安安喜歡的「長髮女孩」和長得高高的高年級同學有說有笑，想要勝過「情敵」的安安拼命吃，想要長高‥ 作、繪者簡介 惟生醫學文教基金會 　　歷時五年，由台大醫院教授顧問群指導的「元氣寶寶VITA」終於出版囉!每個單元有好看的醫學卡通DVD，輔以書籍幫助孩子獲得正確醫學觀念，最適合全家共同觀賞。 　　醫學指導：台大醫院小兒部副教授蔡文友醫師。 　　安安看到高年級又高又帥的學長，也想要...

臺灣書市第一本！ 探索人類除肉身存在之外的另一層意識——「星光體」的奧祕！ 　　開啟星光體意識層，與自己的源頭意識校準， 　　你會收到來自宇宙源源不斷的支持， 　　讓你在即將啟程的新地球之路上，不虞匱乏！ 　　揭開帷幕之外的星光體意識， 　　為地球揚升再造人神合一的新人類！ 　　你或許聽說過人不只有一個身體，其中一個就是星光體， 　　也或許聽說過星光體出遊這種奧妙的意識活動。 　　究...

【效果顯著】3個月就瘦了14kg！ 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦， 從89瘦到48公斤，增肌減脂一次完成！ Rami營養師想告訴你：「我從小胖到大，如果連我都能瘦下來，你一定也可以！」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★   　　作者Rami雖然現在是一名營養師，但她在減肥成功之前，也經歷許多次失敗。 　　正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情，才能針對問題，設計出美味的...

歐美常溫蛋糕專書， 新手也能上手的50道基礎&變化款， 瑪德蓮、費南雪、磅蛋糕、布朗尼、馬芬、咕咕霍夫蛋糕、 海綿蛋糕、檸檬蛋糕、蜂蜜蛋糕、鬆餅、烏比派。 職人的完美配方╳詳細步驟圖教學， 從攪拌、烘烤到裝飾，讓樸實的糕點華麗出場、 療癒每個日常！   　　外觀內餡變化再升級 　　常溫蛋糕最大特色即是烘烤後放室溫保存，糕體組織依然滋潤、風味香醇，只要學會基礎款，就有機會發揮創意魔法，在樸實蛋...

　　這樣提升代謝力，減醣也能吃飽吃好，還持續穩定瘦！ 　　這輩子從沒瘦身成功過的娜塔，直到兩年前接觸減醣飲食，不但一舉瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％變22％）、維持兩年不復胖，更有精神飽滿、膚質變好、過敏改善等意外收穫，身體的每一吋都彷彿重生！她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧，不到一年社員就累積近30萬，一年半後累計達到60萬人！幫助許多「這輩子從來沒瘦過」「已放棄減肥希望...

你不再看見我丟過去的流星了嗎 雖然它們有些是亮的，有些是暗的 但每一顆我都用心擦拭過 　　「每天為你讀一首詩」編輯、渴望擁有自己的星系和明體的詩人－宇路，首本詩集。 　　58首帶著淡淡星光的詩，說著愛情絮語，像宇宙中總有一顆星星對你微笑，或是為你落下。 　　「而你還會回來嗎，我是說/回來這個沒有我的星球嗎」 　　「我渴望擁抱/髒了也沒關係」 　　──你的詩集《星系明體》與「新細明...

★近30萬粉絲追隨，人氣Youtuber營養師！ ★最全面的減醣瘦身全書，減重只需這一本！ ★不開伙也能減醣！一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等！ ★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃，7日無痛瘦2.4公斤！ ★減醣外食+居家健身+減醣料理，一次滿足減重者所有需求！   　　★體脂30%→10%，胖宅變天菜的勵志奇蹟！ 　　暢銷食譜《減醣快瘦 氣炸鍋料理》營養師Ricky...

營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！ 90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的粒線體， 德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞， 補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步   　　營養補充品百百種，怎麼知道是不是有效？ 　　要補充營養，吃天然的食物應該比維他命更好吧？ 　　年過半百，再保健還來得及嗎？   　　九成的疾病源自粒線體能量不足，...

狂賀！《三體》榮獲雨果獎長篇科幻小說獎，華文世界第一人！二十一世紀中國文壇最值得注意的作家——劉慈欣【套書內含以下3本書──《三體》/《三體II：黑暗森林》/《三體III：死神永生》】　　人類不斷向宇宙發出訊號，但我們不知道，宇宙鄰居會如何回應……　　天才科學家接二連三自殺，線索指向一個名叫「三體」的連線遊戲。「三體」是天體物理學的一個永恆問題，三顆質量、初始位置和速度都是任意的天體，在相互...

有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。 專業健身教練／超人氣部落客Michelle，親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活，透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」，就能感受截然不同的身心愉悅，小毛病不藥而癒，睡眠深沉，精神滿足，體態纖盈，增強免疫力，對地球友善，與自然友好，身心更健康美麗，迎接嶄新的每一天！ 有意識的飲食，Youre what you eat 近年全球興起...

我不敢想像天堂，因為我知道， 地獄裡早有我的一個位子。 　　★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ 　　★米娜（聲音創作Youtuber）、李屏瑤（作家）、林立青（作家）動容推薦！ 　　▌吊死的叫做盪鞦韆、跳樓是小飛俠、腐屍是綠巨人、燒炭是小黑，也沒有什麼尊重不尊重，工作就是工作，該做的事情一件都不會少做。▌ 　　Case1 　　A先生的母親過世了...

★體重75➡52kg   體脂40%➡17%★ ★上萬ＩＧ粉絲推薦，跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我，這是你這輩子「最後一次減肥」！ 　　曾經因為壓力，胖到體重顛峰75公斤、體脂40%；也曾經每天只吃800卡，瘦到體重45公斤，肌肉量只剩19公斤，只為了追逐著體重計上的數字；更曾經歷只要不小心多吃了一點，就瘋狂有氧運動2小時的時期。 　　漢娜在學會正視自己的心、重視營養、聰明運動以前，每...

「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎   　　作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者， 　　身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。   　　最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積， 　　（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。） 　　再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。 　　於是他...

　　臺灣書市第一本！ 　　揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題——「松果體」的祕密！ 　　松果體，影響著人的睡與醒，是人體中最重要的「靈魂之座」！ 　　「松果體覺醒醫學」創始人，為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量！ 　　喚醒沉睡的松果體，改寫人生與身體劇本！ 　　活出理想中的自己，進階為超級人類！ 　　★知名作家李欣頻、日本NHK「華麗工房」講師更家公爵一致推薦！ 　　...

病從寒中來 寒濕重，萬病生 預防大病先祛寒 身體不適是因為體溫太低！ 　　前日本首相保健醫師教你透過改善飲食、生活習慣就能使身體發熱、提高免疫力、有效治癒疾病 　　想要打造健康、不生病的體質，就從暖體升溫開始！ 　　體溫，決定健康 　　不生病的養生術，提升體溫不罹癌！ 　　人體體溫每上升一度，免疫力就可以增加百分之三十！ 　　癌症、高血壓、高脂血症、糖尿病都是體溫下降所引起的慢性病！ 　...