明明只是骨折，死亡率竟比癌症高！台大醫師教你：每天1動作 | 髖關節骨折一定要開刀嗎
從X 光片中，可以看出股骨頸骨折而且移位，須趕緊手術治療。
家人疑惑的是，老先生只是在浴室滑了一下，輕輕坐倒而已，而且第一天尚且能站，怎麼就 ...在今天看見明天×明明只是骨折，死亡率竟比癌症高！台大醫師教你：每天1動作，預防「老人殺手」髖關節骨折游敬倫健康shutterstock2021-03-2609:09+A-A加入收藏家人疑惑的是，老先生只是在浴室滑了一下，輕輕坐倒而已，而且第一天尚且能站，怎麼就斷了呢？ 死亡率大於癌症的老人殺手：髖部骨折 一名78歲的老先生坐著輪椅被推進來，他前兩天因跌倒引起右髖部疼痛，剛開始還能站起來，沒想到過了兩天已完全無法移動。
從X光片中，可以看出股骨頸骨折而且移位，須趕緊手術治療。
家人疑惑的是，老先生只是在浴室滑了一下，輕輕坐倒而已，而且第一天尚且能站，怎麼就斷了呢？ 髖關節骨折經常在不經意的情況下「突襲」老人家，由於骨質疏鬆與平衡力不佳，看似輕微的外傷，其實已超過骨骼能承受的範圍。
這類的骨折有可能剛開始很輕微，但隨著活動增加會慢慢移位。
老人家髖部骨折幾乎都要開刀，即使年紀甚大有較高麻醉風險時，不開刀的風險還是比開刀更大。
而且手術後一年的死亡率約14％至36％，第二年死亡率約13％，前三年總死亡率約50％，超過一般癌症的死亡率，說它是「老人殺手」，一點也不為過。
對骨科醫師而言，髖部骨折是最基本的手術，算不上困難，其致命的原因在於： 1.跌倒後，因臥床而導致呼吸道感染、泌尿道感染、褥瘡，加上患者本身的抵抗力減弱，併發肺炎及敗血症的機率增加。
2.受傷後，身體活動量突然大量下降，身體機能會快速退化，攝食營養及消化道機能也下降，導致患者快速衰弱與衰竭。
好發族群 年長者，年紀越大風險越高。
骨質疏鬆者、平衡力不佳者，合併其他關節炎者、洗腎患者。
預防 ●預防遠勝治療，「保密防跌」最重要，維持骨密度與骨品質、預防跌倒，都有賴於平時一點一滴儲存骨本，維持良好的肌力與平衡力。
正確治療 ●只要有移位或移位風險的髖部骨折，手術治療都是第一選擇。
●術後的復健越早進行越好，使患者得以翻身、坐起、拍痰，並儘快得以下床行動。
●注意營養與安全。
訓練強化 ●手術後重建下肢力量才能恢復既有功能，伸腿伸踝運動是首要功夫。
訓練程度要看骨折部分修復狀況或人工關節術後狀況，請務必遵循您的主治醫師建議。
●雖然髖部骨折致死率高，但如果能躲過這一關，重新鍛練好肌力與平衡力，並積極治療骨質疏鬆，反而是個重新建立健康基礎的機會。
（圖片來源：《搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行！！》）老人游敬倫滑倒跌倒長輩骨質疏鬆延伸閱讀這輩子從沒打過流感疫苗？重要！心臟名醫洪惠風：打COVID疫苗前，最好先做這件事2020-12-28心臟病猝死好發於早上！醫師37年臨床研究：冬天睡前多做一件事，降低心臟負擔2020-12-17心肌梗塞，是可以預防的！心臟名醫洪惠風：不想猝死，我自己會做這3種心臟檢查2020-09-28猝死頻傳》胸悶、胸痛就是心臟出問題？台大醫師列常見「胸痛」原因：這7種情況必須趕緊就醫2020-09-22「爬山」是一帖良藥！罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟2020-07-27台股大盤概況走勢熱門:熱門話題/HOTARTICLES/最新文章/HOTNEWS/熱門推薦/HOTRECOMMEND/x2021年「月月領息」完全攻略！用「台積電搭配高息ETF」一年爽領12次股息還能賺價差台股大盤走勢熱門:
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從X光片中，可以看出股骨頸骨折而且移位，須趕緊手術治療。
家人疑惑的是，老先生只是在浴室滑了一下，輕輕坐倒而已，而且第一天尚且能站，怎麼就斷了呢？ 髖關節骨折經常在不經意的情況下「突襲」老人家，由於骨質疏鬆與平衡力不佳，看似輕微的外傷，其實已超過骨骼能承受的範圍。
這類的骨折有可能剛開始很輕微，但隨著活動增加會慢慢移位。
老人家髖部骨折幾乎都要開刀，即使年紀甚大有較高麻醉風險時，不開刀的風險還是比開刀更大。
而且手術後一年的死亡率約14％至36％，第二年死亡率約13％，前三年總死亡率約50％，超過一般癌症的死亡率，說它是「老人殺手」，一點也不為過。
對骨科醫師而言，髖部骨折是最基本的手術，算不上困難，其致命的原因在於： 1.跌倒後，因臥床而導致呼吸道感染、泌尿道感染、褥瘡，加上患者本身的抵抗力減弱，併發肺炎及敗血症的機率增加。
2.受傷後，身體活動量突然大量下降，身體機能會快速退化，攝食營養及消化道機能也下降，導致患者快速衰弱與衰竭。
好發族群 年長者，年紀越大風險越高。
骨質疏鬆者、平衡力不佳者，合併其他關節炎者、洗腎患者。
預防 ●預防遠勝治療，「保密防跌」最重要，維持骨密度與骨品質、預防跌倒，都有賴於平時一點一滴儲存骨本，維持良好的肌力與平衡力。
正確治療 ●只要有移位或移位風險的髖部骨折，手術治療都是第一選擇。
●術後的復健越早進行越好，使患者得以翻身、坐起、拍痰，並儘快得以下床行動。
●注意營養與安全。
訓練強化 ●手術後重建下肢力量才能恢復既有功能，伸腿伸踝運動是首要功夫。
訓練程度要看骨折部分修復狀況或人工關節術後狀況，請務必遵循您的主治醫師建議。
●雖然髖部骨折致死率高，但如果能躲過這一關，重新鍛練好肌力與平衡力，並積極治療骨質疏鬆，反而是個重新建立健康基礎的機會。
（圖片來源：《搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行！！》）老人游敬倫滑倒跌倒長輩骨質疏鬆延伸閱讀這輩子從沒打過流感疫苗？重要！心臟名醫洪惠風：打COVID疫苗前，最好先做這件事2020-12-28心臟病猝死好發於早上！醫師37年臨床研究：冬天睡前多做一件事，降低心臟負擔2020-12-17心肌梗塞，是可以預防的！心臟名醫洪惠風：不想猝死，我自己會做這3種心臟檢查2020-09-28猝死頻傳》胸悶、胸痛就是心臟出問題？台大醫師列常見「胸痛」原因：這7種情況必須趕緊就醫2020-09-22「爬山」是一帖良藥！罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟2020-07-27台股大盤概況走勢熱門:熱門話題/HOTARTICLES/最新文章/HOTNEWS/熱門推薦/HOTRECOMMEND/x2021年「月月領息」完全攻略！用「台積電搭配高息ETF」一年爽領12次股息還能賺價差台股大盤走勢熱門: