常見的精神病包括：老人痴呆症、物質濫用(如酒精、鴉片、興奮劑等) 有關的精神障礙、思覺失調、情緒病(包括抑鬱症及狂躁抑鬱症)、焦慮症(包括泛焦慮症、驚恐症、強迫症等) ... Eng 简体精神健康小貼士常見的精神健康問題濫用藥物治療精神病的方法精神健康教育小冊子精神健康教育資料>如何擁有精神健康和克服精神病患？如何擁有精神健康和克服精神病患？(感謝青山醫院精神健康學院崔永豪醫生撰寫本文章)每個人都想自己擁有精神健康。

但是可能事與願違，原因可能是我們根本沒有弄清什麼是精神健康。

是不是沒有精神病就等於精神健康呢？怎樣才算是「精神病」呢？「精神病」能否醫治？1.什麼是「疾病」？什麼是「健康」？2.什麼是「精神病」？3.精神病有多普遍呢？4.精神病有那些常見的種類？5.精神病有什麼成因？6.精神科醫生如何診斷精神病？7.精神科治療如何發揮效用？8.如何處理精神科藥物的副作用？9.如何克服對精神病逃避的態度？10.如何「靠自己、靠意志」去克服精神病？11.在精神病中，什麼是康復？12.為什麼精神病「好番」後還要食藥呢？13.如何避免精神病及擁有精神健康？1.什麼是「疾病」？什麼是「健康」？什麼是「疾病」？「疾病」是人體的器官機能和結構因某些原因而產生異常變化，並引起各種症狀及能力喪失。

例如：冠心病是心臟的機能因心肌裡面的血管栓塞，因而產生心絞痛等病徵，以及心臟功能衰竭。

而「沒有疾病」不等如擁有健康。

1948年，世界衛生組織定義「健康」為──個人在生理、心理及社交三方面的和諧、安寧狀態。

所以，健康不僅是不生病而已。

回頁頂   2.什麼是「精神病」？當心臟病牽涉的器官是心臟，精神病所牽涉的器官是腦部。

在精神病中，大腦某部分受損，產生了各種病徵，包括認知功能、思想、情緒、感官、行為、生理功能(如睡眠、食慾)的異常，並影響一個人在生活上各方面的表現。

和其他器官的疾病一樣，絕大部分的精神病都可以透過適當的治療而康復。

隨著科研的發展，在最近的二、三十年，精神科治療得到很大的改進，尤其是在藥物治療方面。

要明白精神病，有兩個重要的概念要了解:1.「腦部」(brain)與「心理」或叫做「精神」(mind)的關係；2.「腦部」與「身體各部分」的關係。

我們所講的「心理」或「精神」(mind)其實是一種大腦活動的表現，其中包括思想、情緒、行為、感官等。

大腦就是產生「心理」的器官。

大腦作為身體其中一個器官，其運作與其他器官是息息相關。

正常的大腦運作有賴其他器官的正常運作，例如，若果心臟衰竭，大腦得不到足夠的氧氣，腦部便不能正常運作，導致神智不清。

同樣地，腦部亦影響其他器官的運作，例如，大腦想起一些令人驚嚇的事物，即時會心跳加速，血壓上升。

由此可見，「心理健康」和「身體健康」是密不可分的。

回頁頂   3.精神病有多普遍呢？精神病比很多人估計的更為普遍，每一個人都有機會患上精神病。

英國一個大型的調查發現，在職人口之中每六個人便有一個人患有精神病，即是患上精神病就如患上哮喘病一樣普遍。

此外，每二十位六十五歲以上的長者就有一位會患上老年痴呆症。

在已發展國家，大約百分之五的男士以及百分之十的女士在一生中會患上抑鬱症。

在二零零零年，世界衛生組織預期二十年後抑鬱症將成為全球第二大重症，僅次於冠心病。

由於社會對精神病的歧視和誤解，令患者不願意求診及接受治療。

即使患者鼓起勇氣求醫，他們常常也要隱瞞自己的病。

這令到一般人有錯覺，以為精神病很罕見。

所以當我們明白精神病並非是絕症以及其普遍性，我們便更能幫助自己及其他人克服精神病患。

回頁頂   4.精神病有哪些常見的種類？常見的精神病包括：老人痴呆症、物質濫用(如酒精、鴉片、興奮劑等)有關的精神障礙、思覺失調、情緒病(包括抑鬱症及狂躁抑鬱症)、焦慮症(包括泛焦慮症、驚恐症、強迫症等)、飲食失調、兒童及青少年精神病(包括自閉症、過度活躍症等)。

回頁頂   5.精神病有什麼成因？精神病所牽涉的器官是腦部。

和大部分其他器官的疾病一樣，精神病是由外在及內在的成因一起造成的。

在精神病中，內在的成因主要是由遺傳所造成。

「外界壓力」主要來自生活中各種令人傷心及精神耗損的事，例如童年時受虐待、失戀、失業、工作及家庭負擔。

精神壓力引致體內產生過量的「壓