什麼是半月板破裂？ | 膝蓋軟骨破裂
當半月板破裂時，病人會在膝蓋處感受到明顯疼痛、腫脹，影響膝蓋的活動。
... 部產生的壓力，經半月板分散、吸收、下傳到腳底，可以減少膝關節負荷，避免膝軟骨磨損。
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我知道了半月板破裂首頁健康百科骨、關節半月板破裂症狀病程併發症成因種類危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是半月板破裂？半月板位在膝關節內，大腿骨（股骨）與小腿骨（脛骨）間的膝蓋內，協助膝蓋避震並穩定膝關節。
身體上半部產生的壓力，經半月板分散、吸收、下傳到腳底，可以減少膝關節負荷，避免膝軟骨磨損。
半月板可以控制關節旋轉程度，對穩定膝關節的活動非常重要，具有人體避震器的功能。
當半月板破裂時，也稱為半月板撕裂，病人會在膝蓋處感受到明顯疼痛、腫脹，膝蓋有異物感及出現異常聲音，影響膝關節運動時的靈活度；嚴重時病人可能無法跑步，對於運動員影響較大。
好發族群為長期從事激烈運動者、膝蓋曾受傷、經常搬運重物或是長時間蹲著或是半蹲的工作者。
另外，意外傷害、碰撞也是半月板破裂主因。
治療方式為視受傷程度給予物理診治、使用輔具或是開刀治療。
半月板破裂症狀半月板破裂常見的症狀有疼痛、腫脹、膝蓋運作、病人可以聽到膝蓋發出異常的聲音。
如果半月板破損的邊緣滑入膝關節，膝蓋還會產生異物感和卡卡的感覺，病人可能無法奔跑，甚至走路也會受到影響。
半月板破裂進展半月軟骨位在膝關節中間，作用如同避震器般可吸收由身體及髖關節下傳的力量，再分散這些力量，減少膝關節負荷，避免膝軟骨磨損。
另外，半月軟骨也可控制旋轉度而穩定膝關節。
半月軟骨板會破裂，表示力量集中在同一點上來回施力，造成軟骨破裂。
由於半月軟骨內側三分之二為無血區，而外側三分之一為供血區，若是破裂在供血區，還有機會癒合或做修補；如果在無血區破裂，就須做切除，但會加速膝關節退化。
半月板破裂併發症半月板摘除併發症：會導致膝蓋在劇烈運動時，緩衝減震功效變差，逐漸出現骨挫傷和肌腱炎，危害運動員的職業壽命。
半月板破裂常見致病原因引起半月板破裂的原因主要是：激烈運動：激烈的運動如籃球、足球，球員在奔跑中轉向或是跳躍落地時都會對膝關節帶來龐大壓力。
意外、碰撞：因意外造成膝關節碰撞，如跌倒、車禍、走路時地面高低落差造成的震動，都可能在高壓撞擊下，造成半月板破損。
職業傷害：膝蓋長時間累積壓力也可能造成半月板受損。
例如經常搬運重物或是長時間蹲著或是半蹲的工作。
半月板破裂種類半月板破裂根據撕裂的方向，分類為：縱向撕裂、水平撕裂、斜向撕裂、放射狀撕裂。
另有一種較為少見的半月板異常是：盤狀型半月板。
半月板破裂好發族群長期從事激烈運動膝蓋碰撞傷害病史職業傷害病史半月板破裂預防重點長期搬運重物、從事激烈運動的運動員可著護膝、適時的休息；運動後可冰敷或按摩，跳躍時落地緩衝的方式也應注意。
半月板破裂診斷方式膝關節鏡檢查：病人需全身或是局部麻痺，在患側大腿綁上止血帶，中斷患側下肢的血流，然後在關節腔內持續灌入無菌生理食鹽水或蒸餾水，以膨脹關節腔，以利醫師從不同的小洞口進行檢查。
核磁共振：也稱為磁振造影，因半月板包覆於膝關節中，無法透過X光確診，多以此項檢查確診。
半月板破裂治療保守治療：保守治療包括休息、冰敷、物理治療、服用消炎藥物等，可輔以護具或肌內效貼布加以支撐與固定，避免造成二度傷害。
手術治療：手術可分為兩種，一是直接摘除受損的半月板，好處是恢復時間短，但併發症可能較多；另一種手術是修復半月板損傷的部位，恢復時間相對較長，手術後併發症較少。
半月板破裂照護重點病人在術後需先休養並進行復健，可提高膝關節、加壓、冰敷以及休息。
慢慢恢復後可進行復健，可強化大腿肌肉（股四頭肌）的力量，還是要避免給膝蓋過大的震動力，改變用膝習慣。
如果膝關節疼痛復發則不可拖延，應盡速就醫治療。
半月板破裂就醫提醒初期就醫階段，病人和家屬應該知道：對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？需要做進一步的檢查？半月板破裂是怎麼得到的？治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？半月板破裂還會繼續惡化？會對身體造成那些
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身體上半部產生的壓力，經半月板分散、吸收、下傳到腳底，可以減少膝關節負荷，避免膝軟骨磨損。
半月板可以控制關節旋轉程度，對穩定膝關節的活動非常重要，具有人體避震器的功能。
當半月板破裂時，也稱為半月板撕裂，病人會在膝蓋處感受到明顯疼痛、腫脹，膝蓋有異物感及出現異常聲音，影響膝關節運動時的靈活度；嚴重時病人可能無法跑步，對於運動員影響較大。
好發族群為長期從事激烈運動者、膝蓋曾受傷、經常搬運重物或是長時間蹲著或是半蹲的工作者。
另外，意外傷害、碰撞也是半月板破裂主因。
治療方式為視受傷程度給予物理診治、使用輔具或是開刀治療。
半月板破裂症狀半月板破裂常見的症狀有疼痛、腫脹、膝蓋運作、病人可以聽到膝蓋發出異常的聲音。
如果半月板破損的邊緣滑入膝關節，膝蓋還會產生異物感和卡卡的感覺，病人可能無法奔跑，甚至走路也會受到影響。
半月板破裂進展半月軟骨位在膝關節中間，作用如同避震器般可吸收由身體及髖關節下傳的力量，再分散這些力量，減少膝關節負荷，避免膝軟骨磨損。
另外，半月軟骨也可控制旋轉度而穩定膝關節。
半月軟骨板會破裂，表示力量集中在同一點上來回施力，造成軟骨破裂。
由於半月軟骨內側三分之二為無血區，而外側三分之一為供血區，若是破裂在供血區，還有機會癒合或做修補；如果在無血區破裂，就須做切除，但會加速膝關節退化。
半月板破裂併發症半月板摘除併發症：會導致膝蓋在劇烈運動時，緩衝減震功效變差，逐漸出現骨挫傷和肌腱炎，危害運動員的職業壽命。
半月板破裂常見致病原因引起半月板破裂的原因主要是：激烈運動：激烈的運動如籃球、足球，球員在奔跑中轉向或是跳躍落地時都會對膝關節帶來龐大壓力。
意外、碰撞：因意外造成膝關節碰撞，如跌倒、車禍、走路時地面高低落差造成的震動，都可能在高壓撞擊下，造成半月板破損。
職業傷害：膝蓋長時間累積壓力也可能造成半月板受損。
例如經常搬運重物或是長時間蹲著或是半蹲的工作。
半月板破裂種類半月板破裂根據撕裂的方向，分類為：縱向撕裂、水平撕裂、斜向撕裂、放射狀撕裂。
另有一種較為少見的半月板異常是：盤狀型半月板。
半月板破裂好發族群長期從事激烈運動膝蓋碰撞傷害病史職業傷害病史半月板破裂預防重點長期搬運重物、從事激烈運動的運動員可著護膝、適時的休息；運動後可冰敷或按摩，跳躍時落地緩衝的方式也應注意。
半月板破裂診斷方式膝關節鏡檢查：病人需全身或是局部麻痺，在患側大腿綁上止血帶，中斷患側下肢的血流，然後在關節腔內持續灌入無菌生理食鹽水或蒸餾水，以膨脹關節腔，以利醫師從不同的小洞口進行檢查。
核磁共振：也稱為磁振造影，因半月板包覆於膝關節中，無法透過X光確診，多以此項檢查確診。
半月板破裂治療保守治療：保守治療包括休息、冰敷、物理治療、服用消炎藥物等，可輔以護具或肌內效貼布加以支撐與固定，避免造成二度傷害。
手術治療：手術可分為兩種，一是直接摘除受損的半月板，好處是恢復時間短，但併發症可能較多；另一種手術是修復半月板損傷的部位，恢復時間相對較長，手術後併發症較少。
半月板破裂照護重點病人在術後需先休養並進行復健，可提高膝關節、加壓、冰敷以及休息。
慢慢恢復後可進行復健，可強化大腿肌肉（股四頭肌）的力量，還是要避免給膝蓋過大的震動力，改變用膝習慣。
如果膝關節疼痛復發則不可拖延，應盡速就醫治療。
半月板破裂就醫提醒初期就醫階段，病人和家屬應該知道：對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？需要做進一步的檢查？半月板破裂是怎麼得到的？治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？半月板破裂還會繼續惡化？會對身體造成那些