tw.getcubo.com【2020母乳哺育總整理】15個重要母乳問題總整理1月10,2019母乳的好處多多，但無論是親餵或瓶餵，餵母奶的辛苦卻只有過來人才能體會，順利哺餵母乳看似簡單其實不容易，因此建議爸媽在產前就多吸收母乳的相關知識，建立好母乳哺育觀念，例如怎麼保存母乳、哺乳正確姿勢有哪些？CuboAI寶寶智慧攝影機整理了關於餵母乳的常見問題，一起來更多瞭解關於母乳的知識吧！ 母乳常見問題一次解析1.母乳的成分是什麼？母乳珍貴的地方在於，母乳的成分會隨著哺育的時間不同而變化，提供嬰兒各階段生長所需營養，另外也會隨著媽媽的每日飲食不同，而有不同的味道呢！母乳的主要成分是「水」，因此母乳媽媽在哺育母乳期間一定要多喝些湯湯水水。

其他成分還包含了脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、礦物質等重要的營養成分，且易於讓寶寶吸收與消化，因此是非常適合初生寶寶的完全食物。

2.媽媽什麼時候開始分泌乳汁？何時能哺乳呢？母體在妊娠後期已開始分泌乳汁，為產後哺乳做準備，因此媽媽剛生產完寶寶後，如果身體狀況允許，建議儘早開始哺育母乳，不需要等到脹奶再哺餵。

相關研究也指出，如果寶寶在出生的六十分鐘內吸吮母乳，將啟動媽媽的身體進入哺乳狀態，即早啟動的好處在於生產後會分泌珍貴的初乳，也就是媽媽產後最早分泌的乳汁，分泌量少、顏色為黃、富含營養的蛋白質和抗體，還可幫助胎便排出，是新生兒最好的食物喔！3.初乳與成熟乳差別是？寶寶出生第一週內的母乳為初乳，接著會過渡到成熟乳，兩者最大的差異在於蛋白質含量，初乳含有的蛋白質含量大約為成熟乳的2~3倍，也含有較多的抗體，增加新生兒抵抗力，並促進胎便排出。

成熟乳為淡乳白色，營養會隨著時間而逐漸無法滿足寶寶的生長，所以最遲在寶寶六個月大時應開始副食品食用，讓寶寶有完整的成長所需營養。

 4.哺育母乳對媽媽有哪些好處？✔哺餵母乳有助於子宮收縮，幫助預防產後大出血。

✔研究指出，母乳哺餵有助於減少罹患乳癌的比例。

✔產後沒時間運動？哺餵母乳需要大量能量，能幫助媽媽消耗大約500卡熱量。

✔如果是親餵媽媽，哺乳母乳是媽媽和寶寶親密時光。

✔與配方奶相比，餵母乳是較經濟實惠的方案(但消耗時間與精力)。

5.哺育母乳對寶寶有哪些好處？✔母乳寶寶較少發生營養過多或過少的情形。

✔母乳富含有各種營養，包含免疫抗體增進嬰兒的健康，乳酸菌保護寶寶的腸胃道健康，多量乳糖促進寶寶的腦部發育和嬰兒神經發展，並能降低第二型糖尿病的發生，也有研究指出親餵能減少中耳炎或是呼吸道感染的機率。

✔根據最新研究，哺餵母乳能降低50%的嬰兒猝死發生率。

6.母乳寶寶還需要補充其他營養嗎？根據臺灣兒科學會的建議，純母乳或是配方奶未達1000ml的寶寶，可以從新生兒開始每天給予400IU口服維生素D。

足月嬰兒在滿4個月到6個月之間，如果維持純母乳（尚未補充副食品），應補充口服鐵劑，如果是早產兒，尤其是出生低體重的，依照醫生的建議，可能在滿月之前就要開始補充鐵劑。

（推薦閱讀：除了在乎寶寶飲食，按時施打接種疫苗也很重要！）7.媽媽有哪些狀況時需暫停哺餵母乳，或是不適合哺育母乳？臺灣兒科學會也提出幾個情況，當有下列狀況時，應暫停，或是停止母乳哺育：母乳哺育的嬰兒黃疸情形如超過2週，雖可能為母乳所導致，但也應注意糞便顏色是否正常，應請兒科醫師作進一步檢查，必要時可暫停母乳哺餵2天。

如果黃疸改善了則繼續哺育母乳，但若黃疸無改善，特別是嬰兒滿月後黃疸仍持續不退時，應進一步檢查。

若懷疑可能有母乳以外的原因造成黃疸，建議檢驗血中的直接膽色素及總膽色素。

媽媽有未經治療的結核病，或乳房有活動性單純疱疹感染，應暫停親餵母乳，但可以擠出瓶餵（疾病不會透過乳汁傳染），若結核病經治療至少2週，且證實無傳染性，即可開始親餵母乳。

抽菸與喝酒並非哺育母乳的絕對禁忌，但吸入二手菸是小孩過敏性疾病與嬰兒猝死症候群的危險因素，照顧者應盡量避免。

哺育母乳應盡量不喝酒，如喝酒應至少間隔2小時以上才餵哺母乳。

8.如何成功的哺乳？希望哺乳順利，正確的媽媽哺乳姿勢和寶寶含乳方式很重要！一般來說哺乳分為四種姿勢：搖籃式、側躺式、半躺式、橄欖球式。

媽媽不需要學會所有姿勢，只要學會其中一兩樣，並且確認寶寶能順利含乳吸吮即可。

另外因母乳有分前後乳（前乳水分較多，後乳脂肪較高），餵的時間應足夠（一邊大約15-20分鐘），喝完一邊再換另一邊，而不是隨意換邊，才能確保媽媽乳腺暢通，且寶寶前