【問題】逃避型依附 Dcard?推薦回答 1.《孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復》作者:岡田尊司「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控 人生沒有目標,做什麼都提不起勁? 與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆? 對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣? 無法建立關係,人際交往總是不長久? 遲遲不想工作結婚,談起責任彷彿有拖延症? 「逃避的確有用,逃遠了也別怕回不來」 《依戀障礙》系列再出發,解析「是哪些陰影讓我們想逃避」,以及「... 2.《活著覺得麻煩的人:逃避不可恥但沒用!日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境,活得更輕鬆自在!》作者:岡田尊司逃避不可恥但沒用! 與人見面好麻煩:看到人就緊張?總是在意別人的臉色? 努力好麻煩:明明有時間、有能力,卻覺得自己不行而放棄? 被人期待好麻煩:別人的讚美不是動力,反而變成了壓力? 去學校好麻煩:早上怎麼也爬不起來,上學不是遲到就是缺席? 做決定好麻煩:穿哪件衣服、去哪裡吃飯,生活裡每件事都「選擇困難」? 出社會好麻煩:人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎? 談戀愛...3.《情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久》作者:安妮.陳 每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係, 其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等, 如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢? 一個人在與他人關係中的安全感── 心理學家稱之為依附類型(attachment style), 這是決定關係成功與否的重大因素。 你覺得自己擁有足夠的安全感嗎? 你是屬...4.《你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!》作者:水島廣子你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍! 每一種情緒,都是真實的自己。 坦然接受它,給予理解和撫慰, 它才不會一直悶燒而引爆人際地雷! 《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水島廣子醫師 教你活出不被情緒綁架的人生,守護內心的自由與平靜! ——我也不想那麼愛生氣,但就是管不住自己啊……… ——碰上陰晴不定情緒化的人,要如何避免被掃到颱風尾? 情緒,... 5.《給總是假裝堅強、逃避傷痛的你:解開童年創傷的心理圈套,運用自我對話,療癒不安與焦慮》作者:金允那韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星,蟬聯人文TOP100十週! 《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心,撫慰心靈最新力作! 一本讀了必定動容,在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯ 「願我的生命故事,成為你的安慰。我們的存在遠遠比傷口還要強大、比悲傷更堅強。」──金允那 韓國人氣心理輔導專家金允那從事「聽別人祕密」的工作,這是第一次,她對人們說起自身的故事,吐露埋在...6.《依戀理論三部曲1:依附【心理學革命性經典鉅著,繁體中文版首度面市】》作者:約翰‧鮑比影響整個世代親子關係的革命性研究 人際關係心理學經典──依戀理論創始 解開你的不安全感源頭、迎向健康的人際聯結 ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭 ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究 「當孩子離開母親,被送往一個陌生環境時,我們可以預期到孩子表現出的三個行為階段:抗議、絕望、疏離。當孩子經歷了幾次失去母親角色的經驗後,他所體驗到的不安全感...7.《為什麼我們總是在逃避?:全美最受歡迎心理學家的14堂自我療癒課》作者:約瑟夫.布爾戈 其實,一切心理防衛, 是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。 ★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡 ★以現代社會視角,重新剖析佛洛伊德理論,跨世解答人生的迷茫不安 你毫無怨言地包容另一半長期埋首工作,直到有一天,當他記不得第幾次取消赴約時,你才意識到內心積累的寂寞與憤怒。 母親因病離世,你說服自己,這對彼此都是一種解脫,但當你觀看一部家... 8.《27萬人淚推的五型潛能人生整理術:第一本空間心理分析書!從測驗找出你潛藏的性格天賦,活出自己喜歡的樣子!》作者:伊藤勇司上市前即登上日本亞馬遜書店分類榜第一名! 超過10000人感動重生推薦! 創造人生的奇蹟,從整理你的心開始。 ★你的房間正在對你說:別再活得這麼黯淡無光! 空間心理諮商師伊藤勇司每一次到客戶家裡,都會問對方: 「你理想的人生是什麼樣子呢?」 他發現,房間越凌亂的人, 離他所描述的「理想人生」越遙遠: 選錯工作、和別人處不好、對自己也不滿意, 但是最主要的原因,...9.《起床後的黃金1小時:揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光,從他們的創意晨型活動中,建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣》作者:班傑明.史鮑麥可・桑德64位成功人士不藏私分享 50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣 因為 你 就是最佳解答 ★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★ ★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★ ★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★ 「想過什麼樣的人生,就過什麼樣的早晨!」 我們每天做的小事不但會影響自我成長, 也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。 運用晨間時...10.《我的第一本九型人格:《我的第一本圖解九型人格》暢銷10年紀念版+《九型人格的99個基本》(超值雙書裝)》作者:陳思宏游紫華給每一個渴望更好的你。 一次讀懂九型人格,改變隨時可以發生! 面對同一件事,你可以選擇各種回應方式。 但是為何,你選的往往是同一種? 因為它最安全、最習慣、最舒適。 用九型人格認出你的性格模式, 看見內在的衝突與困境,你將做出更寬廣的選擇! 萬名讀者感動見證.改變隨時可以開始 《我的第一本圖解九型人格》於2011年出版後, 全亞洲繁簡體中文版銷售近6萬本, 台灣、香港、... 11.《依附:辨識出自己的依附風格,了解自己需要的是什麼,與他人建立更美好的關係》作者:阿米爾‧樂維瑞秋‧赫勒穩定的關係,需要足夠的安全感作為基礎。 然而,培養安全感的秘密,不光只是愛或信賴, 而在於「依附風格」! 當她說:「為什麼你老是很忙,都不回我電話?」 她真正的意思是:「我希望你多陪陪我。」 當他說:「我工作一整週快累死了,為什麼休假還要陪妳出門?」 他真正的心聲是:「我需要更多自己的空間,拜託讓我喘口氣!」 維繫關係,是兩個人的事情;然而,就算是最相愛的伴侶,也不...12.《找回100 %安全感:情場與人際的正向依附練習》作者:貓心—龔佑霖當在乎的人不在你身邊,你總是焦慮不已? 明明喜歡一個人,卻害怕與他太靠近? 親愛的,你不是沒安全感, 只是在你的成長過程中,安全感在跟你玩 躲 貓 貓。 安全感怎麼來?又該去哪裡找? 親近你的內在小孩,回到童年,給自己一個大大的擁抱! 【專家導讀】 林以正/華人心理治療基金會顧問、前台大心理系教授 ▲ 安全感停看聽 [ 停 ] 你是否經常在情場中失意...13.《毒型人格的惡情人:30個警示,看穿心理變態的完美偽裝》作者:傑克森‧麥肯錫★暢銷歐美33個國家的心靈力作★ 真正的壞人,在一出場的時候都是看似無害的好人。 不要幻想可以改變這種具有毒型人格的惡情人,因為他們的最大特質就是:無法被改變! 貶低、欺騙、模仿、譏諷、找藉口、雙面人、控制狂、裝無辜、扮可憐、牆頭草;謊話連篇、情緒操弄、捏造故事、心理虐待、忽冷忽熱、言語羞辱、居高臨下、多重人格;容易厭倦、挑撥玩弄、情緒虐待、情感強暴、不願溝通、缺乏同理心、... 14.《我們不要委曲求全了:面對情緒,與其對抗、逃避和崩潰,不如對話、接納和擁抱》作者:劍聖喵大師★暢銷書《你只是看起來很努力》作家李尚龍傾情作序推薦★ 「真正的高手,永遠明白如何控制情緒,何時釋放情緒。」 ★別用嘴上的佛系,掩飾心中的焦慮!★ 這世界上,大部分的人都用兩種方式在對待情緒: 第一種,做決定只挑選最輕鬆的,因此大腦會被情緒控制。這樣的人生活中總是被情緒支配,易怒,衝動,失控。 第二種,不遺餘力地打壓情緒,抑制情緒的產生。這樣的人總有一天「忍無可忍,無需再...15.《隱藏的人格面具:「心靈整合之父」榮格帶你揭開內心的衝突,揭祕完美主義、討好型人格、焦慮、抑鬱等心理狀態的真正成因》作者:黃國勝我們無時無刻不戴著面具。 哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」, 也是一個面具。 幾齣熱門的社會劇與極具爭議的殺人無罪判決,到底給社會帶來了什麼不一樣的省思?或許,我們有許多不平之鳴要撻伐犯罪者,但或許我們也可以選擇花一點時間,閱讀這本書,理解這些我們可能每個人都有,只是我們成功整合,而他們對自己的人格面具的強力分裂仍然無能為力。 心理困擾是如何產生的?我們又該如何化...常見健康問答逃避型依戀 女友逃避型依戀測驗逃避型依戀怎麼追逃避型依戀 追求逃避型依戀 暗戀逃避型依戀 Dcard延伸文章資訊請益:逃避型遇上焦慮型,該如何是好? | 逃避型依附 Dcard我是很標準的逃避型依戀者(主要是原生家庭的影響),害怕與人有過度 ... 因為爬了很多文,我覺得男友是偏向「焦慮型依戀」那種,比如說他會偷看 ... 推薦你們去看依附這本書會對你們有幫助的你會知道自己為甚麼會這樣也會 ...逃避型依戀? 性單戀? | 逃避型依附 Dcard逃避型依戀? ... 不然妳們兩邊都會很痛苦,自己研究一些逃避依附的文章,時時覺察自己的情緒跟心情,要讓自己往安全型的狀態靠近,加油.逃避型依戀 | 逃避型依附 Dcard依照網路上一些文章的說明,我想自己是逃避型依戀。如:1、無法完全信賴戀人 ... 了解依附第一步—找出自己的依附風格. 心情245・回應17.焦慮依附+逃避依附=災難 | 逃避型依附 Dcard我一直以為自己是安全依附,直到男友突然跟我提分手,說做回朋友行不行的時候我才發現自己是焦慮依附。男友一開始有跟我表明他是逃避依附 ...焦慮型依戀遇上逃避型依戀怎麼相處 | 逃避型依附 Dcard最近因為感情遇到問題,搜尋相關文章時,讀到了依附理論,如獲至寶,多年來一直不知道自己跟親密的人相處上遇到什麼問題,該從什麼方向 ...最近才發現我是…逃避型依附人格 | 逃避型依附 Dcard逃避型依附人格. 心情. 2017年9月29日22:15. 連續遇到兩個追求我的對象可是都被我用"先當朋友"拒絕但其實一開始都是很好、很曖昧的但是只要有一點點「要發展 ...逃避型依戀(文長+圖 | 逃避型依附 Dcard逃避型依附 | 逃避型依附 Dcard我本人有焦慮型依附,喜歡的對方應該是有逃避型依附,跟心理學書上寫的一摸一樣的狀態,最近選擇斷捨離,他又自己來密我,然後又已讀我, ...關於焦逃配與逃避型依附 | 逃避型依附 Dcard在這個案例(?)中,是很典型的焦(慮)逃(避)配,顧名思義就是焦慮依附者與逃避依附者組成的情侶。在講焦逃配之前呢,還是先來解釋 ...逃避型 | 逃避型依附 Dcard與逃避型有關的話題. ... 有冇試過挽回逃避型依戀既人然後復合? ... 看了一些相關的文章,我算是焦慮依附的類型,而男友是逃避依附,男友算是蠻典型的逃避 ...