為什麼你有時候會感覺厭世？ 天一亮就渾身充滿負能量？ 總認為自己有顆過目就忘的金魚腦？ 夜夜失眠只好上網逛市集？ 這是因為腦袋裡的齒輪落鍊啦！ 　　你認識自己的大腦嗎？ 　　你知道大腦具有極大的潛能嗎？ 　　自己的日常生活模式會讓大腦養成安於現狀的習慣，這樣好嗎？ 　　其實，腦袋裡的結構就這樣，平常用到的部位也就這麼多， 　　但是，透過刻意訓練，原來大腦也可以升級再進化！ 　　人類的大腦...

別急！別急！大大的很好  小小的也不錯 　　小小孩好希望自己可以變大一點，如果有長頸鹿的長腿，就可以跑得比哥哥還快；如果有像大猩猩的大手，就可以輕易打開餅乾罐；如果有像鱷魚的大嘴，就可以命令哥哥早點睡覺……但是，如果真的腿變長、手變大、嘴變大了……就不能騎小拖車，也不能在玩具屋裡吃餅乾，更沒有人說睡前故事給他聽……這樣好嗎？小小孩開始傷腦筋了。 本書特色 　　從「哥哥爸爸真偉大...只...

對抗疾病和病毒， 你更需要不生病的免疫系統！ 　　《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統，都要詳讀！ 　　◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上，以及每間醫院的候診室...

　　●免疫力是健康的基石 　　免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中，不斷地和自然界中的各種致病微生物，包括真菌、細菌、病毒等作戰，無論科技多麼發達，無論醫術多麼先進，人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。 　　人體對疾病的免疫能力必不可缺，那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢？雖然人體免疫系...

　　你是不是—— 　　常常感冒、頭痛、全身不舒服卻查不出原因？ 　　老是感到疲勞，怎麼睡也睡不飽？ 　　記憶力嚴重衰退，懷疑得了什麼怪病？ 　　經常脹氣、便秘、皮膚過敏，還外加全身痠痛？ 　　如果你的回答有很多的「是」，代表你的健康已經亮起紅燈，你的免疫力可能已經出現問題。 要防止疾病入侵，追求健康生活，最根本的方法便是提高我們自己的免疫力。想要提升免疫力、獲得健康最關鍵的方式，就是排除身...

　　「餵」小孩故事書，就等於拿「愛」給小孩吃。 　　如果孩子光聽故事就可以長大，那故事裡的營養成分，就是愛。 　　十二年前，她有高學歷和好前途，卻辭掉工作回家帶孩子。 　　她說那絕不是什麼犧牲，那才是愛自己的最好證明。 　　七年前，她寫下了第一部作品《餵故事書長大的孩子》。 　　她想大聲對著全世界父母喊的話：「你一定要唸故事書給孩子聽。」 　　都轉成力量，寫成了這本書。 ...

套書重點 　　聯經「大視界」是一個引領孩童認識世界，拓展全球視野的圖畫書。每一本書都是以一個國家的社會文化為主題，邀請世界各地的插畫家以不同的風格繪製。引導孩子了解世界、認識全球的差異與變化，是為孩子開啟成功人生的重要關鍵。透過繪本多樣性的社會環境主題，培養孩子思考與判斷，強化人生目標。 套書特色 　　◎每一本繪本，一個國家，一個主題。 　　◎第一套以社會、經濟、文化為主題，為孩子開拓全球視...

以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標！！關心退休金的同時，更該關心你退休後的健康行動能力！ 　　2012年台灣人平均壽命80歲，與40年前的69歲相比，可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是，根據衛生署統計，65歲以上長者中，有90％的人至少患有一項高血壓、糖尿病或骨質疏鬆等慢性病，甚至有超過20％的人生活失能，需仰賴他人照顧長達7年以上。而且一旦行動不便長期臥床，更容易抵抗力變差產生更多...