TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。 　　這是一本震撼世界的革新之作！幫助我們治癒自己、孩子，以及全世界！ 　　童年的傷和壓力，身體會記住，成為一顆不定時炸彈！ 　　本書教你辨識自己身上是否有這顆炸彈和拆解之道。 　　7歲的小男孩，沒有發育不良，卻從4歲後停止生長…… 　　43歲的男子，無不良嗜好又熱愛運動，某夜突然中風右邊癱瘓…… 　　3歲的小女孩，一直...

最深入的歐文亞隆作品導讀與賞析， 領略亞隆在心理治療與寫作上的獨特魅力！ 　　長久以來，亞隆就是我的英雄之一……我欽佩亞隆對心理治療和小說文學的深遠貢獻……他不是第一位寫「存在的痛苦」的人，但在這個主題上少有作者能夠超越亞隆的敏銳。其實，他已經將存在的痛苦轉變為心理治療以及心理治療小說藝術的獨特取徑。────傑佛瑞．柏曼 　　存在主義心理治療師歐文．亞隆的著作一直廣受大眾喜愛，他的小說...

情緒也會過勞，但你未必察覺 　　極端的二分法、無謂的期待、完美主義、過度防禦、好人情結 　　這些讓現代人疲累不已的心理模式，其實有跡可循 　　坦誠地審視內心，便是復原的開始 　　即使身心都仍不夠結實，還是能好好克服無數困難 　　那些你沒有察覺的有毒內心戲 　　其實正在燃燒你的能量 　　讓你越來越累…… 　　▍如果愛我，就要接受原來的我。 　　▍期待朋友收到禮物高興的樣子，卻收到冷淡回...

說出心中的話，可以讓人轉化，甚至拯救生命。 這是一本關於如何愛人與讓自己被愛，以及享受美好生命的精采之作！ 　　★《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布大讚推薦！ 　　★「瑞絲・薇絲朋讀書會」選書      　　★ 2020年美國亞馬遜年度最佳好書    　　★ 2020年10月CNN最佳圖書 　　★《紐約時報》熱門暢銷書 　　■ 方格正、王意中、有隻兔子、周志建、洪仲清、胡展誥、陳志恆、...

　　這是一本針對創傷療癒的學習指南，結合了神經科學理論與實務應用，深入但不艱澀，適合相關領域的專業人士借鏡，也可供其他領域的助人工作者、療癒師或對創傷療癒感興趣者參考。本書作者曾出版多本有關創傷及創傷後壓力症候群的專書，本書也曾榮登亞馬遜暢銷排行榜。   好評推薦   　　扎實的理論有時比方法更有用，因為理論提供原則與方向，而沒有理論的技術有時對複雜的個案難以奏效。在臨床的經驗讓我相信，理論...

　　這不是一本勸善文，也不是一本勵志文集，也不是一本自助手冊。 　　本書的目的，是要拿我這個人的某些部分來與你分享。 　　這是我在現代生活的叢林中所體驗到的一些東西； 　　這是我所看到的；這是我終於相信的； 　　這也是我所面對的困惑、疑難、關懷和不確定。 　　但願在這分享的過程中，你會發現，有些東西正是針對著你而說的。 ─羅哲斯 　　《成為一個人》在1961年的出版，為羅哲斯帶來了全國...

　　存在主義心理治療大師歐文‧亞隆 　　影響深遠的短期團體治療實務之作 　　「形成議題」這個簡單的動作並非真的那麼簡單；它讓病人不得不面對埋藏於焦慮深處的各種課題，深達他最根本的存在基礎。──歐文‧亞隆 　　1960 年代末期，美國的精神醫療方式轉向住院病人照顧，並以促使病患返回社會接受家庭照料、定期回診追蹤為目標。然而當時的住院病人團體治療方式不僅未跟上改變步伐，實際進行方式也令人莫衷...

沒有走過的，是路， 走過的，才是人生。 　　他，五十歲還有勇氣追夢 　　忍受七年投入血本無歸  打造出千元網紋洋香瓜的傳奇 　　他，不接受看天吃飯的宿命 　　即使小學沒畢業  他仍走進各大演講、研習會場自學 　　成為《遠見》評選的黃金農夫 　　人生七十正開始的陳水良 　　請你看見土地長養出的勇氣  自然淬鍊出的謙卑 　　這是一個新社瓜農對抗宿命，想要從泥土中活出一片天的故事。透過老農...

「不正常」，是再「正常」不過的事了。 尋求心理治療師的幫忙，並不是大聲宣告「我有病」， 而是我想讓自己成為一個更好的人。   　　▌美國亞馬遜網路書店讀者★★★★★五星評價！ 　　「每一個覺得自己『腦子怪怪』的人，都應該讀這本書！」 　　「我第一次感到自己被理解，讀完書後我覺得自己充滿力量。」 　　「這本書讓我了解那些深陷憂鬱的朋友和家人的感受。」   　　▌這世界很煩！當人生低潮突然來襲，...

從流浪街頭到踏入全美最高學府， 來自社會底層的非一般真實勵志故事。 初版即榮登誠品、博客來、金石堂暢銷榜，銷量突破十萬冊 * 獲頒美國知名主持人歐普拉「無所畏懼獎」 * 長踞美國Amazon暢銷榜，近千名讀者力讚 *《紐約時報》、《出版家周刊》專文報導 * OKAPI博客來獨書報、交通大學《喀報》、《犢月刊》專文推薦 * 中學生網站推薦閱讀 * 豆瓣讀書網近★★★★★好評 【感動推薦】 ...

世界三大心理治療師亞伯‧艾里斯，歷久彌新的溫暖力 與焦慮和解，克服不安、完美主義、負面思考、情緒陰影…… 讓自己快樂，而且困擾大減的自助智慧 （你可以，而且一定做得到！） 　　★ 理情行為治療之父艾里斯大師經典之作，風靡全球20年，繁中版全新上市！ 　　★ 理情行為治療（REBT）──世界上最廣泛實踐的心理治療形式之一。 　　★ 想法情緒行為，任何人都適用的簡單心理治療法！適用範圍廣、...

　　★什麼是動眼減敏及重新處理治療（EMDR）？ 　　1987年由心理學家法蘭芯．夏琵珞（Francine Shapiro）發明的動眼治療，已被世界衛生組織和美國退伍軍人事務部確認，適用於任何因經歷暴力或災害後患有創傷後壓力症（PTSD）的患者。這種療法不同於挖掘案主創傷記憶、曠日廢時的傳統談話治療，而是當案主談論受創事件時，治療師會藉由各種雙側刺激（視覺、聲音）使他的眼睛迅速進入類似REM...

　　從自卑到自在，成為人生的主人。   　　阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動的玩物，轉而成為意識和感覺的主人。   　　曾端真教授(古典阿德勒學派深層治療師)在本書中，累積其二十餘年在阿德勒心理治療上的鑽研經驗，將理論概念、心理治療的邏輯思維、和治療的藝術貫穿起來。作者...

　　本書內容兼容並蓄，深具廣度和深度。除了探討重要的心理治療與諮商理論學派，也包含東方和其他理論學派，最後一章則比較與批判各理論的差異。本書除了詳盡介紹重要的心理治療與諮商理論學派，更詳細說明理論創始人與理論的發展史，對讀者及學習者來說極為珍貴。針對不同心理疾患從各學派觀點闡述治療理念與說明案例應用，也是本書的重要特色之一。作者利用治療師與個案的對話，描述各種理論使用技巧和治療方法，加上案例...

　　★最務實、最有效的成癮治療專業手冊，為成癮防治帶來嶄新曙光 　　★拋開「完全戒除」的迷思，與個案共同合作，探索「將傷害減到最低」的治療方案   　　什麼是減害心理治療？ 　　減害心理治療是一種針對物質濫用者的整合性治療法，目標在於減少物質對個人、家庭與社群所造成的傷害，並非僅指減少物質的使用量。其所最關心的，是濫用與戒斷時所造成的傷害，而非物質使用本身。戒除癮頭，只是減害心...