【問題】全髖關節置換術衛教?推薦回答 1.《髖關節物理治療實務》作者:~臨床必備操作指引~ 髖關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛, 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」, 時至今日,「治療醫學」或「預防醫學」也在涵蓋範疇。 為此,物理治療師越來越需要擁有全面性的視野。 本系列分為【膝關節】、【股關節】、【肩關節】、【足關節】、【脊柱】五冊, 針對各部位的常見障礙,設定臨床的物理治療... 2.《權威醫療團隊寫給妳的坐月子‧新生兒照護全攻略:史上第一本!專科醫師教妳從產後調養身體、正確飲食、緩解憂鬱到寶寶照顧超圖解》作者:林坤沂李容妙楊雅雯吳宗樺張簡銘芬彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 史上第一本!結合婦產科醫師、營養師、中醫師、小兒科醫師、臨床心理師的全方位產後30天保養‧新生兒照護指南 從產後一個月媽咪的身體養護、情緒解壓、享瘦飲食到新生兒照顧,解憂解惑最完整! 產後惡露不止、關節疼痛又頻尿,該不該回診? 每天情緒超級差,該怎麼面對這樣的自己? 追乳要多吃什麼?除了麻油雞、腰子、花生豬腳,不膩口、可以天天吃的不養肉料理是什麼? ...3.《人工髖關節置換術病人醫護指導(多媒體影音學習光碟/指導手冊)》作者:葉美玲等*最專業-由專業醫療人員執筆,提供最正確、最詳實、最新的醫療知識。*最實用-以口語化及簡潔明白的方式來說明,適合一般大眾閱讀,一看就懂,一學就會。*最詳盡-內容不僅涵蓋施行人工髖關節置換術的注意事項,更教導患者正確的復健運動及保健方 法。*最多元-本書之學習光碟,採用循序漸進的方式引導讀者,可提升自學的成效。 目錄認識人體髖關節 什麼是正常的髖關節? 什麼是病變的髖關節? 什麼情況需...4.《【全圖解】神奇的劈腿伸展操:百萬日本人都在練!4週健康奇蹟,只要拉開髖關節(隨書贈!台灣版獨家贈品「劈腿伸展角度測量專用墊」)》作者:NPO法人日本伸展協會立刻感受4週健康奇蹟,只要拉開髖關節! 風靡全日本,從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」, 1個動作,就能打開全身健康開關, 1天10分鐘,腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……,全部消失! ★【台灣限定獨家贈品】劈腿伸展專用墊★ 墊面標示「角度線」,天天持續伸展,每週追蹤測量,成果看得見! (60cmx45cm,止滑、方便攜帶、隨時掌握每週劈腿伸展進度) 【可以伸展到最多部位、... 5.《人工全膝關節置換術總的畸形矯正》作者:(印)阿倫·B穆拉吉等該書作者是在膝關節置換手術領域內公認的有突出貢獻的兩位醫師。譯者是享譽國內的兩位髖膝關節置換手術專家、教授。該書從術前准備開始,到術后疼痛管理和康復鍛煉結束,包括了整個膝關節置換述的術前、術中和術后醫師應注意的所有問題。全面詳細,實操指導性強。作者,阿倫·B穆拉吉,愛丁堡皇家外科醫師。作者,高塔姆M謝蒂印度孟買亞洲矯形外科學院矯形外科碩士。6.《全膝關節置換術隨訪病例(中文翻譯版)》作者:RHEOFILOS KARACHALIOS本書共分26章,每章通過閱讀大量文獻為讀者展示了膝關節置換的歷史傳承與進展。前4章分別介綠了膝關節置換的相關歷史及基礎知識,以及不同的設計思路,不同的假體所帶來的經驗教訓,並對膝關節假體的療效進行了客觀的評價。第5章至第25章詳細討論了各項因素對膝關節置換臨床療效的影響,對這些不同因素感興趣的讀者一定會在其中找到自己的關注點,這些因素中,有些是老生長談:年齡、體重、假體類型等,有些則是新近幾...7.《晴媽咪副食品全攻略【實例突破革新版2.0】:一到多全營養均衡食物泥X作息調整方案,教你養出睡眠、作息、飲食、情緒都穩定的孩子》作者:洪嘉穗(晴媽咪)「5歲前的營養決定90%的腦部發育!」 吃得飽≠吃得營養、吃得好,你的孩子吃對了嗎? 萬名父母都說讚! 晴媽咪獨創的「全營養均衡食物泥」X「作息調整方案」, 從現在開始為寶寶的未來扎根! 【本書兩大重點】 Point 1:孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的 Point 2:副食品時間雖短,卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段 ★Point 1:孩子的睡眠、作息... 8.《異時共生:抗老血漿置換術》作者:潘扶適快速逆轉老化的方法真實存在,為您揭開異時共生青春永駐的神祕面紗 ◎作者是美國芝加哥大學醫學與化學雙博士,擁有美國、杜拜等多國醫師執照,是台灣抗老化醫學的權威人士。 ◎用大眾最關心的問題點切入,逐步引導讀者了解如何運用現代醫學抗老化。 ◎淺顯易懂的文字加上清晰明瞭的圖片,即便不具備醫學背景,也能輕鬆看懂。 青春之泉,百年解密;人類青春永駐與長生不老的夢想,即將成真! ...9.《蹲出健康的重心:強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態》作者:白木仁1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實! 前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦:對運動員有效,對一般人也好的鍛鍊方式。 日本亞馬遜讀者4顆半星推薦:照著本書每天進行練習,才一個月腰痛就減輕了一半。 你失去健康的重心了嗎? 看起來無精打采、動作越來越不靈活,坐沒多久就這裡痠那裡痛、走沒幾步就軟腳……這些都是身體健康重心失守的警訊,必須活化生鏽的核心關節與群肌,方...10.《肩頸.膝蓋.腰.髖關節疼痛:3個步驟消除所有問題》作者:石井博明 怎樣的人容易肩頸僵硬、腰痛的情況? 為什麼總是會有膝蓋、髖關節疼痛的問題? 讓專業教練解說給你聽! 人體中頸、肩、腰、臀、膝是相互連接的,如果腰不好,對其他關節、骨骼、肌肉也會造成負擔。現在有愈來愈多的年輕人有肩頸僵硬的毛病,很也不少人為膝蓋疼痛所苦,而這些人在中高齡時,可能也都會有各種關節引發的問題。 本書教大家如何改善自己的生活習慣,並就如何預防疼痛及提高運動效果的問題,... 11.《安胎順產教戰手冊:蕭彤雯勇敢再當媽,笑中帶淚全紀錄》作者:蕭彤雯當美女主播工作狂被迫洗盡鉛華「完全臥床」── 安胎113天,痛挨200針的血淚體驗, 前壹電視主播蕭彤雯40歲勇敢再當媽, 幽默俏皮、笑中帶淚真實經驗分享! 第一個孩子已經8歲,為什麼要在40歲的時候還要再生一胎? 原來,一切都是為了愛…… 雖然和先生相隔海峽兩岸,但牛郎織女很爭氣,一次就中獎!但是…… 驚!容易受孕,不代表孕期也能一帆風順 (風吹草動要小心) 第一胎懷孕、...12.《疲勞不是小毛病!上班族動態伸展法:舒筋活血、恢復精力、疲倦感掰掰,徹底活化肩胛骨、脊椎、髖關節》作者:谷本道哉 【長期感覺疲勞的人急遽增加】 有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊?主要有兩個原因,其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛,其二則是體能下滑導致活力不足。年紀增長當然也有影響,不過最主要還是因為活動身體的機會大幅減少,而且長時間窩在沙發上或電腦桌前,使得症狀更容易惡化,嚴重的甚至會猝死。該怎麼做,才能有效戰勝導致身體疲憊的元兇呢...13.《老後快適生活術:精神科醫師教你75個壓力全消的熟齡生活練習》作者:保坂隆 根據統計數字顯示,與心理壓力關係密切的憂鬱症患者當中,大約四成患者的年齡都超過六十歲。其實任何人應該都希望每天心情愉快,笑口常開。但是當我們上了年紀之後,生活中總不免遇到許多有關健康、金錢、長期照護、孤獨,或家人相處等問題,因而生出不安與壓力,心情也無法保持開朗與平靜。 如此一來,在這「平均壽命八十歲」的時代,得來不易的長壽人生卻過得非常痛苦,長壽帶來的喜悅也只得減半。因此,面對老... 14.《NTM肺病全攻略:70個您想知道的事》作者:樹金忠潘聖衛 NTM 肺病不論是在台灣、美國或全世界都是持續增加中,對於相關疾病衛教的需求是急迫不容等待的,這本約100 頁的小手冊,可提供或介紹給病友或家屬作參考,作為NTM 肺病的衛教材料。後續期待在大家努力下,能以其它不同方式,繼續推動NTM 肺病的醫療、衛教、溝通,讓NTM 肺病病人在台灣接受更好的醫療照護。 綜論與簡介 1 台灣NTM 肺病流行情形 ...15.《365日日食材&藥膳事典:中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療,節氣調養,改變體質》作者:陳潮宗中華民國中醫師公會全聯會權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作! 以中醫基礎理論為核心,搭配插圖與圖鑑, 介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法, 料理容易,吃得健康! ★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康,365日日食療的現代中醫養生法:按體質、食材屬性、節氣,未病先防,既病防變! ★中醫日日食療,改善體質看得見!迎接日日健康好活力!健康氣色每一天! ★教你從204種日常食材結合314種食...常見健康問答髖關節 手術後 可以 做 什麼 運動髖關節 復 健髖關節置換術衛教單張延伸文章資訊高雄榮民總醫院衛教資源 | 全髖關節置換術衛教髖關節置換術術後復健及擺位的注意事項 | 全髖關節置換術衛教不能將您的膝蓋高過於手術後的髖關節,致角度小於90 度。 · 坐著時,將膝蓋的高度保持在髖關節以下,絕對不要將身體向前傾。 · 當您蹲下時,請彎沒有開刀那邊的 ...人工髖關節置換手術前後衛教指導 | 全髖關節置換術衛教8. 手術後腿部會有傷口,並可能會有引流管及尿管。 ❖手術後護理指導. (一)飲食. 手術返回病房後先禁食兩小時,兩 ...髖關節置換術術後復健 | 全髖關節置換術衛教髖關節置換術術後復健 · 不能將您的膝蓋高過於手術後的髖關節,致角度小於90度。 · 坐著時,將膝蓋的高度保持在髖關節以下,絕對不要將身體向前傾。 · 當您蹲下時 ...全髖關節置換後物理治療 | 全髖關節置換術衛教每次重複10~25次/回,住院期間清醒時每小時做一回合,出院後每天做3回合。可依個人情況漸漸增加運動次數。 手術後幾天內傷口往往會疼痛、腫脹,可使用5~ ...全髖關節置換術(THR)術後衛教目標: 1.減輕疼痛2.矯正畸形3 ... | 全髖關節置換術衛教5 秒,上屈5 秒及左右旋轉踝關節一次,. 重覆動作。 ○ 大腿肌肉收縮運動: 在平躺情況下,緊. 縮患肢大腿肌肉後,將膝蓋下壓,足 ...術前衛教、注意事項全髖關節置換術(THR)後物理治療衛教依術 ... | 全髖關節置換術衛教術前衛教、注意事項. ✧ 以下注意事項需嚴格執行12 週. 全髖關節置換術(THR)後物理治療衛教. 1. 坐姿下必須髖關節高於膝關節,不可做矮凳. 2. 不可扭轉身體或腿.全髖關節置換術後衛教 | 全髖關節置換術衛教衛教資訊 · 1、 髖關節不可彎曲超過90° 日常生活中不能將您患側的膝蓋抬高超過髖關節,或是將身體往前傾,讓軀幹和大腿間的夾角小於90°。 · 2、 髖關節不可內收 ...全人工髖關節衛教手冊 | 全髖關節置換術衛教工髖關節置換手術的醫護團隊。希望藉由. 這本衛教手册,能夠使您能夠更了解全人. 工髖關節手術。 以下將為您介紹:. 1.全人工髖關節簡介. 2.病人在手術前要準備 ...