頸椎 保健食品

【問題】頸椎 保健食品？推薦回答

1.《寢具挑對，好眠能瘦抗老化，記憶力增強：腦科學和人體工學佐證，選對枕＋被＋床，誘發安眠開關，免疫力倍增》

作者：久保田博南五日市哲雄

打呼不等於睡得香，高枕不一定無憂！ 自療睡眠困擾，找偏方不如挑對床 讓全家人不再被失眠綁架！ 降低肥胖風險，免疫力、記憶力、學習力，全部UP！ 　　總被睡眠問題綁架？你可能挑錯寢具！ 　　◆人一生要換6次床，你知道嗎？ 　　◆乳膠枕、羽絨枕，怎麼選才對？ 　　◆芳療精油能助眠，但該用哪一種？ 　　你對寢具的所有疑惑，本書一一解答！ 　　★晚上睡不好，會胖、頭痛、老得快 　　早稻田大學運...

2.《頸椎病防治一本通》

作者：楊靜嫻（主編）

全書主要包括頸椎病基本知識、頸椎病的自我防治。書中收載了大量有助於頸椎病防治的藥茶、藥粥、藥湯以及保健菜餚，介紹了按摩療法、拔罐療法、刮痧療法、針刺療法、貼敷療法、艾灸療法、藥膳療法、運動療法、牽引療法、沐浴療法、熏洗療法、起居療法、點穴療法、耳壓療法、藥枕療法等療法，書中添加大量圖片，有助於更好地進行頸椎病的自我防治。本書語言通俗易懂，深入淺出，在選方用藥上突出「簡、便、廉」的特色，適合普...

常見健康問答

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