【問題】視線恐懼症 PTT?推薦回答

作者:克萊兒˙伊斯特姆

  Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!   榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者   英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦   對朋友的週末邀約,總是想辦法推辭;   在公開場合一講話就緊張,一被關注就渾身不自在……   你是真內向,還是害怕社交?   你是孤僻敏感,還是得了社交恐懼症?   小學時被...

作者:劉惠丞楊堂闊

「一個人可以面對多少人,就代表這個人的人生成就有多大。」   想到要在公開場合發言就不寒而慄?   一緊張語速就變快,沒人聽懂你在說什麼?   美國人使用目光相互打量的次數多於亞洲人?   與日本人對談時,眼對眼是一種失禮的行為?   ▼如何拓展話題庫▲   一、經常閱讀報章、雜誌和書籍。   二、至少每天都會讀一份區域性及國際性報紙。   三、閱讀工作領域或領域之外的書籍雜誌。    ...

作者:YUUKI YUU

面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫   日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在...

作者:

  ◎潛意識裡面到底藏了什麼不可告人的祕密?    ◎你知道「歇斯底里症」的原文,原本指的是「子宮」?   ◎為什麼長大後就不再戀父/戀母?   ◎夢到騎馬?那你最近可能慾求不滿!   ★十九世紀最驚世駭俗的學說★   ★歷經一百多年仍爭議不斷的經典心理學★   且看精神醫生佛洛伊德,如何以「精神分析」撼動全世界!   ▪ 女孩渴到不行卻無法喝水!原因竟是因為狗!   ──淺談催眠療法 ...

作者:林美娟

要克服害羞,得先打敗自己內心的魔鬼。 你有社交恐懼症嗎?你的問題不在個性害羞,而是人際技巧不足。   你,瞭解自己嗎?你有社交恐懼症嗎?   瞭解自己,好像是很簡單的一件事情,可是真的如此嗎?   以下各題都有4個答案可以選擇,它們分別是:   A.從不或很少如此   B.有時如此   C.經常如此   D.總是如此 前言 你很會自我表現嗎? 建立良好的人際關係012...

作者:卡洛莉娜‧柯爾霍寧

  你今天,社交恐懼症發作了嗎?!   不,要說   你今天,「精芬」了嗎?!   害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」(精神上的芬蘭人)嗎?!   如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒,   那麼,這本書的主角就是你。   臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代,為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」?   「芬蘭人的惡夢」不是只...

作者:白日雨費子軒

  漫畫《真實的間隙》藉由兩位青少年的奇幻愛情故事,闡述了校園霸凌、精神健康和家庭教育等社會議題的重要性,希望台灣社會能多點幸福、安定與快樂。   得不到認同的國中生小光,因長期遭受同學霸凌和父母責罵而鬱鬱寡歡,有一天他邂逅了如陽光般存在的小雪,小雪的出現和陪伴,照亮了小光的生命陰暗處,直到有一天…… 本書特色   ◎台灣原創漫畫:台灣本土原創漫畫,以漫畫方式來闡述校園霸凌、家庭教育、...

作者:(日)田村毅

當孩子在青春期邁入成人世界時,是什麼阻擋了他們的腳步?面對不願溝通的孩子,父母要如何做?家人應如何幫孩子增強力量,激發鬥志?一個家庭中,母親的角色固然重要,但一直被邊緣化的父親這個角色應發揮什麼作用?一個人出了心靈問題,一個家庭必然會有傷痕,心理諮詢師要如何應用家庭這種方式?田村毅著的這本《搶救繭居族(青少年社交恐懼症家庭治療實務指南)》將幫你——拆掉你與自己的牆,拆掉你與家人的牆,拆掉你與...

作者:(美國)克勞斯·P.費舍爾

自中世紀以來,在歐洲的文化中,尤其在德國的文化中,就充斥着反猶太人的現象,它在基督教、仇外性、生物人種學等多方面有其深刻的歷史淵源,直至納粹大屠殺的發生。本書再現了各種要素聚合發酵而成的一場滅絕性的種族殺戮,並從幾個不可或缺的層面形成了納粹大屠殺的歷史敘事,也正緣於此,它成為敘述德國反猶史及其極端形態的經典之作。克勞斯·P.費舍爾,1942年生於德國慕尼黑,在美國加利福尼亞大學聖芭芭拉分校獲...

作者:芳妮

  在眾人眼中,平凡如她,被一個俊帥多金的集團接班人看上,   該是上輩子燒了幾屋子的高香,才換得的幸運好事!   但她從不承認兩人的關係,因為自家錢坑永遠填不滿,   她不願拖他下泥淖,更堅信只要金錢一介入,感情就會變了調,   於是她一再提出分手想盡早切斷兩人的感情,   偏偏這個心高氣傲的大少爺卻總包容她的任性、口是心非,   每每霸道的單方面宣告「願意」原諒她的無情,   還放下身段...

作者:秋山真人

  學校有問題!  是什麼樣的問題讓孩子將上學視為畏途?  本書由專業心裡諮詢師親自執筆  並佐以實例分析說明多種校園問題  無論你是家長、老師或學生,都應該先睹為快!  學校是什麼?  學校是為了實現夢想而前往學習的地方  每個孩子都有在此平等接受教育、快樂享受求學生涯的權利  然而在校園暴力、性騷擾、歧視、升學壓力等陰影的籠罩下  學校卻成了令許多學生避之唯恐不及的可怕場所!  面對青少...

作者:山口真美

「這本書太有趣了。原來臉的學問這麼大啊!」-國際演說家、EQ溝通專家/吳娟瑜   ◎為什麼圓臉看起來較年輕?粗獷的臉不易被人信任?什麼臉型容易被選為領導者?   ◎想讓別人記住你?有種經常做的表情,效果和收到錢一樣,大家都會喜歡你。   ◎一個人的生活習慣如何,為什麼看臉就知道?   ◎修圖會奪走一個人的原本個性,這是你希望的嗎?   別人看我們的第一印象,通常從「臉」開始,   偏偏,...

作者:葛雷格.艾伯特

  好的構圖不是純屬巧合,而是畫家刻意構思的結果。   一招萬用,秒懂構圖!突破單調無趣的構圖困境   創造更有趣、更吸睛的藝術作品!   構圖對了,畫面自然恰到好處!   亞馬遜讀者一致好評推薦   「最簡單的法則,給了我最大的幫助!」   「我尋找了很久,這本書涵蓋了所有我想知道的答案!」   。你是不是常常盯著自己剛完成的作品,卻覺得好像哪裡不對勁?   。你覺得畫面應該或可以做出...

作者:尹珠善

韓國YES24網路書店讀者評價逼近10顆星,暢銷熱賣! 《媽媽的悔過書》暢銷書作者李柳南熱切推薦!       你會對著紅蘋果說「你為什麼不是綠色的」嗎?   那麼,為什麼要強求孩子長成你想要的樣子?   每一個孩子,都擁有獨特而無限的潛能,   只要改變父母的視線高度,你就能讓孩子擺脫囚禁的框架,展翅高飛!     「不責備、不比較、跟隨著孩子的視線移動。等到適當的時機,自然會冒出嫩芽,結...

作者:西村博之

日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名, 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。     作者西村博之說:「大部分的工作,只要有高中學歷就能做,   你再怎麼努力,也很難跟別人不同。」   讀者留言:「如果我年輕時就讀到這本書,人生馬上翻轉。」     西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人,全盛時期高達一千萬名用戶,   目前還擔任英語圈最大...


常見健康問答


延伸文章資訊