【問題】子宮肌瘤食譜?推薦回答

作者:楊力

  女人都想要的溫養子宮的保養書!   「十女九寒」,子宮一旦寒冷,氣虛、血虛就找上門,   暖養子宮,女生才能由內而外美麗,並遠離婦女病!     身體會說話,女性宮寒的八大症狀   ●手腳冰涼   ●冷暖交替膝蓋痛   ●肌膚易出油   ●黑眼圈   ●皮膚乾燥皺紋多   ●月經不調   ●痛經   ●難受孕   ▍女人一過30歲,寒氣就趁虛而入 ▍   女人屬陰,陰主寒,陰盛則內寒。...

作者:張文馨

  百萬人氣女中醫師分享漢方調養祕訣   重建瘦體質、養成靚體質,讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」   自然系美女就是妳!   超實用!20、30、40世代女性必讀!   美膚、纖體,由內而外!   打造「靚、瘦」體質,婦科保養是絕對關鍵,   卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗!   身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材,妳別無選...

作者:崔容瑄

對任何人來說,水喝太多,都會變成毒! 水毒是萬病的根源,癌症、腫瘤、糖尿病、心臟、腸胃、婦科、關節炎、過敏性疾病等都和水毒有關, 但幾乎所有人都不知道疾病的根源來自於飲水過量。 從今天開始,請擺脫一天一定要喝水兩公升的迷思!   韓國治療水毒最具權威的韓醫師將告訴大家,如何判斷身體有沒有水毒?水毒會囤積在哪裡,引起哪些疾病?說明如何正確喝水,並收錄排水毒食譜,從運動、飲食預防和排解水毒。 ...

作者:慈書平

18講,分別介紹了女性美顏、美體、美白、美胸、美膚、痛經、月經不調、外陰瘙癢和白斑、陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎、子宮脫垂、子宮內膜異位症、白帶病、卵巢囊腫、乳腺疾病、子宮肌瘤、經前緊張綜合征等的食療,每一講包括概述、食療原則、食療處方、一日食譜、食療宜忌、食療解讀等內容,適合女性人群的飲食保健。若讀完全書並按此去做,您將開啟健康、美麗、長壽之門。 第1講 美顏的食療第...

作者:林穎欣

子宮健康,人才健康!月經安好,氣色好美到老!   女性的保養不是只在臉蛋與身材,而是體內的子宮。子宮是女性的第二個心臟,想要由內而外的展現好氣色、每個月都順暢、搞定99%惱人的「女人病」,就要隨著小紅週期做調養。   妳知道嗎?   婦科病,是女性身上的不定時炸彈。50%的女性會發生不同程度的痛經;25%的女性有長子宮肌瘤問題;5%的女性有不易受孕等問題;每3個女性,就有2個會更年期燥...

作者:歐陽英、李玉美、李麗明

  女性的健康,關係著一個家庭的幸福!  三大名師傳授女性防癌抗癌的「飲食+運動+生活」三合一健康全書   一本女性朋友們最需要的防癌&抗癌保健書──  回歸簡單的生活,讓身體重返健康!   當癌症已經高居死亡清單的第一名,乳癌和子宮頸癌又是女性癌症發生率第一名!婦女同胞們要愛惜自己,留心身體的各種變化,給身體最佳的健康照護,就能及早預防婦癌來敲門。   癌症的產生,是經由長年累月錯誤的習慣...

作者:黃曉彤

妳想要美麗、想要健康、想要懷孕,就從「吃對」食物開始! 拒絕經痛 X 氣色好 X 好孕  X  逆齡抗老  X對症保養 只要養好子宮,才能由內而外的美麗,並遠離婦女疾病 這是一本預防婦科疾病必看「美味聖經」 【小心你的子宮己經發出SOS】   ●「大姨媽」每個月來了總是痛得在地上打滾,不來又覺得悶悶的→→→經痛   ●「那個」周期不穩定,來了以後更是疼痛難忍,伴隨便祕、頻尿→→→...

作者:胡維勤

  身體好不好,子宮最知道!   呵護子宮,擺脫虛冷,不當冰棒美人,   婦科毛病全改善,自然好孕又順產,   纖‧瘦‧美一輩子!   ★女性健康與美麗的關鍵,全靠「子宮力」   每次大姨媽來,都痛到不行?長期手腳冰冷,感到畏寒?氣色差到像生病?小心這些都是子宮出問題的警訊,如果長期置之不理,有可能演變成生理期紊亂、子宮肌瘤,甚至是不孕等病症,讓女性深受困擾,失去原有的動人光采。反之...

作者:鄒瑋倫

本書將月經周期分為6階段,針對性地給出18道調理食譜,配合一些簡單運動、按摩等生活方式的調整,首創2+2+2的分段式生理期調養法,不但會使月經順暢,更可以預防並改善子宮肌瘤、子宮內膜異位症等各種婦科病,以及月經期間惱人的痛經、白帶、失眠、水腫等症狀。書中也列舉了茶飲、自制面膜等諸多養生與漢方美容法。

作者:張文馨

※超實用!20、30、40世代女性必讀!※  女中醫師分享漢方調養祕訣 重建瘦體質、養成靚體質,讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」   美膚、纖體,由內而外! 打造「靚、瘦」體質,婦科保養是絕對關鍵, 卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗!   身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久瘦、永恆美。婦科一旦沒有...

作者:齊藤典加

  日本食養專家若杉友子的女兒──齊藤典加   將從小遵循食養生活的獨特經驗   以及最實用、最有效的食養小撇步   獻給想要懷孕生產、養育孩子的你!      現代都會女性因工作壓力大,又要照顧家庭,導致經常有不孕症、嚴重經痛、貧血、過敏、子宮肌瘤、手腳冰冷等煩惱。   日本食養專家若杉友子的女兒──齊藤典加,以她從小到大的「食養」生活,並活用在懷孕、生產、養育孩子上的親身經歷告訴你。 ...


常見健康問答