如果撐不下去了，就來書店吧！ 關於迷惘與焦慮、夢想與希望，一期一會的相談。 　　「當你內心有任何疑問的時候， 　　別忘了，總有一家書店為你而開。」 　　繭居在家的躁鬱症患者與獨自扶養她長大的母親， 　　她們矛盾卻又互相傷害的愛，要怎麼證明彼此依存？ 　　畢業後人生這張試卷沒有標準答案，即使努力走了很遠， 　　依然不知道是否抵達了自己想要的遠方？ 　　心愛的小貓當天使了，但那些放不下的眼淚...

美國排行500大企業、世界頂尖運動員、演藝名人都在學習「怒氣管理」 本書獻給理智容易斷線、忍氣吞聲和一生氣就說不出話來的朋友 生活中，你有權生氣，但「技術」很重要！ 翻開本書，你的人生已開始微笑！ 　　生活中蠟燭多頭燒、壓力四處湧來，上司刁、同事混、客戶跩、歐爸懶、老婆煩、孩子皮……讓人經常忍不住吶喊：「氣死我了！」    　　每個人每天都有生氣的時候，但99%的人不知道「活用怒氣...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...

見苦知福，記錄人生悲歡離合 自做歡喜，教做歡喜，觀做歡喜   慈濟有一群人文真善美志工，他們透過書寫與攝影，一起完成慈濟人的故事採訪，為大愛行止留下真實動人的見證。本書收錄的正是這群以圖文說故事的人──自己的生命故事。   ‧從產後憂鬱到躁鬱症，動不動就情緒失控的她曾自問「人為什麼要活著？」一直到接觸慈濟後才找到解答，也在學習與實做後照見自己的無明與傲慢，不僅改善了親子關係，更樂於志工的任務...

這是一位被命運摧殘得體無完膚的女性，揮別陰霾、勇敢重生的激勵故事。 　　這是一個從小渴求溫暖的孩子終於尋得生命歸屬的故事；也是一位女性歷經了離家嫁夫、生兒殘疾、意外喪夫的心碎與悲苦後，勇敢站起的故事；更是一個被殘酷命運傷害得遍體鱗傷的迷途之人終於獲得新生，將苦痛轉化為人生動力的感人見證。 　　人家說「戲如人生」，寶如卻是「人生如戲」。命運坎坷的她，從小就沒得過雙親的疼愛，五歲時阿嬤發現她的演...

　　我走過狂躁抑鬱，崩潰自毀， 　　曾以為自己沒有未來，不值得被愛。 　　現在，讓我為你的雨天撐傘。 　　★最誠實慘痛的告白 　　★最暖心實用的陪伴 　　 　　※附台灣版求助專線與網站資源 　　 　　我希望這本書可以幫助任何有類似經驗的人，或任何經驗完全與我不同的人，進一步了解自己的心理問題，或至少得到一些啟發，知道該如何有效地面對。我希望他們可以避開我曾犯下的一些致命錯誤，或最起碼...