賞雪傷眼睛，「雪盲症」你可能沒聽過！眼科醫師告訴你：賞雪 ... | 雪盲症
所謂「雪盲症」是指眼睛受到強光刺激而引起視力受損的病症。
雪地裡的強光，是因太陽光和日光都有紫外線，光線射到雪地上會反射紫外光， ...目前位置首頁養生賞雪傷眼睛，「雪盲症」你可能沒聽過！眼科醫師告訴你：賞雪必知...陳瑩山醫師的護眼隨筆About撰文者陳瑩山醫師2021-03-04瀏覽數：3897低頭看手機十分鐘，眼睛就痠澀得不得了？盯著電腦螢幕，眼睛就痛、視力模糊不清？一走到戶外，就會畏光？天氣一變，眼睛就腫脹發癢？小心！這些都是眼睛發出的求救警訊！中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師，因深刻感受台灣人「視力早衰」之嚴重，3C世代所引發的眼疾更是目前人數不斷攀升的文明病，希望在日常生活中，透過專欄分享，建構國人正確護眼觀念，讓各個世代都能擁有好眼力。
粉絲專頁：https://www.facebook.com/AShanGeBaoMaZiphotos放大顯示近來全球許多地區都出現了大風雪，台灣也在前一陣子因強烈冷氣團來襲，許多高山也都飄起雪來。
相對於國外成災的風雪，台灣下雪實屬十分罕見，因此每當下雪總會吸引一大票上山觀雪的人潮。
不過眼科醫師要特地提醒民眾，賞雪記得要有眼睛的防護措施，否則小心雪盲症找上門！所謂「雪盲症」是指眼睛受到強光刺激而引起視力受損的病症。
雪地裡的強光，是因太陽光和日光都有紫外線，光線射到雪地上會反射紫外光，反射率高達95%。
而這些反射的強光會刺激眼睛角膜、結膜，但因為當下不會感覺不舒服，可能頂多覺得有點刺眼，不適症狀通常都在6、7個小時之後才會出現，因此非常多人忽略在雪地裡要戴墨鏡來阻擋強光的重要性。
就像是電焊工人在工作時都必須帶著一個防護面具，來抵擋電焊產生的強光，在雪地裡如果沒戴墨鏡，就跟電焊工人沒戴防護面具一樣，都會讓強光直接傷害眼睛。
當角膜遇到強烈紫外線，會造成發炎、破皮，出現紅、腫和痛的不適感，也因為角膜剛好在瞳孔前面，角膜嚴重受損，就會影響視力，出現「雪盲症」，造成短暫性失明，而病患通常就是在已經突然看不見或是劇烈疼痛的狀況下，才發現不對而就醫。
門診中最常見到因雪盲症前來求診的是年輕男性，這類族群通常比較不會做防護措施，常常逞強覺得不用戴墨鏡沒關係，還在雪地裡玩得很瘋；下場就是約莫6、7個小時之後，會因為角膜受損、角膜脫落、突然看不見、狂流眼淚和劇痛等不適衝急診。
雪盲症通常都會是雙眼一起出狀況，因此在病程間會非常難受；但值得慶幸的是，雪盲症只是短暫性失明，一般治療上會點藥膏，然後把眼睛包起來，讓眼睛休息，且連續3、4天回診換藥，讓角膜長出來後就會痊癒，並不會造成永久性視力受損。
提醒民眾，在雪地裡眼睛一旦出現不適的情形，一定要馬上離開現場，讓眼睛休息並趕緊就醫，因為出現雪盲症狀後，才緊急戴墨鏡或是冰敷都完全沒有用，冰敷只是止痛、墨鏡只是讓眼睛比較不怕光，並沒有任何療效。
不管在雪地裡有沒有太陽，日光的反射都非常強，建議民眾若想要賞雪或適身處在下雪地區，一出門就要馬上戴上墨鏡，也可以點一下人工淚液多一層保護，讓眼睛多一層防護，才不會讓雪盲症找上門。
責任編輯：陳宛欣核稿編輯：呂宇真作者簡介_陳瑩山醫師中國醫大新竹附醫眼科主任輔仁大學醫學系部定講師元培科技大學視光學系助理教授商周百大良醫http://www.dreye.net.tw/第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：眼睛視力墨鏡雪盲症評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團勤點眼藥水反讓角膜潰瘍？別讓眼睛過勞死！七個方法搶救「3C惡視力」眼睛癢如螞蟻爬 過敏性結膜炎作祟連續3週熬夜看足球，結果睜開眼視力模糊...眼科醫師：世界盃期間，要小心的兩種眼睛毛病看電視狂轉台，跟在車上看手機一樣傷眼！你常做卻讓眼睛崩潰的4大NG行為長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝「親人的離開真的很痛...」爸爸、弟弟、妹妹都選擇自殺！吳念真：絕對別叫憂鬱症患者快樂一點少吃麵包，就是預防骨鬆第一步！害你發炎又流失肌肉，骨科醫師眼裡的3大NG飲食愛的反面不是恨，而是冷漠》父母在孩子心中永遠有張VIP卡，但別揮霍了額度...90歲阿嬤愛唸到讓女兒、孫子都想自殺…精神科醫師3招改善：比憂鬱症還難治療的「年老焦慮」「晨跑百害無一利…」日本醫院院長：比跑步更好是「這運動」，讓你強化心肺不生病回應文章請先登入會員或註冊。
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雪地裡的強光，是因太陽光和日光都有紫外線，光線射到雪地上會反射紫外光， ...目前位置首頁養生賞雪傷眼睛，「雪盲症」你可能沒聽過！眼科醫師告訴你：賞雪必知...陳瑩山醫師的護眼隨筆About撰文者陳瑩山醫師2021-03-04瀏覽數：3897低頭看手機十分鐘，眼睛就痠澀得不得了？盯著電腦螢幕，眼睛就痛、視力模糊不清？一走到戶外，就會畏光？天氣一變，眼睛就腫脹發癢？小心！這些都是眼睛發出的求救警訊！中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師，因深刻感受台灣人「視力早衰」之嚴重，3C世代所引發的眼疾更是目前人數不斷攀升的文明病，希望在日常生活中，透過專欄分享，建構國人正確護眼觀念，讓各個世代都能擁有好眼力。
粉絲專頁：https://www.facebook.com/AShanGeBaoMaZiphotos放大顯示近來全球許多地區都出現了大風雪，台灣也在前一陣子因強烈冷氣團來襲，許多高山也都飄起雪來。
相對於國外成災的風雪，台灣下雪實屬十分罕見，因此每當下雪總會吸引一大票上山觀雪的人潮。
不過眼科醫師要特地提醒民眾，賞雪記得要有眼睛的防護措施，否則小心雪盲症找上門！所謂「雪盲症」是指眼睛受到強光刺激而引起視力受損的病症。
雪地裡的強光，是因太陽光和日光都有紫外線，光線射到雪地上會反射紫外光，反射率高達95%。
而這些反射的強光會刺激眼睛角膜、結膜，但因為當下不會感覺不舒服，可能頂多覺得有點刺眼，不適症狀通常都在6、7個小時之後才會出現，因此非常多人忽略在雪地裡要戴墨鏡來阻擋強光的重要性。
就像是電焊工人在工作時都必須帶著一個防護面具，來抵擋電焊產生的強光，在雪地裡如果沒戴墨鏡，就跟電焊工人沒戴防護面具一樣，都會讓強光直接傷害眼睛。
當角膜遇到強烈紫外線，會造成發炎、破皮，出現紅、腫和痛的不適感，也因為角膜剛好在瞳孔前面，角膜嚴重受損，就會影響視力，出現「雪盲症」，造成短暫性失明，而病患通常就是在已經突然看不見或是劇烈疼痛的狀況下，才發現不對而就醫。
門診中最常見到因雪盲症前來求診的是年輕男性，這類族群通常比較不會做防護措施，常常逞強覺得不用戴墨鏡沒關係，還在雪地裡玩得很瘋；下場就是約莫6、7個小時之後，會因為角膜受損、角膜脫落、突然看不見、狂流眼淚和劇痛等不適衝急診。
雪盲症通常都會是雙眼一起出狀況，因此在病程間會非常難受；但值得慶幸的是，雪盲症只是短暫性失明，一般治療上會點藥膏，然後把眼睛包起來，讓眼睛休息，且連續3、4天回診換藥，讓角膜長出來後就會痊癒，並不會造成永久性視力受損。
提醒民眾，在雪地裡眼睛一旦出現不適的情形，一定要馬上離開現場，讓眼睛休息並趕緊就醫，因為出現雪盲症狀後，才緊急戴墨鏡或是冰敷都完全沒有用，冰敷只是止痛、墨鏡只是讓眼睛比較不怕光，並沒有任何療效。
不管在雪地裡有沒有太陽，日光的反射都非常強，建議民眾若想要賞雪或適身處在下雪地區，一出門就要馬上戴上墨鏡，也可以點一下人工淚液多一層保護，讓眼睛多一層防護，才不會讓雪盲症找上門。
責任編輯：陳宛欣核稿編輯：呂宇真作者簡介_陳瑩山醫師中國醫大新竹附醫眼科主任輔仁大學醫學系部定講師元培科技大學視光學系助理教授商周百大良醫http://www.dreye.net.tw/第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：眼睛視力墨鏡雪盲症評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團勤點眼藥水反讓角膜潰瘍？別讓眼睛過勞死！七個方法搶救「3C惡視力」眼睛癢如螞蟻爬 過敏性結膜炎作祟連續3週熬夜看足球，結果睜開眼視力模糊...眼科醫師：世界盃期間，要小心的兩種眼睛毛病看電視狂轉台，跟在車上看手機一樣傷眼！你常做卻讓眼睛崩潰的4大NG行為長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝「親人的離開真的很痛...」爸爸、弟弟、妹妹都選擇自殺！吳念真：絕對別叫憂鬱症患者快樂一點少吃麵包，就是預防骨鬆第一步！害你發炎又流失肌肉，骨科醫師眼裡的3大NG飲食愛的反面不是恨，而是冷漠》父母在孩子心中永遠有張VIP卡，但別揮霍了額度...90歲阿嬤愛唸到讓女兒、孫子都想自殺…精神科醫師3招改善：比憂鬱症還難治療的「年老焦慮」「晨跑百害無一利…」日本醫院院長：比跑步更好是「這運動」，讓你強化心肺不生病回應文章請先登入會員或註冊。
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