大膽用」的學習心法。 　　台東縣溫泉國小，課堂只教一半進度，補救教學合格率高達97%，勝過當地明星學校；新竹縣峨眉國中，國三就能...

　　兒童天性喜好活動，樂於探索自己身體與外在世界，卻因科技進步、視聽娛樂多元，而使全世界的兒童正在面對著活動形式改變，3C世界永遠比生活中任何事物還有趣，讓兒童日夜沈溺。運動確實對兒童身心成長、生活適應能力、日後各方面學習能力有極大的輔助效果，理應積極教導，並培養終生良好運動習慣。 　　本書兼具理論與實務，運用兒童身心發展、身體動作、專業體育活動、體能活動基礎概念與活動設計方法，設計出適合...

　　首先，我想問問拿起這本書的你！   　　●熟練地綁好鞋帶。 　　●用刀片削鉛筆。 　　●徒手抓住一條魚。 　　●用火柴或打火機生火。 　　●用柴火煮飯。 　　●只要有地圖，即使是從未去過的地方，也能順利抵達。   　　如果「以上敘述中有任何一項做不到」，那麼我會建議你讀完這本書。   　　從動手生火、確保水源、運用自然環境和身邊的事物保護自己，努力活下去的那一刻起，冒險就開始了。 　　讀...

她孤身徒步踏過萬水千山，卻永遠把自己鎖在心裏的房間。 　　在她的詩中，有個總是不在的「你」，跟不斷渴愛但迷惘的「我」，在沒有觀眾的小劇場，反覆排練流離的長夢。 　　她試圖用文字來跟漫長的雨季對抗，一邊擰著濕透的衣服一邊吟唱；她以為愛情要蒲公英一樣綻放，拂過陌生戀人的臉，旋即消散在風中。 　　她祈求這本詩集能使躁動的靈魂獲得片刻的寧靜，她寫作是為了使人愛她。 　　多用短句，經營出輕快的...

　　◎遇到戰爭或病毒危機，手上抱什麼才能保值？黃金？美金？或是一個菜園？ 　　◎股市空頭時，第一步不是馬上賣股票，而是了解中央銀行正在做什麼？ 　　◎當全球化開始停頓，我的錢要投資什麼才能安全又保值？ 　　本書作者塚口直史是有20年以上資歷的資產運用管理基金經理人， 　　負責統合以歐洲、中東、非洲為主要投資地點的資產配置 　　在雷曼金融風暴期間，許多基金都出現虧損， 　　但他操作的基金投報...

我終於站上存活率4%的長尾巴！ 我不是因為看到希望而堅持，是因為堅持下去而看到希望！ 一向活蹦亂跳的我，竟在一次久咳不癒後，被診斷為肺癌末期。 晚期肺癌的5年存活率為4%，至今我已抗癌逾7年。 未來，我會活得更精彩，把我獲得的關懷與愛，傳遞下去！ 【星希亞的叮嚀】 1．不要未戰先敗：不要看到5%的存活率就害怕。就算只有1%，都代表有成功的希望！  2．不要封閉自己：抗癌不是個人的事情，一...

　　台灣單身人口直逼1000萬！「單身化」不但無法避免，並已成為比「少子化」、「高齡化」更迫切的社會問題！ 　　入選商業周刊「商周書摘」！【作家】御姊愛、【國立政治大學國際關係研究中心教授】蔡增家 震撼推薦！   　　未婚者是社會的亂源？ 　　職業女性增加，造成社會走向不婚化？ 　　九成的未婚者想結婚是漫天大謊？ 　　男人失去談戀愛和做愛的能力了嗎？ 　　女人因為金錢選擇結婚，男人因為金錢選...