【問題】ban體香膏dcard?推薦回答

作者:郭士弘

歐美常溫蛋糕專書, 新手也能上手的50道基礎&變化款, 瑪德蓮、費南雪、磅蛋糕、布朗尼、馬芬、咕咕霍夫蛋糕、 海綿蛋糕、檸檬蛋糕、蜂蜜蛋糕、鬆餅、烏比派。 職人的完美配方╳詳細步驟圖教學, 從攪拌、烘烤到裝飾,讓樸實的糕點華麗出場、 療癒每個日常!     外觀內餡變化再升級   常溫蛋糕最大特色即是烘烤後放室溫保存,糕體組織依然滋潤、風味香醇,只要學會基礎款,就有機會發揮創意魔法,在樸實蛋...

作者:譚瑞琪(Rachel)

臺灣書市第一本! 探索人類除肉身存在之外的另一層意識——「星光體」的奧祕!   開啟星光體意識層,與自己的源頭意識校準,   你會收到來自宇宙源源不斷的支持,   讓你在即將啟程的新地球之路上,不虞匱乏!   揭開帷幕之外的星光體意識,   為地球揚升再造人神合一的新人類!   你或許聽說過人不只有一個身體,其中一個就是星光體,   也或許聽說過星光體出遊這種奧妙的意識活動。   究...

作者:宇路

你不再看見我丟過去的流星了嗎 雖然它們有些是亮的,有些是暗的 但每一顆我都用心擦拭過   「每天為你讀一首詩」編輯、渴望擁有自己的星系和明體的詩人-宇路,首本詩集。   58首帶著淡淡星光的詩,說著愛情絮語,像宇宙中總有一顆星星對你微笑,或是為你落下。   「而你還會回來嗎,我是說/回來這個沒有我的星球嗎」   「我渴望擁抱/髒了也沒關係」   ──你的詩集《星系明體》與「新細明...

作者:陳諦

營養補充的重點不是吃進多少,是吸收了多少! 90%人體器官所需的能量,都靠細胞內的粒線體, 德國先進的粒線體營養補充法,更精準的把營養送進細胞, 補充粒線體的能量,恢復人體自我修復功能,病痛止步     營養補充品百百種,怎麼知道是不是有效?   要補充營養,吃天然的食物應該比維他命更好吧?   年過半百,再保健還來得及嗎?     九成的疾病源自粒線體能量不足,...

作者:Michelle

有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。 專業健身教練/超人氣部落客Michelle,親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活,透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」,就能感受截然不同的身心愉悅,小毛病不藥而癒,睡眠深沉,精神滿足,體態纖盈,增強免疫力,對地球友善,與自然友好,身心更健康美麗,迎接嶄新的每一天! 有意識的飲食,Youre what you eat 近年全球興起...

作者:娜塔

  這樣提升代謝力,減醣也能吃飽吃好,還持續穩定瘦!   這輩子從沒瘦身成功過的娜塔,直到兩年前接觸減醣飲食,不但一舉瘦身成功(體重減了十幾公斤,體脂32%變22%)、維持兩年不復胖,更有精神飽滿、膚質變好、過敏改善等意外收穫,身體的每一吋都彷彿重生!她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧,不到一年社員就累積近30萬,一年半後累計達到60萬人!幫助許多「這輩子從來沒瘦過」「已放棄減肥希望...

作者:Hana(漢娜)

★體重75➡52kg   體脂40%➡17%★ ★上萬IG粉絲推薦,跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我,這是你這輩子「最後一次減肥」!   曾經因為壓力,胖到體重顛峰75公斤、體脂40%;也曾經每天只吃800卡,瘦到體重45公斤,肌肉量只剩19公斤,只為了追逐著體重計上的數字;更曾經歷只要不小心多吃了一點,就瘋狂有氧運動2小時的時期。   漢娜在學會正視自己的心、重視營養、聰明運動以前,每...

作者:Ricky

★近30萬粉絲追隨,人氣Youtuber營養師! ★最全面的減醣瘦身全書,減重只需這一本! ★不開伙也能減醣!一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等! ★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃,7日無痛瘦2.4公斤! ★減醣外食+居家健身+減醣料理,一次滿足減重者所有需求!     ★體脂30%→10%,胖宅變天菜的勵志奇蹟!   暢銷食譜《減醣快瘦 氣炸鍋料理》營養師Ricky...

作者:大師兄

我不敢想像天堂,因為我知道, 地獄裡早有我的一個位子。   ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場!   ★米娜(聲音創作Youtuber)、李屏瑤(作家)、林立青(作家)動容推薦!   ▌吊死的叫做盪鞦韆、跳樓是小飛俠、腐屍是綠巨人、燒炭是小黑,也沒有什麼尊重不尊重,工作就是工作,該做的事情一件都不會少做。▌   Case1   A先生的母親過世了...

作者:劉慈欣

狂賀!《三體》榮獲雨果獎長篇科幻小說獎,華文世界第一人!二十一世紀中國文壇最值得注意的作家——劉慈欣【套書內含以下3本書──《三體》/《三體II:黑暗森林》/《三體III:死神永生》】  人類不斷向宇宙發出訊號,但我們不知道,宇宙鄰居會如何回應……  天才科學家接二連三自殺,線索指向一個名叫「三體」的連線遊戲。「三體」是天體物理學的一個永恆問題,三顆質量、初始位置和速度都是任意的天體,在相互...

作者:李姝婀

【效果顯著】3個月就瘦了14kg! 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦, 從89瘦到48公斤,增肌減脂一次完成! Rami營養師想告訴你:「我從小胖到大,如果連我都能瘦下來,你一定也可以!」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★     作者Rami雖然現在是一名營養師,但她在減肥成功之前,也經歷許多次失敗。   正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情,才能針對問題,設計出美味的...

作者:侯吉諒

第一本透析瘦金體奧妙的入門學習寶典 系統歸納X精緻圖示X細膩拆解 快速掌握結體精準之特點 寫出雍容華貴的書法之美   瘦金體是書法史上極特出的高峰,   更可說是楷書發展的極致風格──筆畫最精緻、結體最完美,   華美的瘦金體同時也是這個風格的最高成就。   瘦金體的每一種基本筆畫,都有相對應的基本筆法,   而將二到四個基本筆法組合起來,就是一個部件。   想要寫好瘦金體,必須充分掌握...

作者:Jeff Tang

  .針對行動與嵌入式裝置打造整合了TensorFlow的AI應用程式    .學會各種最新的AI議題,例如電腦視覺、自然語言處理,還有深度強化學習    .取得TensorFlow文件未收錄的實務導引以及超好用的獨家程式碼      身為開發者,您得隨時睜亮眼睛,準備好迎接下一波浪潮,同時還要留心現在最夯的是什麼。因此,如果把現在與未來這兩個世界的最佳方案整合起來的話,還有什麼比學會這個更...

作者:玖住

~真實模特✕動漫風格,描繪逼真女角一次學會~ 3章節7大繪畫重點,試著從凹凸起伏掌握女體之美!   本書說明如何畫出美麗又不失魅力的女性畫法,   從全身曲線與凹凸分布開始,分各部位詳細解說,引領讀者循序漸進,聚焦重點練習。   最後掌握「如何透過脂肪與陰影,呈現女性胴體的凹凸起伏」。   從基礎開始解說女性身體的骨架肌肉,以及各年齡層的脂肪率變化等,   並運用簡單的「凹」「凸」提示,...

作者:池谷敏郎

「你該關心的不是體重,是腰圍,肚子大一寸,死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎     作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,   身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。     最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,   (男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)   再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。   於是他...


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