你還在忍受著視力下降帶來的苦惱嗎？還在為眼前的模糊而悶悶不樂嗎？ 　　貝茨視力恢復方法在美國、德國、澳洲、法國和西班牙等地區曾經引起廣泛迴響，它是一種被許多眼科專家認可，並傾力推薦的安全、有效的自然療法。 　　運用貝茨方法，輕度近視可以迅速恢復為正常視力，中度或重度近視2 ~ 3個月即可明顯緩解，視物逐漸清晰。 　　對於沒有近視的朋友，貝茨方法也是保健護眼的最好方法，對眼睛疲勞、乾澀、脹...

　　視力保健與恢復8大要點： 　　1. 良好的生活習慣，睡眠充足、規律作息。 　　2. 多做戶外活動，眺望遠處、放鬆眼肌。 　　3. 良好的閱讀習慣，光源充足保持適當距離。 　　4. 降低電腦、電視的負面影響，讓眼睛能休息。 　　5. 定期接受視力檢查，並選擇優質鏡片。 　　6. 雷射手術或隱形眼鏡，應小心評估。 　　7. 眼部受傷應緊急處理，減少異物侵入。 　　8. 若須配戴眼鏡，應依眼...

　　最新、最有效，「4+X」組合治療法詳解— 　　「4」常規必用關節炎療法：針刀止痛、手法鬆解、中藥口服、中藥薰蒸 　　「X」種選用療法：雷射、電磁治療；紅外線照射；中頻脈衝；針灸…… 　　居家關節自我養護法示範— 　　功能鍛練法：阻抗運動、體位鍛鍊、按摩手法、綜合運動(收錄臨床運用之功能鍛練排程表、膝關節功能自我評估表)。 　　情緒自我調解法教授— 　　催眠法、呼吸法自我放...

掃DOWN惡視力，就是這麼簡單！ 免開刀，免吃藥，免點藥水，免配眼鏡，以自然的方法調整眼部肌肉。 消除近視、遠視、散光、老花、矯正弱視與斜視。 　　結合西方物理治療及東方氣學概念！ 　　百分之百自然療法，完全無後遺症！ 　　除了配鏡、雷射，你絕對有更好的選擇！ 　　◆德國暢銷突破100,000萬冊！風行歐美的視力鍛鍊自然療法中譯本正式問世！ 　　◆BBC英國廣播公司、CNN美國有線電...

所謂退化性膝關節炎，是指在大腿骨與脛骨之間 作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。 雙腿是人類的第2顆心臟，而膝蓋健康更會影響生活品質， 本書整合中西醫最先進研究，告訴您讓膝蓋修復、重返年輕的祕訣！ ￭葡萄糖胺的最佳效用在於降低發炎，而非修復軟骨 ￭注射玻尿酸止痛效果有期限，可選擇其他治療方式 ￭若膝蓋積水有強烈疼痛感，注射類固醇可解決不適 ￭關節鏡手術對於治療退化性膝關節炎並無太大...

不用工具，不必費力！在家就能輕鬆改善視力！ 提升血液循環，立即見效！ 擺脫現代文明病，眼科名醫教你守護眼睛健康！ 　　《拯救智慧型手機老花眼，避免頭痛、乾眼症、肩膀僵硬，以及憂鬱症！》 　　過去，四十五歲左右是老花眼的好發年齡，但根據去年眼科醫學會的調查，台灣老花眼的罹患年齡已提早八年，推測應和智慧型手機受歡迎有關。近來門診也出現許多十多歲的年輕老花眼患者。 　　長時間、近距離使用手機...

專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方， 日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台！ 　　累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術， 　　獨創14式神奇伸展復健操， 　　只要矯正骶骨歪斜， 　　頑強腰痛就此消失無蹤，人生徹底改變！ 　　【常年腰痛、一直找不出原因的痠痛一直困擾你？】 　　●你是常年腰痛、遍尋名醫的資深患者？ 　　●你是必須久坐、盯著電腦螢幕的上班族？ 　　●...

你有「身心俱疲症候群」嗎？ 常常分心、專注力不足、健忘、失眠、動不動就焦慮？ 每天早上起來，懷疑自己職業倦怠，身體過勞， 心情無端鬱悶、提不起勁卻找不出原因？ 如果你有這些現象，不是你「心累」，也不是你「身體」累， 而是你的大腦已經「超載」了！ 請立即「消除腦疲勞」，提高大腦生理機能！ 我們累了， 尤其是「大腦」。 　　生活在資訊超載的數位時代， 　　多工處理、斜槓青年、AI變革……的...

　　德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 　　千人實證，進行28天修復計畫 　　即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛！ 　　★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 　　★30年的專業研發，治療了數以千計的患者 　　★簡單易學，全彩圖真人示範 　　臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術，7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重，關節使用次數的累積，軟骨會...

　　遭到女神欺騙的我，得在異世界以貴族的身分活下去。但多虧了在轉移時獲得的技能【魔法創造】，讓我轉眼間就完成了美少女如雲的美妙後宮！ 　　這樣的我，將要在王都的超名門學校‧弗列爾學園就讀。才剛要住進宿舍，享受被美少女們圍繞的生活時，沒想到──「請成為我們的主人！」我在鎮上從盜賊魔掌中拯救的三名獸族奴隸少女，竟要加入我的後宮!?甚至──「你是魔法天才呢!!」連女班導也被各方面都超乎常人的我迷...

你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」，卻又不明白為什麼？ 真正的問題或許不是你脾氣差， 而是與別人的負面情緒「強迫連線」了！ 　　日本諮商心理師大嶋信賴，從小情緒就很容易起伏，他原以為都是自己的問題。開始執業後，才發現「情緒」其實是外在刺激下產生的「幻想」，大腦甚至會無意識捕捉別人的情緒，讓我們誤認為是自己的。而愈是想控制它，這些「幻想」就愈是煞有其事，彷彿失控作亂的大怪獸。 　　一旦...

　　兔里一行人終於抵達了旅程的最終目的地‧獸人國度。   　　獸人們擁有長年來遭人類欺壓的慘痛歷史，因此極為憎恨人類。在這樣的國度，兔里必須履行與天瑚之間的重要約定──『幫助昏迷不醒的天瑚母親』。   　　想當然耳，獸人們並不怎麼歡迎他們，卻意外乾脆地帶領兔里來到天瑚母親‧歌湖所沉睡的房間。兔里對她施展了治癒魔法，卻發現她身上藏著意想不到的秘密。   　　歌湖昏迷不醒...

　　兔里一行人前往轉交下一封書信的目的地──水上都市・米亞蘭格。 　　一旦穿過這個國家，便能抵達漫長旅途的終點──天瑚母親所在的獸人國度，但在那之前果然要先歷經重重阻礙!? 　　擁有龍之力的一名失控男子・卡隆阻擋在兔里等人面前。在費盡千辛萬苦甩掉他進入米亞蘭格後，卻見不到半個國民的身影。 　　等待著兔里的是擔憂國家現況而陷入藥水成癮的女王・諾倫，以及肩負這個國家「勇者」稱號的女騎士・蕾歐娜。...

　　兔里一行人抵達了轉交下一封書信的目的地──薩馬利亞。 　　然而，在這個反亞人的國家──「祈願之國」裡，身為獸人的天瑚與身為魔物的涅雅卻忽然不知所蹤。 　　兔里搞不清楚狀況，陷入一陣混亂之中，卻仍打算先完成這趟旅程目的──轉交書信，因而前往謁見薩馬利亞國王‧盧卡思。 　　書信上要求「共組聯軍以對抗魔王」，盧卡思雖然二話不說便答應了，但不知為何卻強迫兔里與自己的女兒‧伊娃公主同居！？ 　　天...