全球30萬名醫生推崇！ 以諾貝爾獎雙得主的營養療法為基礎， 啟動身體自癒力的最新飲食法！ 　　根據兩度榮獲諾貝爾獎的鮑林博士研究指出：「幾乎所有疾病，都是『營養不足』造成的」， 　　而日經月累的錯誤飲食，正是逐步侵蝕健康的「慢性毒素」！ 　　過敏、牙齦出血、疲勞、憂鬱、手痠腳痲…… 　　這些容易被輕忽的毛病，其實都是身體的求救訊號：「請給我需要的營養素！」 　　如果置之不理，難受不說，還...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...

　　胃脹氣、胃灼熱、胃食道逆流、胃酸過多、胃潰瘍、胃出血…… 　　總是困擾你？　 　　你有這些狀況嗎？ 　　小心！這是「消化力」與「吸收力」疲弱的徵兆 　　沒有食慾 　　餓了胃痛、飽了反胃想吐 　　老是脹氣想打嗝 　　壓力大就胃痛 　　一大早就吃不下 　　失眠睡不著 　　容易疲勞、想睡 　　褥瘡、味覺障礙 　　甲狀腺功能低下、掉髮 　　便秘不舒服 　　胃最重要的功能就是殺菌和消化蛋白質 ...

別再說「經痛不是病」， 小心，它可能是惡性病變的前兆！ 　　潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗，接觸的病患超過萬人，執行的婦科手術超過千例，本書總結他多年的看診經驗，精選出病患最常遇到相關經痛的疾病，從成因、症狀到治療方式，以輕鬆的文字、活潑的漫畫，一一解說，一看就懂。 　　妳知道：子宮內膜異位的成因是什麼嗎？子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣？巧克力囊腫跟不孕有什麼關係？卵巢囊腫到底需不需要...

　　●免疫力是健康的基石 　　免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中，不斷地和自然界中的各種致病微生物，包括真菌、細菌、病毒等作戰，無論科技多麼發達，無論醫術多麼先進，人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。 　　人體對疾病的免疫能力必不可缺，那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢？雖然人體免疫系...

醫生負責治病但並非都懂營養學，我們的健康其實可以自己掌握！！ 225種最新營養及保健食品完整介紹、 62種疾病‧症狀營養照護方法 適合醫生、醫護人員、中老年人，以及追求健康的人士所必備的工具書 吃對營養素才能決定你的體質和健康！ 　　◆最適合華人飲食生活習慣「最新修正營養學保存版」 　　現代人隨著飲食型態改變、食物越趨精緻化，從飲食中攝取到的營養逐漸減少或偏頗。因而造成越來越...

　　圖文並茂。從母乳成份與分泌講起，直到寶寶斷奶和母乳說掰掰，一步步說明哺乳的大學問小細節，讓媽媽更健康、母乳品質更好，寶寶喝得頭好壯壯，贏在起跑線！ 　　這本書可以回答您所有關於哺乳的疑問： 　　※如何排除新手媽媽初次育兒的不安 　　※可以促進母乳分泌的生活方式？ 　　※不知道該如何護理乳房？ 　　※只餵寶寶喝配方奶的話，會有不足嗎？ 　　※何時該給寶寶斷奶呢？ 　　※該如何教寶寶使用杯...

寶寶生了病，父母最擔心。楊旭錦編著的《這樣做寶寶不發燒不咳嗽腸胃好》主要介紹了0～3歲的寶寶常見的不適症和疾病的預防和護理，幫助父母分析寶寶患病的原因，了解寶寶發病后的症狀，隨時掌握寶寶的身體狀況，防患於未然。同時能幫助父母在最短的時間內准確判斷寶寶的病情，找到最佳的護理方案，通過飲食療法和撫觸按摩法，給寶寶最貼心的呵護，讓寶寶遠離疾病的困擾，快樂健康地成長！ 楊旭錦，北京市東城區第一婦幼保...

　　經常肚子悶痛、反酸、脹氣、小腹ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ、口臭屁臭、黑色便便…， 　　胃腸出了什麼問題？　　要如何知道胃腸裡有沒有長息肉、發炎、穿孔或腫瘤？　　潰瘍和癌症如何分辨？大便潛血是什麼？該怎麼辦？　　軟便劑和洩藥可以經常使用嗎？　　我的胃裡有幽門螺旋桿菌嗎？幽門桿菌會致癌？該如何檢查和治療？　　胃酸可以殺菌，也會造成潰瘍？該怎麼讓胃裡的鹽酸不作怪？　　為什麼壓力大、心情差，胃腸功能也會跟著打...

．長期喉嚨痛、咳嗽，只是感冒沒全好？ ．頭痛、容易掉頭髮，都是因為壓力大？ ．視力愈來愈模糊，是老化的正常現象？ ．沒有刻意減肥，體重卻減輕了，真好？ 　　當身體發出警訊，千萬不要輕忽，咽喉癌、惡性腦瘤、紅斑性狼瘡、白內障、青光眼、糖尿病……等重大疾病的初期表現，都是從容易忽略的症狀開始，唯有早期發現，早期治療，才能真正為自己與家人的健康把關。 　　本書由台中慈濟醫院35位醫療團隊，...