──看診超過40年的牙科名醫梁院長真心告白── 「老化不會導致掉牙，拔錯牙、看錯醫生才是罪魁禍首！」 要健康美麗，就從「齒」開始！ 　　你知道嗎？ 　　台灣人平均壽命80歲，但牙齒的壽命卻足足少了20年。 　　牙齒是全身上下最操勞的器官， 　　每天說話、進食、喝水、嚼口香糖、睡覺磨牙都歸它處理 　　它超時工作，卻乏人問津、無人關照。 　　牙科的診療目的，並非看蛀牙看牙周病，更非拔牙、植牙...

　　★人類的壽命就是心臟十億次的跳動 　　★Amazon讀者4.5星熱情推薦 名人推薦 　　專文導讀推薦 　　洪惠風　新光醫院教研部副部長 　　林謂文　台安醫院心臟血管中心心臟內科醫師 好評推薦 　　為什麼人類心臟跳動的次數是例外呢？我覺得這本書就是在講這個奇蹟發生的歷史，它從遠古的背景講到了今天的發展，用生動的故事，現實的人性，讓我們了解人類打敗心跳次數魔咒的來龍去脈。——新光醫院...

　　本書逆轉過時的眼睛保養觀念， 　　想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸，哪些護眼基本功要做？ 　　如果一天使用3C超過10小時，不想3C損耗視力，趕快翻閱本書，教你防備！ 　　還在做坊間流傳的護眼操？你相信看著運動中的桌球就能改善近視？其實這些方法都是錯誤的眼睛保養觀念，這些方法只能放鬆眼球的肌肉，無法改善已經變形的眼球組織。本書提醒你，最好的護眼方法是把握任何「看遠」的機會！ 　　※如何...

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態秘訣  ＋ 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  ＋ 22則「走路很有事」Q&A問答，期待能協助讀者： 走出真健康、走出好體態 　　錯誤步態一身病， 　　九十%的人「走錯」健康冤枉路！ 　　⊙別讓...

作者簡介 巫瑩慧 　　‧畢業於美國A&M大學成人教育研究所。 　　‧曾任職企業界及公部門，現為失智症社福團體志工、自由撰稿人和「雙澄照顧創新」工作室負責人，致力於分享國內外照顧趨勢和新知。 真情推薦 　　在這失智症的盛行世代中，每個家庭多少都會面臨長輩罹患失智症之問題，本書是巫瑩慧女士以其照顧婆婆十三年及積極學習國內外失智症照顧之經驗，並以不同電影所呈現的類似症狀做比較，讓大家更...

　　這個很營養！那個很健康！ 　　常聽別人這樣講，所以就默默相信了…… 　　★健康均衡博士這就要來打破各位的營養迷思★ 　　要如何均衡地攝取各種營養素，正確的飲食觀念至關重要 　　喜愛美食又注重健康的食一子小姐， 　　某天在超市裡採購食材時， 　　巧遇了一位不可思議的人物──健康均衡博士。 　　因為博士的提問而開始反思自己的飲食習慣的她， 　　機緣之下有幸造訪博士所管理的「Nutritio...

　　因為牙口不好或吞嚥力減弱， 　　在決定從一般飲食跳到流質餐之前，請先翻開這本書！ 　　專門針對輕度咀嚼及吞嚥障礙者需求設計， 　　即使不做成稀飯或流質食物， 　　也可以靠技巧讓日常料理變得容易食用。 　　在調理日常飲食時，多下一些工夫，一方面可以盡量維持高齡者的咀嚼及吞嚥功能， 　　一方面又不至於因咬不動、嚼不爛、不易吞嚥，讓食量一直減少， 　　結果造成營養不良，免疫力下降或引發吸入...

　　中西醫×自然療法 　　找出隱藏在體內的病芽，預防重大疾病 　　早期發覺心臟病、肺炎、不孕、痔瘡等29種疾病前兆！ 　　不用花錢上醫院，每天只要3分鐘，照鏡子就能做的健康檢查 　　特別收錄18種輕藥膳&看透人心的裏望診！ 　　不酸不痛，不代表沒生病 　　日本醫師由中醫「望診」自然療法， 　　延伸出從面部觀全身的「面診法」 　　從眼睛、鼻子、嘴巴，就能看出健康狀態 　　鼻子表面出現血管擴...

　　美國空軍、日本奧運金牌得主、 　　超過5000名以上有閱讀障礙兒童、成人親身實證。 　　‧工作很緊急，看到一大片文字就焦慮，無法一行一行靜心閱讀。 　　‧看書，常常漏看一行，看錯阿拉伯數字，導致工作出錯。 　　‧東西明明就在眼前，卻常常找不到、沒看見。 　　‧反應慢、運動神經差，打不到球、回擊漏球。 　　‧開車怕會車、轉彎看不到路人、停車角度切不準，三不五時A到鈑金。 　 　　你也有以...

網路上充斥著各式各樣的醫療資訊，但這些流竄的訊息良莠不一，如果信了錯誤資訊更可能導致生命危險。 患者時常遇到要等上數小時才能獲得治療、向醫師提出問題，或對醫師講解的內容不甚理解等等問題。 該怎樣才能得到最好的治療，保障自己的生命安全呢？ 與其道聽塗說，不如聽專業醫師怎麼說！ 本書由醫師以通俗易懂的方式提供正確的醫療資訊。從感冒到癌症，講解了60個關於醫師和醫院的基本知識。 看病也有技...

失智者的問題行為，多半源自他們內心的不安； 心安定了，相處也就變簡單了。   　　失智者，不是不可理喻。 　　如果能從他的角度看世界， 　　我們會發現，原來他的一切行為，都有道理可循。   　　失智者，不是什麼都不知道。 　　如果能體驗一下他的生活， 　　我們會知道，他比誰都努力想記住、想不給別人添麻煩； 　　你也會知道，他雖然記不住事情，但你帶給他的溫...

　　改變姿勢，人生就改變 　　送給疲倦程度衝頂的你 　　24小時關照每個人的身體姿勢書 　　健身作家暨體適能講師 筋肉媽媽 　　暢銷作家專業瑜伽老師 蔡佩茹 　　日本亞馬遜五顆星★★★★★滿分推薦 　　你可能常常感到這裡痠，那裡痛； 　　不知道從何時開始變得很容易感冒？有時明明累到爆，卻睡不著； 　　不管做什麼都有一種提不起勁，一種無形壓力壓在胸口...... 　　過去你都「隨便」走走，...

職業婦女、時尚俏媽咪一人分飾兩角的完美女力 運用3C科技整理資訊與心情，免費懷孕APP大公開 陳威仁內政部部長、李木生婦產科醫師　好孕到家推薦 　　◎跟誰生！孕前忐忑，生殖力檢查，從不孕到中獎，選擇最適合妳的醫師　　 　　◎在哪生！選地點—居家醫院任你選，選生產法—自然剖腹都很好，產檢方案超級比一比 　　◎給他生！陣痛實況報導、產前產後美容保養、給爸爸的話，看了就知道怎麼做　 　　◎一...

痛風看這本就夠了！ 　　醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的；花些時間閱讀本書，用耐心和毅力照書中說的去做，您會發現痛風真的看這本就夠了！ 　　本書簡要介紹了痛風的發病原因、診斷和鑒別診斷。重點介紹了痛風的中西醫治療，包括中醫辨證論治的內服、外敷、內外兼治、中西醫藥物聯合治療的有效方劑、方法，以及對急性痛風性關節炎的食物、藥茶、針刺、沐浴、按摩、藥膳等自然療法。 　　痛風是由於遺...

　　本書作為臺灣大學通識課程「毒道之處：看不見的危機！The Way of Toxicity ~ The Hidden Hazard in our daily life!」的參考用書，收錄姜至剛醫師近年來發表於臺大醫院健康電子報的科普文章近30篇。不但內容廣泛多元，涉及食材、食物、添加物及食器，選題以風險分析為軸，涵蓋「食安事件看風險評估」、「聰明面對食安風險」及「新興食安風險」三大主題。相...