健康的「沉默殺手」—高血壓、高血脂 　　人年輕時為了工作，為了發展，往往忽略了自己的健康，而一旦進入中年，某些疾病如冠心病、糖尿病、高血壓病、腫瘤等病情就逐漸表現出來；加上此時人的生理功能由盛轉衰，生命細胞的再生能力、免疫能力、內分泌功能等下降，以及各種不良的生活習慣與飲食習慣，從而引發多種疾病，如高血壓病、高血脂症等。 　　近年來，我國的高血壓患病率不斷升高，同時調查發現，血脂異常的患...

你的健康 腰圍知道　 　　不管是女人的蘋果身材，還是男人的鮪魚肚，腰圍，已經成為醫界近年來最關注的健康新指標。因為，愈來愈多證據顯示，腰圍能反應一個人腹部、也就是腹內深層脂肪的多寡，進而得知這個人罹患全球新興流行病──新陳代謝症候群的機率。 　　腰圍肥胖是代謝症候群的典型象徵，因為代謝症候群而產生的腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病，都在台灣十大死因中榜上有名，合計人數與惡性腫瘤...

專家教你輕鬆降血脂 飲食是最好的藥方 　　高血脂症是腦卒中、冠心病等疾病的危險因素，高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化等病症。因此防治高血脂症是當務之急。高血脂症的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關。但怎樣吃才能預防高血脂症？ 　　本書從中國傳統醫學中汲取了大量防治高血脂症的獨特方法，包括美食單方、中藥驗方、藥膳（菜餚、湯羹、粥飯、果蔬汁和茶飲）等。方法雖簡單但超有效。 　　防治高...

◎語文教學達人溫美玉老師，「讀寫合一」祕密法寶大公開 ◎打破年級階段，以最簡單的文體特色分類貫串教材，三秒掌握教學亮點！ 　　本書彙集統整溫美玉老師三十多篇「讀寫合一」國語教學設計案例，跨越年級與冊別的限制將課文打散，再以最簡單明瞭的文體特色分類重新進行歸納、組織，不管是身在教學現場的老師，或是想增強子女語文能力的家長，都能輕鬆掌握「深度閱讀」和「創意寫作」的教學步驟與方法。跟著溫老師的指...

　　本課程以說明臨床常發生之疾病（症候）為主要內容。透過各主題的相關剪報或簡短對話引導修課者進入各課程內容，並由中醫師透過簡報與語音方式解說各項疾病之病名、概述、臨床表現、病因、病機、預防方式，以及衛教觀念等。

　　全書分兩個主軸（一）是疾病論述（二）是藥物探討，共分六篇24章都是最新的資料︰ 　　第一篇為代謝症候群總論，介紹糖尿病、高血壓、高血脂以及糖尿病的診斷與治療。 　　第二篇為代謝症候群各論，針對三高每一項疾病分定義、簡介、相關器官、盛行率、致病因素、常見症狀、臨床表徵、併發症、預防保健、鑑別診斷、檢驗法、治療目標、藥物療法、非藥物療法、預後、參考文獻等逐一論述。 　　第三篇為三高的基...

　　隨著生活水平的提高，人們的飲食結構發生很大變化，導致人們在日常生活中大量食用含有高脂蛋白、高糖和高鹽的食品，致使高血脂症、高血壓和糖尿病的發生率大大升高。血脂異常是促成動脈粥樣硬化的重要致病因素，也可以是糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺功能減低的表現。作為心腦血管疾病的獨立危險因素，高血脂症導致心肌梗死的發生率為9％。冠心病和中風的共同病理基礎都是動脈粥樣硬化，而其中最重要的危險因素是高血脂症，...

　　本課程以說明臨床常發生之疾病（症候）為主要內容。透過各主題的相關剪報或簡短對話引導修課者進入各課程內容，並由中醫師透過簡報與語音方式解說各項疾病之病名、概述、臨床表現、病因、病機、預防方式，以及衛教觀念等。

如果你在互聯網上搜索過PPT教程，就會發現，大多數教程都是在教你如何操作、如何設置參數等。而作為PPT發燒友、以做PPT為職業的人而言，我認為看再多這樣的教程，對提高水平也無濟於事。因為想要又好又快地完成一套幻燈片，是需要方法驅動的。在本書中，筆者把長期以來在PPT制作中沉淀下來的經驗分享給讀者，希望能對廣大PPT制作者有一定幫助。邵雲蛟，微信自媒體”旁門左道”作者，知乎萬贊答主，PPT話題...

　　★「醣類瘦身」令人驚奇的效果，帶來熱烈的回響 　　被碳水化合物支配的人生啊，再見了……！ 　　★日本銷售突破二十萬本！！ 　　法國法律家、政治家、美食家──布里亞．薩瓦蘭（Jean Anthelme Brillat-Savarin），他曾經說過：「告訴我你吃什麼，我就知道你是什麼樣的人。」 　　本書作者為光文社《傷口千萬不要消毒》長青暢銷書的作者，以提倡濕潤療法聞名。也是現今流行的限...

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　　找出致病關鍵，徹底改善飲食與生活習慣 　　血膽固醇和三酸甘油酯偏高導致現代社會的富貴病，患有高血脂症的患者可能不會表現出明顯的症狀，同時除家族性高血脂症外，其他類型的高血脂症發展成冠心病、腦中風需要一定的時間，所以人們很容易忽視高血脂症的危害。 　　高血脂症最重要也是最直接的損害是加速全身動脈粥狀硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥狀斑塊堵塞，就會導致嚴重後果...

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　　點點、兔寶和小狐狸是好朋友，常常一起出門去玩。有一天，三人又一起出門玩耍。 　　「奇怪，今天是星期六，為什麼外面都沒人啊？」兔寶好奇地問。 　　點點說：「聽說最近有一種很恐怖的病毒，讓很多人都生病了。」 　　兔寶及小狐狸異口同聲地說：「真的太恐怖了，我們還是趕快回家吧！」 本書特色 　　☉孩子不用怕！跟特攻隊一起出任務，擊潰病毒大軍！ 　　☉用故事、圖畫帶孩子一...