胎兒偏小不一定是營養不足！盲目進補小心愈補愈 ... | 雙胞胎 偏 小
較大的寶寶有可能因為血流增加太多心臟衰竭而水腫；較小的寶寶則可能因為羊水愈來愈少而胎死腹中。
另一個與雙胞胎輸血症候群類似的情況是 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了0%首頁懷孕孕期知識胎兒偏小不一定是營養不足！盲目進補小心愈補愈大洞作者：戴筠發表日期：2018-07-23收藏關鍵字：產檢、胎兒、子宮、懷孕（2020-11-30更新）「小美，看妳拿了滿滿一車食物，晚上有客人來？」「陳太太妳誤會了，這些都是我要吃的。
前兩天產檢，醫生說寶寶偏小，聽網友說牛肉、榴槤、酪梨可以讓寶寶長胖，今天特地來大採購。
」不少孕媽咪一聽到寶寶偏小就急著大補特補。
但造成胎兒生長遲滯的原因有很多，不一定是營養不足。
盲目進補，有可能愈補愈大洞！很多人一聽到「寶寶長得比較小」都會直覺認為是自己吃的不夠多、不夠營養。
網路上也有不少讓寶寶變大、變胖的「養胎偏方」，包括喝甘蔗汁、吃牛肉、羊肉、酪梨、榴槤、葡萄…等。
但妳知道嗎，胎兒偏小其實不一定是媽媽營養攝取不足，還有可能是先天基因遺傳、染色體異常、臍帶胎盤功能受損、子宮感染等其他原因。
北鼻偏小都是因為營養不良？醫師說No！臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師宋碧琳表示，胎兒偏小的原因可以從發生的時間點來判斷。
懷孕初期多半是算錯預產期、特殊基因、染色體異常或是先天性病毒感染。
營養不良大多出現在中期，此時子宮狀況不佳、多胞胎或胎盤功能不良也是造成寶寶偏小的可能因素。
晚期則可能是晚發型的基因異常（如侏儒症）或子宮胎盤系統出問題。
下面就讓我們進一步看看胎兒生長遲滯的幾種常見原因： 胎兒生長遲滯常見7大原因基因遺傳遺傳對人的影響很大。
如果父母本身體型較小（出生時有可能比較小隻），寶寶在胎內就有可能偏小。
若前幾胎懷孕胎兒都有類似的狀況，就更有可能是基因遺傳。
不過醫師通常會先做完所有檢查，排除高血壓、感染、免疫疾病等其他因素後才會將寶寶偏小的原因歸因為基因遺傳。
先天染色體異常染色體異常除了會合併明顯的腦部或顏面異常，寶寶也有可能會偏小。
這是因為染色體異常會連帶影響胎盤功能，讓胎兒吸收養分的能力變差。
如果擔心寶寶偏小與染色體異常有關，可以做羊膜穿刺或羊水晶片確認。
值得注意的是，因為一些特殊（或不明顯）的基因異常無法透過羊水晶片檢查出來，所以即便寶寶在超音波下沒有問題，出生後還是要持續追蹤整體發育狀況。
多胞胎相較於單胞胎能夠獨享子宮內的所有資源，多胞胎在子宮中必須分享營養與空間，自然會長得比較小。
不過當雙胞胎體重相差20%以上、一個羊水過多一個羊水過少、血紅素產生變化並同屬一個絨毛膜胎盤，就有可能是雙胞胎輸血症候群（Twin-to-twintransfusionsyndrome）。
雙胞胎輸血症候群是兩個胎盤血流互通導致營養分布不均，形成胎兒一大一小、羊水一多一少的情況，通常會採取胎兒內視鏡雷射或重複抽放羊水治療，但不一定有效。
較大的寶寶有可能因為血流增加太多心臟衰竭而水腫；較小的寶寶則可能因為羊水愈來愈少而胎死腹中。
另一個與雙胞胎輸血症候群類似的情況是雙胞胎合併無心畸胎（Twinreversedarterialperfusionsequence,AcardiacTwin），也是因為雙胞胎有明顯血流交換所致。
延伸閱讀：在家也能輕鬆進補，獲得滿分營養！居家坐月子，聰明挑月嫂！ 母體營養不良文章開頭提到營養不良是大家普遍比較熟悉關於寶寶變小的原因。
振興醫院營養治療科組長周育如表示，刻意節食、挑食偏食、只吃蔬果，不吃或少吃澱粉和肉類是孕期營養不良最主要的3個因素。
媽咪可以先檢視一下自己在孕期的飲食方式，是否因為聽人家說某種食物好，就拼命吃該種食物？或是為了產後快速恢復身材，只吃蔬菜和水果？抑或為了體重達標，吃一些熱量爆表卻沒什麼營養的速食？這些錯誤的飲食習慣通通都是讓寶寶偏小的元兇。
懷孕以後應該均衡攝取全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類等6大類食物，並從懷孕中期開始每天增加300大卡的熱量（以標準體重為例），這300大卡包括半碗的全穀雜糧類、一份豆魚蛋肉類、一份蔬菜及一份水果。
另一個與雙胞胎輸血症候群類似的情況是 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了0%首頁懷孕孕期知識胎兒偏小不一定是營養不足！盲目進補小心愈補愈大洞作者：戴筠發表日期：2018-07-23收藏關鍵字：產檢、胎兒、子宮、懷孕（2020-11-30更新）「小美，看妳拿了滿滿一車食物，晚上有客人來？」「陳太太妳誤會了，這些都是我要吃的。
前兩天產檢，醫生說寶寶偏小，聽網友說牛肉、榴槤、酪梨可以讓寶寶長胖，今天特地來大採購。
」不少孕媽咪一聽到寶寶偏小就急著大補特補。
但造成胎兒生長遲滯的原因有很多，不一定是營養不足。
盲目進補，有可能愈補愈大洞！很多人一聽到「寶寶長得比較小」都會直覺認為是自己吃的不夠多、不夠營養。
網路上也有不少讓寶寶變大、變胖的「養胎偏方」，包括喝甘蔗汁、吃牛肉、羊肉、酪梨、榴槤、葡萄…等。
但妳知道嗎，胎兒偏小其實不一定是媽媽營養攝取不足，還有可能是先天基因遺傳、染色體異常、臍帶胎盤功能受損、子宮感染等其他原因。
北鼻偏小都是因為營養不良？醫師說No！臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師宋碧琳表示，胎兒偏小的原因可以從發生的時間點來判斷。
懷孕初期多半是算錯預產期、特殊基因、染色體異常或是先天性病毒感染。
營養不良大多出現在中期，此時子宮狀況不佳、多胞胎或胎盤功能不良也是造成寶寶偏小的可能因素。
晚期則可能是晚發型的基因異常（如侏儒症）或子宮胎盤系統出問題。
下面就讓我們進一步看看胎兒生長遲滯的幾種常見原因： 胎兒生長遲滯常見7大原因基因遺傳遺傳對人的影響很大。
如果父母本身體型較小（出生時有可能比較小隻），寶寶在胎內就有可能偏小。
若前幾胎懷孕胎兒都有類似的狀況，就更有可能是基因遺傳。
不過醫師通常會先做完所有檢查，排除高血壓、感染、免疫疾病等其他因素後才會將寶寶偏小的原因歸因為基因遺傳。
先天染色體異常染色體異常除了會合併明顯的腦部或顏面異常，寶寶也有可能會偏小。
這是因為染色體異常會連帶影響胎盤功能，讓胎兒吸收養分的能力變差。
如果擔心寶寶偏小與染色體異常有關，可以做羊膜穿刺或羊水晶片確認。
值得注意的是，因為一些特殊（或不明顯）的基因異常無法透過羊水晶片檢查出來，所以即便寶寶在超音波下沒有問題，出生後還是要持續追蹤整體發育狀況。
多胞胎相較於單胞胎能夠獨享子宮內的所有資源，多胞胎在子宮中必須分享營養與空間，自然會長得比較小。
不過當雙胞胎體重相差20%以上、一個羊水過多一個羊水過少、血紅素產生變化並同屬一個絨毛膜胎盤，就有可能是雙胞胎輸血症候群（Twin-to-twintransfusionsyndrome）。
雙胞胎輸血症候群是兩個胎盤血流互通導致營養分布不均，形成胎兒一大一小、羊水一多一少的情況，通常會採取胎兒內視鏡雷射或重複抽放羊水治療，但不一定有效。
較大的寶寶有可能因為血流增加太多心臟衰竭而水腫；較小的寶寶則可能因為羊水愈來愈少而胎死腹中。
另一個與雙胞胎輸血症候群類似的情況是雙胞胎合併無心畸胎（Twinreversedarterialperfusionsequence,AcardiacTwin），也是因為雙胞胎有明顯血流交換所致。
延伸閱讀：在家也能輕鬆進補，獲得滿分營養！居家坐月子，聰明挑月嫂！ 母體營養不良文章開頭提到營養不良是大家普遍比較熟悉關於寶寶變小的原因。
振興醫院營養治療科組長周育如表示，刻意節食、挑食偏食、只吃蔬果，不吃或少吃澱粉和肉類是孕期營養不良最主要的3個因素。
媽咪可以先檢視一下自己在孕期的飲食方式，是否因為聽人家說某種食物好，就拼命吃該種食物？或是為了產後快速恢復身材，只吃蔬菜和水果？抑或為了體重達標，吃一些熱量爆表卻沒什麼營養的速食？這些錯誤的飲食習慣通通都是讓寶寶偏小的元兇。
懷孕以後應該均衡攝取全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類等6大類食物，並從懷孕中期開始每天增加300大卡的熱量（以標準體重為例），這300大卡包括半碗的全穀雜糧類、一份豆魚蛋肉類、一份蔬菜及一份水果。