【問題】rumination精神科?推薦回答 1.《青春走得太快,領悟來得太慢:在失去中獲得、在恐懼中勇敢,看精神科醫師如何拿回人生主控權。》作者:戈登.李文斯頓▍美國Amazon讀者近五星★★★★★好評: 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人,它是靈魂的食物!」 ☆☆授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 ☆☆全美銷售破150,000冊、憾動全球無數讀者的靈魂 每個生命都包含著某種失落。怎麼應對這些失去,決定了我們是什麼樣的人。 無論情況多麼絕望,人永遠不會沒有選擇!——戈登.李文斯頓 ▍他看過靈魂中最黑... 2.《2021年全方位護理應考e寶典:精神科護理學【含歷屆試題QR Code(護理師)】》作者:徐瑩媺李怡賢 為提供護理學生最佳的複習應考寶典,敦請教學與實務經驗豐富的醫護教師群依考選部命題大綱共同編寫「全方位護理應考e寶典」,精要列出常考重點與重要概念,讓讀者輕鬆應考各類護理系列考試。 附贈歷屆試題題庫,讀者可掃描書中QR code下載閱讀,將歷屆考題依年度別及章別排列,囊括公務人員高普考、護理師(士)檢覈考、專技人員高普考、二技及四技二專統一入學考試題,並附解析,以供應考複習之需。20...3.《在懸崖邊緣,接住你:一名專業資深精神科醫師的現場醫療記錄》作者:大衛‧戈德布魯碧爾‧布萊登 第一本精神科醫師臨床實踐記錄,首度公開精神科醫師工作實況! 精神科醫生是一門怎樣的行業? 如何診斷、如何治療、如何處理挫折與恐懼? 「我們對於那些受困於瘋狂黑暗中的人們負有責任,因為他們不僅是我們的病人,也是我們的朋友、家人,以及我們自己。」 精神科醫師的工作從約診病患到急診處置,從會談、診斷、治療、培訓住院醫師到進行公眾教育,既細緻又繁雜,本書以精神科醫師的一週工...4.《住院醫生PGY 精神科篇(9-13)》作者:佐藤秀峰全球銷售1,000萬冊《住院醫生PGY》典藏套組 【精神科篇】 日本醫療漫畫的顛峰之作, 與《怪醫黑傑克》、《仁醫》 並列為三大「醫生最喜歡的醫療漫畫」 出版以來銷售量已突破一千萬冊,並被改編為日劇《帥哥醫生》。 第六屆日本文化廳多媒體藝術祭漫畫部門得獎作品。 結束了在腫瘤外科的研習之後, 齋藤醫師的PGY訓練也已經邁入第二個年頭。 他這次來到的是精神科... 5.《心好累:抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習》作者:陳嬿伊♥第一本精神科醫師給抗壓世代的心靈方針♥ 面對人生「心好累」? 就是因為你「太努力」,人生才會失去意義! ※超值收錄 【心身壓力檢測量表】【腦力壓力紅綠燈APP】 自我判斷心理極限,從此卸下超載人生! 「你的人生超載了嗎?」 面對無數因為工作超時、家庭重擔、人情包袱而身心失調的患者, 精神科醫師陳嬿伊提出警訊: 「大家就是因為抗壓性太好,才會生病!」 本書針對...6.《精神科醫師的輸入與輸出學習法:腦科學、精神醫學及心理學佐證,讓你學習快又有效率!》作者:樺澤紫苑 只要改變「學習方式」,人生就會改變! 「最短時間發揮最大效果的學習方法」首次公開! 不管是學語言、升遷考試、證照考試、學校考試……等,在各種情境下都能夠派上用場! 本書介紹的是讓你「能真正掌握於身」的學習方法,了解透過學習能獲得的5個好處,並針對學習不順利的4個理由,用4個戰略及5種學習法來有效提升吧! ★「大腦快樂學習法」→光是「有趣」就能活絡腦部 ★「模仿學...7.《夜間7-11心靈食堂:向精神科醫師輕鬆傾訴,療癒內心的千瘡百孔(二版)》作者:片上徹也向精神科醫師輕鬆傾訴, 療癒內心的千瘡百孔, 不再「強顏歡笑」! ○對於無法控制的事,再怎麼煩惱也沒用。 ○偶爾自我感覺良好,有助於提升自信心、重視自我。 ○你給自己打幾分?接受不完美,別要求自己100分。 ○把自己當成水蚤,覺得自己渺小,也沒什麼不好。 ○在意別人的眼光沒有錯,但過於在意,就會把自己逼入絕境。 ○逃避不可恥,當情況危急,先行撤退,再重新整裝出發... 8.《生命不死:精神科醫師的前世治療報告(新版)》作者:陳勝英 在精神醫學中,不乏病因不明或無法根治的疾病患者,他們的問題就像高深的數學難題一樣,仍待醫界人士努力去解答。二十餘年前,陳勝英醫師即學會催眠術,並逐漸增加應用機會,在1980年首遇催眠中說出前世記憶的病人,從吃驚、排斥而終於發願探究,才有本書的報導。對於生命因果輪迴的原理,鮮少有如陳醫師在本書所作的如此詳細而確切的闡發,他的發現將使全人類的前世催眠學向前跨進了一大步,目前,陳醫師已將個人志...9.《缺鐵:吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症,精神科醫學博士的臨床實證╳飲食療法》作者:藤川德美 10個女性9.9個患有貧血! 你以為這很正常嗎? ──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡 ──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症 ──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞……可能都是因為缺鐵 「治療精神疾病,在依賴藥物之前, 若能從「人體和營養」的角度治療會更好。」 憂鬱症、恐慌症等情緒障礙的患者,人數逐年增加, 然而現在精神醫學卻並不重視「身體攝取必需營養」, ...10.《走進孩子的心:兒童精神科醫師媽媽培育孩子堅強心靈,解決情緒問題Q&A》作者:白尾直子日本AMAZON五星熱烈好評 兒童心理學類別NO.1,蟬聯TOP10超過一年 兒童醫學類別NO.3,超人氣解析孩子心理情緒教養書 日本兒科醫師推薦:「不管你想深入了解孩子的內心與大腦, 或只想掌握重點並輕鬆教養孩子,都應該讀這本書!」 孩子願意敞開心房,表露真實情感, 爸媽才能了解孩子,建立緊密而深刻的親子關係。 本書引導父母解讀孩子的一舉一動, 從細微觀察中,... 11.《老後快適生活術:精神科醫師教你75個壓力全消的熟齡生活練習》作者:保坂隆 根據統計數字顯示,與心理壓力關係密切的憂鬱症患者當中,大約四成患者的年齡都超過六十歲。其實任何人應該都希望每天心情愉快,笑口常開。但是當我們上了年紀之後,生活中總不免遇到許多有關健康、金錢、長期照護、孤獨,或家人相處等問題,因而生出不安與壓力,心情也無法保持開朗與平靜。 如此一來,在這「平均壽命八十歲」的時代,得來不易的長壽人生卻過得非常痛苦,長壽帶來的喜悅也只得減半。因此,面對老...12.《在診療室遇見老子:療癒10萬人的日本精神科名醫,教你32個「零批判」思考模式》作者:野村總一郎 「當我隨口和患者提起老子名言時,他竟然熱淚盈眶⋯⋯」 ◎日本AMAZON書店「中國思想」「東洋哲學入門」暢銷No.1! ◎《讀賣新聞》熱門專欄〈人生諮詢〉作家、執業半世紀的精神科醫師,帶你解讀東方經典智慧,撫平現代情緒創傷。 ◎32個「零批判」思考模式,搭配暖心療癒插圖,輕鬆從日常生活實踐自然無為之道,回歸身心安適。 每天服用一點老子箴言, 像一顆濃縮千年哲...13.《什麼時候,你才要過自己的人生?:一位精神科醫師,從捆綁的呼吸中,找回自我》作者:金惠男 ★榮獲誠品書店、城邦讀書花園選書推薦★ ★韓國熱銷突破100,000本★ ★榮登韓國最大網路書店YES24暢銷排名榜★ ★韓國出版文化產業振興院選為「本月該讀的書」★ 我是精神科醫師、寫過幾本暢銷書, 同時是一名妻子、兩個孩子的母親、孝順父母的女兒與媳婦; 但我最後悔的就是──把人生當成「滿分的作業」、活在所謂成功的劇本裡。 直到得了一種像是用繩子緊緊捆... 14.《理性的情緒化:精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒》作者:佛朗索瓦.勒洛爾克里斯托夫.安德烈售出13國版權、法國年度暢銷15萬冊心理實戰書 「情緒化」新生活運動,從改變自己對情緒的偏見開始! 「情緒化」不好?憤怒、哀傷、嫉妒……為何存在? 暢銷精神科醫師讓你知道:每個情緒,都對我們的生存至關重要。 認識情緒、才能進一步管理,讓他們成為生活的助力 你是否曾傷心欲絕、感到孤單無望?是否曾經因為一時氣憤犯下不可挽回的錯誤?極端的情緒讓人害怕,有時候甚至希望可以「無情」...15.《防不勝防的卑鄙大人:與惡零距離,暗箭傷人才是本性!精神科名醫教你打敗暗黑人性,跨越職場與人生中的種種難關》作者:黄偉俐 人類最大的能量竟然是「負能量」! 認定「人性本善」倒是讓自己成了倒楣鬼! 讀心理勵志書,不小心讀到正向心理學信徒的著作,有時會讓你被補刀! 不要讓被討厭、中傷、踐踏、霸凌、情緒勒索、憂鬱…找上你 黃偉俐醫師教你如何打敗暗黑人性,順利通過職場與人生各階段的種種關卡! 《權威推薦》 華人心理治療研究發展基金會 王浩威執行長 台大醫院精神醫學部 黃宗正主任醫師...常見健康問答憂鬱症 想 太 多重 鬱症 陪伴憂鬱症 陪伴憂鬱症的人在想 什麼延伸文章資訊第四節:精神官能症(Neurotic Disorders)-陳家駒-書田診所 | rumination精神科各人「應付內在精神壓力」方式不同,因而產生不同類型精神官能症。 ... 強迫思想:包括疑慮(Doubts)、竭慮(Rumination)、疑問、回憶、對立觀念。憂鬱反芻反應之促發與維持因素:探討憂鬱疾病狀態對個體 | rumination精神科The Precipitating and Maintaining Factors of Depressive Rumination: Investigating ... 本研究之研究對象為精神科門診憂鬱患者與未曾憂鬱之成人對照組,各30人。日常活動參與在憂鬱症病人之反芻型反應與生活品質間之中介效應 | rumination精神科Mediation Effects of Daily Activity Participation between Rumination and ... 方法:本研究共招募143 位來自精神科門診或日間病房且被診斷罹患憂鬱相關疾病的受試 ...腦中停不下來的小劇場:遇上鑽牛角尖的「反芻思考」該怎麼辦? | rumination精神科這種狀態稱為反芻思維(rumination),即將注意力集中在不幸的事件上,持續關注自身的消極情緒,反復思考可能的原因和後果。找好友訴苦可能導致壞結果?談人際間的共同反芻影響 | rumination精神科20世紀末,心理學家即開始了對反芻思考的研究(rumination),如Nolen-Hoeksema所提出之反應風格理論(response style theory)等,反芻是一個人持續 ...反芻思維(Rumination):抑鬱發作的危險因素 | rumination精神科「基於正念的認知治療改變了患者對過往經歷的想法和情緒的認識,提升了應對它們的技能。」紐約諾克斯山醫院精神科醫生Ami Baxi博士說。英國牛津大學Willem ...Rumination 憂鬱精神科 | rumination精神科Rumination 精神科憂鬱症 | rumination精神科為往事傷神,別消耗太多人生(康健專欄) | rumination精神科有個很難翻的英文,rumination,是近年來心理學界的熱門話題,直接翻 ... 是找你信任的心理師(通常需要自費),或先用健保看精神科醫師改善症狀。楊聰財醫師/不讓悲傷往事牽著鼻子走,3步逆轉反芻式思考! | rumination精神科文/精神科楊聰財醫師 ... 這種心理現象被稱之為「Rumination(反芻式思考)」,意指某個人過分沉溺於消極的思想中,反過來又會強化自己的負面情緒; ...