我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？ ＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！   　　收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 　　破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、調節身體狀態，遠離惱人疼痛。   　　忙碌的工作、生活，讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻，渾身不對勁嗎？ ...

痛的地方常常不是真正的問題所在。 導致激痛點的另有其處！！ 　　不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡， 　　找出痛的根源很重要。 　　本書介紹全身真正的激痛點，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！ 　　隨書附：常見激痛點全身拉頁海報 　　人們常搞不清楚痛在哪裡，總覺得醫生怎麼都沒有檢查我痛的地方？ 　　但什麼是激痛點？ 　　疼痛的點，不一定是激痛點。需符合下面的三個條件才是「真的」...

　　天氣一變冷，手麻腳麻、手腳冰冷、中風與腦血管意外的患者就立刻增多；因此只要突然肩頸僵硬、肢體麻木無力，很多人就擔心是不是中風？事實上，手麻腳麻、肢體無力的原因很多，大部分只是神經壓迫或腕隧道症候群、尺神經麻痺、骨刺、多發性神經炎、間歇性跛行症、慢性疲勞、肌無力等，只有少數可能中風或出現罕見疾病。本書詳述中風發作前的徵兆，以及利用肉毒桿菌改善神經肌肉毛病的新方法；封底還有中國時報副總編輯兼...

人老有三壞：眼睛壞、消化壞、體力壞 　　人老勇建，除了要會走，會吃、會排。還一件非常重要的，就是眼睛不能壞，否則失明，看不見，徒有健康的身軀，也沒啥意義。 　　而白內障是眼睛老化最常見的症狀，也是最容易被疏忽導致失明的疾病。 　　如用相機做比喻，眼睛的水晶體就是我們的鏡頭。而白內障就是鏡頭模糊的疾病。也就是水晶體混濁，透明度下降的疾病。所以任何一位想活得健康長壽的人，都不能輕忽白內障這...

　　喜歡上你，世界看起來都截然不同。 　　我一直單戀的人居然喜歡上了自己的好友… 　　雖然想祝福他們，但卻又無法打從心底笑著祝福。 　　而此時的絢第一次成功地將自己內心的想法全告訴了偶然相遇的毒舌年長男生‧隆。 　　也漸漸地被隆表裡如一、坦率的溫柔吸引，２人也因而開始交往。 　　但隆從沒有對自己說過一次「喜歡」──… 　　像針輕輕刺進心裡般，真實的戀愛故事完結篇！

儀嘉醫療體系總院長、物理治療師聯手著作！ 專為孕產媽媽設計的全身不適症舒緩指南！ 孕前X孕期X產後，三階段緩解全身痛痠麻， 一本圖解十大生理症狀、放鬆身心靈的健康之書。   　　◎獻給辛苦的媽媽們： 　　挺著大肚子懷胎十個月，是個甜蜜的負擔。 　　無預兆出現的身體警訊，成為媽媽的情緒破口， 　　為了改善身心不適，本書將給予最溫柔的呵護。 　　◤全身貼心照護，揮別不適才能活得舒適◢ 　　本書...

筆尖在5歲和50歲之間切換自如 真情在藝術天份和醫者初心之間流露 自然在人情、親情、風情之間展現 美好在每一個時光「碎片」之間體驗 380張人生的風情畫，打開了時光膠囊，從一個五年級生的心事與故事，看到時代的縮影，與許多古早年代值得回憶的美好。 一只老皮箱打開了本書的時光膠囊。380張人生的風情畫，訴說著作者的人生故事，同時也細膩且如實刻劃著50年代至今社會的變遷與人文的更迭；人生的...

　　～大幅改善膝關節、髖關節疼痛的『YUKI運動操』～ 　　全日本在膝‧髖關節治療上最值得信任的人， 　　替你斬斷長年來與髖關節疼痛間的孽緣，將柺杖永遠束之高閣！ 　　◆◆有膝關節、髖關節疼痛問題的人，許多都伴隨著「椎管狹窄症」！◆◆ 　　椎管狹窄症起因於脊椎孔變窄，最常是因為腰椎老化、以往創傷、運動過度引起， 　　有膝關節、髖關節疼痛的人都是危險族群， 　　若你有以下的徵候，得格外注意：...

　　「要是能讓我重新度過一次人生…」 　　轉生到劍與魔法的異世界——前34歲尼特族的魯迪烏斯， 　　面臨了一場為了生存而必須拿出真本事應付的考驗… 　　等著他的是——超級凶悍的暴力大小姐！！ 　　一邊恐懼著大小姐的暴力並且成為家庭教師的魯迪烏斯， 　　毅然地實行了「某種作戰」，然而——！？ 　　只靠幸運色狼的技能無法克服的不後悔的人生究竟如何達成！？ 本書特色 　　★令人憧憬的人...

　　「真是一段不正經的人生啊… 　　如果能讓我重新度過一次人生…」 　　34歲的無職處男慘遭卡車輾斃。 　　理應死去的他，甦醒時居然來到了劍與魔法的異世界!! 　　轉世成為嬰兒的他下定決心：「這次我要拿出真本事過生活…！」 　　他將會度過怎樣的嶄新人生…!? 　　——令人憧憬的人生重來型轉生奇幻故事!! 本書特色 　　★令人憧憬的人生重來型轉生奇幻故事漫畫化!! 　　★「成為小說家...

　　「在那時候，我才身臨其境地感受到，精神分裂者會產生幻聽，試想像被十個人包圍，所有人同一時間對你說話。這是多麼地讓人感到困擾，但這就是我丈夫的真實經歷。」 　　歷經丈夫患病、治療、復發、再治療…… 　　本書作者將照顧患上精神分裂症丈夫的經歷， 　　一字一句地書寫成這本溫情的照顧者手記。 　　家人患上精神疾病該怎麼辦？ 　　如何平衡照顧患者、家庭以及工作？ 　　身為照顧者，怎樣在照顧患...

　　魯迪烏斯是前三十四歲的廢物尼特處男， 　　他自從轉生到劍與魔法的異世界後， 　　便計劃著要重新度過人生。 　　認真努力果然會有回報， 　　不但獲得難相處的親戚們認同， 　　連戀愛故事的預兆都出現了…！！ 　　不過，人生並非只有甜美的好事， 　　一場大危機即將要襲擊魯迪烏斯——！？ 本書特色 　　★令人憧憬的人生重來型轉生奇幻故事漫畫化！！ 　　★「成為小說家吧」網站總和累計排名榜第1...

　　本書為火之鳥的「夢幻別冊」，收錄有最早刊載於『ＣＯＭ』雜誌的「望鄉篇」、「亂世篇」初期原稿。在手塚和角川春樹的對談中，他本人提到「現代篇」的創作構想，以及針對動畫影片製作的精髓和省思。本書亦收錄火之鳥系列的傳奇之作「火之鳥２７７２　愛的宇宙生命體」的大綱圖稿和文字說明。此外，在『黑傑克』系列中發表的「不死鳥」單篇漫畫，連同手塚親撰的音樂劇大綱手稿，都是非常珍貴的衍生作品，值得收藏。 本...

　　你的話刺傷了我的心，一直無法抹滅，讓我痛苦不堪。 　　我一直單戀的他，交了女朋友。 　　而且對方還是我的朋友。 　　明明就是我先和他相遇的、明明就是我先喜歡上他的。 　　為什麼選的人不是我呢──… 　　和失戀的絢相遇的，是無法預測的年上男子・隆。 　　絢漸漸地被說話毒舌但個性溫柔的隆吸引。 　　但這段愛卻來之不易…！？ 　　單純女子×毒舌男子， 　　像針輕輕刺進心裡般，真實的戀愛故事第１集！

　　死界妖蝶帶來了一群最強黃金聖鬥士， 　　這群黃金聖鬥士演出了一場反叛戲碼！ 　　在這場籠罩著混沌與絕望的戰鬥之後， 　　哈克雷與賽吉究竟能看見什麼！？ 　　支撐聖域的老雙子的故事到此完結！！ 　　「前聖戰」的故事終於邁向尾聲！！