身心症吃了可能會夢遊這4種成分安眠藥有些人不能 ... | 憂鬱症藥失憶
食藥署藥品組科長洪國登表示，含這4種成分的藥物，確實可能在服用後出現 ... 推薦閱讀：別把酒精當安眠藥，長期會夢遊、失憶、呼吸暫時中止） ... 常見因為壓力、環境、憂鬱症等因素，都可能影響睡眠，表現出失眠的症狀。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療身心症吃了可能會夢遊這4種成分安眠藥有些人不能再用怎麼辦？收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數239,2132020/05/01·作者/謝佳君·出處/Webonly放大字體國人最常用的幾種短效型安眠藥，包括用得最普遍的史蒂諾斯，吃了有可能出現夢遊或夢遊開車，國內就發生過200多件；食藥署日前下令禁止醫生開這幾種安眠藥給有類似情況的人，消息一出哀嚎四起，因為台灣吃安眠藥的人實在太多了。
食藥署要醫生把關，但是問題是，民眾怎麼知道自己會不會夢遊？醫生又怎麼判定？民眾不據實以告怎麼辦？真必須換藥又該怎麼辦？台灣一年就用掉近9億顆安眠藥，人數高達420萬人，平均每5、6個人就有1個人在吃安眠藥，高居亞洲第一、世界第二，堪稱失眠王國。
食藥署下達禁令的安眠藥，國人最常吃的短效型安眠藥，幾乎都包含在內。
據食藥署指出，含有zaleplon、zolpidem、zopiclone及eszopiclone等4種成分的安眠藥，含最常用的「史蒂諾斯」（STILNOX）在內，國內發出的藥證一共有46張（有些是同一藥名、不同劑量或不同劑型）；這些安眠藥，醫師不能再開給曾經使用後出現夢遊、夢駕、或在未完全清醒的情況下從事其他活動的患者。
食藥署102年就公告要求有這4種成分的安眠藥應於說明書上加註警語。
去年美國開始採取行動，禁止醫師開含有這4種成分的安眠藥，給曾經發生夢遊、夢駕等行為的病人；食藥署也在完成資料蒐集國內外、風險效益評估及諮議小組討論之後，決定跟進。
（推薦閱讀：別讓夜晚被安眠藥綁架！７招正確用藥）食藥署藥品組科長洪國登表示，含這4種成分的藥物，確實可能在服用後出現夢遊、夢駕的行為，國內也接獲200多件類似事件，所幸無人傷亡。
廣告陳小姐就是活生生的案例。
她使用史蒂諾斯近1年半，結果出現自己晚上會在臉書發表貼文，醒來後卻完全沒印象，FB跳出通知，有朋友回應她的文章，她才驚訝「我什麼時候在FB發文？」，這才發現原來自己會夢遊，因為是在夢遊狀態下發文，她還不經意寫出內心話；她夢遊時做過的事，還有把平板電腦砸壞、把家裡家俱大搬風等等。
(食藥署近日下令，若曾服用4種特定成分的安眠藥曾出現夢遊、夢駕等行為，醫師將不得再開給病人同樣的藥物。
圖片來源：shutterstock）「短效藥」吃了快速見效反而容易上癮這次被禁止的安眠藥，都是短效型；國人使用最多的安眠藥，也是短效型。
很多人以為，因為是「短效」型，比較不用擔心吃安眠藥上癮，其實剛好相反。
三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌解釋，這類成分的藥物屬於「短效藥」，特性就是「速效」，吃了馬上就見效，能短時間內睡著、心情也比較放鬆。
因為這種短效型的安眠，能夠立刻滿足病人的需求，但也比較容易出現成癮現象，用量愈來愈大，「不吃不行」，如果不吃，身心可能出現不舒服症狀。
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲進一步說明，安眠藥多少都有成癮性，和「藥物的依賴」有關，其中又可分為「心理依賴」和「生理依賴」，可能是生理上的不吃不行，也可能是心理上的不吃不行。
廣告●心理依賴：簡單來說就是「不吃，心理會受不了」。
病人心理上依賴安眠藥，一旦沒有吃、睡不著，很容易就緊張焦慮。
因此，不論是短、中、長效的藥物，都有可能產生心理依賴，也和個人特質、如何看待「睡不著」這件事有關。
●生理依賴：顧名思義，「不吃，身體會受不了」。
身體產生耐受性，必須增加用量才能達到同樣效果，導致用量愈來愈大、服用次數愈來愈頻繁。
或不吃藥或藥效退去後會出現像戒毒一樣的症狀，感到焦慮、慌張、心跳加快，必須再吃才能緩解這種不舒服的感覺，這在臨床上稱為「戒斷」症狀； 「愈速效強效的藥，戒斷時的身體不適症狀愈明顯。
」劉宗憲舉例，好比毒品海洛因，藥效作用快且強，退去的速度也快，當藥效退去時，反彈、不舒服的症狀更明顯，會讓人想要一再使用來緩解。
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食藥署要醫生把關，但是問題是，民眾怎麼知道自己會不會夢遊？醫生又怎麼判定？民眾不據實以告怎麼辦？真必須換藥又該怎麼辦？台灣一年就用掉近9億顆安眠藥，人數高達420萬人，平均每5、6個人就有1個人在吃安眠藥，高居亞洲第一、世界第二，堪稱失眠王國。
食藥署下達禁令的安眠藥，國人最常吃的短效型安眠藥，幾乎都包含在內。
據食藥署指出，含有zaleplon、zolpidem、zopiclone及eszopiclone等4種成分的安眠藥，含最常用的「史蒂諾斯」（STILNOX）在內，國內發出的藥證一共有46張（有些是同一藥名、不同劑量或不同劑型）；這些安眠藥，醫師不能再開給曾經使用後出現夢遊、夢駕、或在未完全清醒的情況下從事其他活動的患者。
食藥署102年就公告要求有這4種成分的安眠藥應於說明書上加註警語。
去年美國開始採取行動，禁止醫師開含有這4種成分的安眠藥，給曾經發生夢遊、夢駕等行為的病人；食藥署也在完成資料蒐集國內外、風險效益評估及諮議小組討論之後，決定跟進。
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圖片來源：shutterstock）「短效藥」吃了快速見效反而容易上癮這次被禁止的安眠藥，都是短效型；國人使用最多的安眠藥，也是短效型。
很多人以為，因為是「短效」型，比較不用擔心吃安眠藥上癮，其實剛好相反。
三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌解釋，這類成分的藥物屬於「短效藥」，特性就是「速效」，吃了馬上就見效，能短時間內睡著、心情也比較放鬆。
因為這種短效型的安眠，能夠立刻滿足病人的需求，但也比較容易出現成癮現象，用量愈來愈大，「不吃不行」，如果不吃，身心可能出現不舒服症狀。
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲進一步說明，安眠藥多少都有成癮性，和「藥物的依賴」有關，其中又可分為「心理依賴」和「生理依賴」，可能是生理上的不吃不行，也可能是心理上的不吃不行。
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病人心理上依賴安眠藥，一旦沒有吃、睡不著，很容易就緊張焦慮。
因此，不論是短、中、長效的藥物，都有可能產生心理依賴，也和個人特質、如何看待「睡不著」這件事有關。
●生理依賴：顧名思義，「不吃，身體會受不了」。
身體產生耐受性，必須增加用量才能達到同樣效果，導致用量愈來愈大、服用次數愈來愈頻繁。
或不吃藥或藥效退去後會出現像戒毒一樣的症狀，感到焦慮、慌張、心跳加快，必須再吃才能緩解這種不舒服的感覺，這在臨床上稱為「戒斷」症狀； 「愈速效強效的藥，戒斷時的身體不適症狀愈明顯。
」劉宗憲舉例，好比毒品海洛因，藥效作用快且強，退去的速度也快，當藥效退去時，反彈、不舒服的症狀更明顯，會讓人想要一再使用來緩解。