皮膚長疹子、變黑變皺，這3種皮膚狀況代表身體準備糖尿病了！ | 股癬 皮膚 變 黑
如果發現某一部分的皮膚變得黑黑、粗粗的，像是洗澡沒洗乾淨一樣，而且集中在脖子、腋下、膝蓋、腹股溝，很可能就是「黑色棘皮症」。
而皮膚之所以會變得 ...Skiptocontent陳先生的皮膚本來是很好的，平常即使是夏天也不會過敏或長疹子，小傷口幾天就會癒合，而且幾乎不會留下什麼疤。
但隨著他逐漸胖了起來，皮膚開始長出疹子，而且變得黑黑皺皺的，傷口都要拖好長一段時間才會好。
原本陳先生並不覺得這些皮膚的變化有什麼特別，但終於因為皮膚疹子越長越多而去看醫生的時候，醫生卻皺起了眉頭，「這些症狀都很像糖尿病的症狀！」這3種皮膚病，可能不只是皮膚病！一、小腿出現萎縮斑：糖尿病皮膚病變如果仔細看我們的小腿，可能會看到小腿前側有褐色的「萎縮斑點」，它是常見的糖尿病皮膚病變，不痛也不癢，通常在糖尿病診斷之前就存在好幾年以上。
因為血糖過高，導致微血管「不健康」，只要一點點輕微的碰撞後，或是一點點小發炎，皮膚在修復時就可能產生這種「萎縮疤痕」，加上血色素因為被過高的糖分綁住，而產生的色素沉澱。
這類病變跟糖尿病的相關性很強，發現以後才診斷出糖尿病的案例不少。
二、皮膚變黑：黑色棘皮症皮膚在正常狀況下，應該是白色、光滑的，而且顏色非常的平均。
如果發現某一部分的皮膚變得黑黑、粗粗的，像是洗澡沒洗乾淨一樣，而且集中在脖子、腋下、膝蓋、腹股溝，很可能就是「黑色棘皮症」。
而皮膚之所以會變得黑黑粗粗的，是因為血液中的胰島素濃度過高，跟皮膚的角質細胞、纖維母細胞產生作用，讓皮膚色素沈澱、過度生長，所以會覺得粗粗黑黑的。
而且血中的胰島素會過高，是因為血液中的「血糖」先過高，所以胰島就會分泌很多的胰島素想要「降低」血糖，一旦身體再也不能利用胰島素，就會變成糖尿病。
三、皮膚一圈小小的黃色、紅色疹子：環狀肉芽腫環狀肉芽腫跟黑色棘皮症的成因很像，因為胰島素過高、糖分耐受不良，導致真皮組織的膠原蛋白被破壞，引起血管周圍發炎，讓皮膚紅腫、膨起等狀況。
而這種紅腫，跟一般的疹子不太一樣，會呈現「甜甜圈環狀」，通常時間久了就會自然消散；有些疹子會是局部，會出現在手背、手指、腳背等地方，但也有些疹子會擴散出去。
如果這3種皮膚病反覆出現，建議檢查有沒有糖尿病！這3種症狀跟糖尿病非常有關係，大約有20％左右的糖尿病患者，會在診斷前就出現這些症狀。
因為皮膚是非常容易被「高血糖」影響的器官，而皮膚只要不健康，就容易被病菌侵入，造成感染、搔癢、疼痛等，尤其是腳部？所以，建議如果發現這些症狀持續4週以上，用藥膏、消炎藥等都治療不好，可以到新陳代謝科、內分泌科看診，檢查自己是不是有糖尿病。
而如果檢查出來還沒進入糖尿病、卻是「糖尿病高危險群」，每天也建議可以用5~10分鐘的時間「泡腳」，大約跟體溫差不多的溫水，讓腳上的污垢、角質、細菌黴菌脫落，保持皮膚的健康。
文／盧映慈圖／何宜庭延伸閱讀別被空腹血糖值正常給騙了，當心還是可能得到早期糖尿病「糖尿病前期」有４項危險指標 研究告訴你：用曬太陽方式逆轉！美國糖尿病協會建議，6種「超級食物」有效控制糖尿病Heho熱門文章1.COVID-19／哪些人是接種第九類對象？單純性高血壓就不算！診斷碼真的足夠判定風險？2021-07-112.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-293.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-204.整理包／打疫苗前後一定要注意的7件事！打疫苗前該吃什麼、普拿疼該什麼時候吃？2021-07-185.除了基因，人生有過半的壽命是自己掌控！專家公開15個人瑞長壽的祕訣2021-08-09影音健康【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05早上起床噁心想吐怎麼辦？小心是身體給的救命訊號！2018-10-08更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛鍊肝病肝硬化肥胖膳食纖維膽固醇運動醋降血壓非酒精性脂肪肝食慾黑巧克力關注Heho每日提供您最專業正確的健康知識
而皮膚之所以會變得 ...Skiptocontent陳先生的皮膚本來是很好的，平常即使是夏天也不會過敏或長疹子，小傷口幾天就會癒合，而且幾乎不會留下什麼疤。
但隨著他逐漸胖了起來，皮膚開始長出疹子，而且變得黑黑皺皺的，傷口都要拖好長一段時間才會好。
原本陳先生並不覺得這些皮膚的變化有什麼特別，但終於因為皮膚疹子越長越多而去看醫生的時候，醫生卻皺起了眉頭，「這些症狀都很像糖尿病的症狀！」這3種皮膚病，可能不只是皮膚病！一、小腿出現萎縮斑：糖尿病皮膚病變如果仔細看我們的小腿，可能會看到小腿前側有褐色的「萎縮斑點」，它是常見的糖尿病皮膚病變，不痛也不癢，通常在糖尿病診斷之前就存在好幾年以上。
因為血糖過高，導致微血管「不健康」，只要一點點輕微的碰撞後，或是一點點小發炎，皮膚在修復時就可能產生這種「萎縮疤痕」，加上血色素因為被過高的糖分綁住，而產生的色素沉澱。
這類病變跟糖尿病的相關性很強，發現以後才診斷出糖尿病的案例不少。
二、皮膚變黑：黑色棘皮症皮膚在正常狀況下，應該是白色、光滑的，而且顏色非常的平均。
如果發現某一部分的皮膚變得黑黑、粗粗的，像是洗澡沒洗乾淨一樣，而且集中在脖子、腋下、膝蓋、腹股溝，很可能就是「黑色棘皮症」。
而皮膚之所以會變得黑黑粗粗的，是因為血液中的胰島素濃度過高，跟皮膚的角質細胞、纖維母細胞產生作用，讓皮膚色素沈澱、過度生長，所以會覺得粗粗黑黑的。
而且血中的胰島素會過高，是因為血液中的「血糖」先過高，所以胰島就會分泌很多的胰島素想要「降低」血糖，一旦身體再也不能利用胰島素，就會變成糖尿病。
三、皮膚一圈小小的黃色、紅色疹子：環狀肉芽腫環狀肉芽腫跟黑色棘皮症的成因很像，因為胰島素過高、糖分耐受不良，導致真皮組織的膠原蛋白被破壞，引起血管周圍發炎，讓皮膚紅腫、膨起等狀況。
而這種紅腫，跟一般的疹子不太一樣，會呈現「甜甜圈環狀」，通常時間久了就會自然消散；有些疹子會是局部，會出現在手背、手指、腳背等地方，但也有些疹子會擴散出去。
如果這3種皮膚病反覆出現，建議檢查有沒有糖尿病！這3種症狀跟糖尿病非常有關係，大約有20％左右的糖尿病患者，會在診斷前就出現這些症狀。
因為皮膚是非常容易被「高血糖」影響的器官，而皮膚只要不健康，就容易被病菌侵入，造成感染、搔癢、疼痛等，尤其是腳部？所以，建議如果發現這些症狀持續4週以上，用藥膏、消炎藥等都治療不好，可以到新陳代謝科、內分泌科看診，檢查自己是不是有糖尿病。
而如果檢查出來還沒進入糖尿病、卻是「糖尿病高危險群」，每天也建議可以用5~10分鐘的時間「泡腳」，大約跟體溫差不多的溫水，讓腳上的污垢、角質、細菌黴菌脫落，保持皮膚的健康。
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