★《紐約時報》暢銷書 　　★《科克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》各大媒體盛讚 　　★美國亞馬遜4.8星熱烈好評 　　★《少女心事解碼》作者麗莎．達摩爾博士青少女教養經典 　　突然悶悶不樂、焦躁不安，去上學就像上戰場一樣， 　　好幾天都沒胃口、一瞬間情緒爆炸，我們的女兒到底怎麼了？ 　　研究發現，38%的青少女受焦慮症所苦。 　　當來自家庭、學校、同儕、異性、社群網...

　　結合醫學知識與臨床經驗，化為深入淺出的文字搭配趣味插圖，協助你改善焦慮症 　　焦慮疾患是世界上常見的心智疾病，但由於不了解或偏見，讓許多人常羞於就醫或甚至不知道自己得病，導致生活品質因此受到嚴重影響。 　　本書由林子堯醫師主寫，在醫院中，林子堯醫師親切的看病態度，以及細心照顧病患的身影，常讓病患及家屬讚賞，也因此被新聞媒體報導表揚過。 　　林子堯醫師有鑑於焦慮疾患讓許多人受苦，林醫師特...

　　心理學既不是神秘的占卜，也不是神奇的讀心術，而是一門以科學方法剖析人類行為與內心結構的學問。心理學的研究領域相當多元，本書則以性格心理學、人際關係心理學、團體心理學、記憶心理學、發展心理學、臨床心理學、環境心理學等主題為中心。 　　★「性格心理學」：許多人常會仰賴心理測驗知道自己的性格，不過人的個性複雜又多種，又是何時決定的呢？特質論和五大特質理論歸納出人類的共通點，打破種族、語言文化...

後悔過去、不滿現在、擔憂未來，焦慮充斥整個世界！ 焦慮不是你的錯，只是沒有找到正確應對的方法。 打破自我折磨的死循環，獲得歲月靜好的淡定人生。 　　自1990~2010 年間，台灣焦慮症患者比例倍增。 　　現在每100人之中就有1～4位患有焦慮症。 　　傳染病、職場、家庭、金錢等等都會引起我們的焦慮，你是不是常覺得恐慌、憂愁、坐立難安呢？ 　　現今焦慮已成為「流行病」，每個人都有焦慮症...

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 　　該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？   　　這本書要特別給— 　　有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 　　人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 　　或長期以來人生觀黑暗的你！ 　　★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

　　◎心理治療史上第一部傳授藥癮催眠治療法的專業教學指導手冊   　　★華人催眠治療大師張雲傑博士之曠世巨著！台大、師大、政大、北大、北市大、警大、輔大、淡大、銘傳大學等頂尖學者及心理治療專家聯合強力推薦！ 　　★最專業催眠治療技術完全解密與公開！讓你成為催眠治療大師的必修秘笈！ 　　★首部全方位傳授「前世、今生、未來、夢境、富裕療法」的分類催眠治療指南！   　　◎本書最大特色是寫給︰ 　...

科幻 × 犯罪 × 香港文化 近未來 × 遠未來 × 虛擬世界 　　☆「全球華語科幻星雲獎」金獎 　　☆「香港書展年度主題作家」 　　☆香港科幻文學代表作家譚劍 　　16篇別出心裁的的短篇科幻故事！ 　　特別收錄 　　〈香港科幻小說發展史〉及「無字小說」＆「一字小說」各一則 　　〈免費之城焦慮症〉 　　所有商品都免費的天堂城市，擁有一切、享盡特權的年輕女子，為何在綻放一抹艷麗至極的微笑...

　　Martin L. Kutscher是紐約醫學院小兒神經科學系助理臨床教授，執業25年以上，有相當的實務性著作與發表。本書乃Kutscher醫師與自閉症領域著名的臨床心理師Tony Attwood及小兒神經科醫師Robert R. Wolff合著的一本實務指引書籍。依據2013年美國精神醫學會新修訂的DSM第五版，整合多年臨床經驗，以「混合症候群」一詞說明自閉症類群障礙、注意力不足過動症...

為什麼你們會走到這一步？ 是什麼在威脅著你們的情感關係？   親密關係從熱烈到冷淡，大多是從雙方的情緒波動開始， 這股波動讓兩人的生活和情感體驗漸漸不同步， 阻斷了彼此間和諧的情緒共振和緊密的連結， 原本美好的關係從此出現難以彌補的裂痕。   　　大腦很容易受情緒控制，當你因為焦慮情緒變得不知所措時，負責情緒的中腦會高度運轉，讓你接收不到來自前腦的理性分析，於是—說出口的話全都充滿情緒，溝通...

這是人人為了正義出征的年代，也是飽受憂鬱焦慮所苦的年代 差別只在於：你是為自己討回公道的受害者？還是咎由自取的加害者？ 而無論何者，每個人都感覺自身安全岌岌可危，個人權利遭受剝奪 當教育方針不斷暗示年輕人「你很脆弱」 我們正親手將下一代推向毀滅之路   亞馬遜網站4.7顆星好評！ 史迪芬‧平克（哈佛大學教授）、麥克‧彭博（前紐約市長）│重磅推薦 2018年《彭博商業周刊》年度好書 ▎201...

●我和人說話時總是緊張冒汗，也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎？ ●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談，但我做不到，只能躲在家上網。不知誰能幫幫我？ ●每次開會報告、拜訪客戶，我就緊張得語無倫次，因此丟了工作。我的未來該怎麼辦？ 　　社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國，至少一千五百萬人苦於此病。在日本，至少有三百萬人罹病…… 　　社交焦慮症患者常被誤認只是「太內向害羞」，事實上，他...

強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群、廣泛性焦慮症 、特定恐懼症、社交恐懼症。 六種常見的焦慮型態讓你不再煩惱！ 　　根據台灣中研院統計分析指出， 　　1990到2010年台灣的「常見精神疾病」（如焦慮症與憂鬱症等）盛行率，從11.5%倍增23.8%！ 　　由此可見，台灣的精神疾病盛行率20年整整暴增1倍！ 　　目前台灣的精神疾病，以焦慮症為罹患人數最多，同時也是最不易察覺的疾病，其包含...

　　◎「賺得比某同事少」，才是多數人離職的主因，有人還為此放棄做得開心的工作。 　　◎有頭等艙的航班，經濟艙乘客失控行為的機率高四倍。 　　◎為什麼重金挖角來的人，反而會讓團隊的整體表現更糟糕？ 　　你知道嗎？光是換個社區住，居然可以讓一個家庭的收入多30%。 　　我該搬去哪種社區？ 　　為什麼有些組織不該有地位階梯，有些組織反而一定要有層級？ 　　作者奇斯．裴恩（Keith Payne...

榮獲科普書最高榮譽 2020「英國皇家學會科學圖書大獎」 史上最年輕得主！   最受歡迎科普網站PanSci泛科學推薦   　　自閉症、注意力不足過動症（ADHD）、廣泛性焦慮症（GAD） 　　加總在一起，關上了她面對世界的門， 　　但科學給了她解鎖的金鑰，寫出這本書。   　　幫不懂人類是怎麼回事的人，提供解釋。 　　幫自以為懂得人類的人，換個視角看...