胸部硬塊、小白點、發紅是塞奶嗎？應該如何紓緩？ | 小 白點 發炎
乳頭上小白點，是乳房乳腺最末端開口阻塞的徵兆，形狀呈現白色有如水泡，裡面因為淤積無法排出的母乳。
當母乳持續塞在乳腺管中，胸部會產生硬塊而又腫又 ...SkiptocontentHome哺乳百科胸部硬塊、小白點、發紅是塞奶嗎？應該如何紓緩？哺乳百科胸部硬塊、小白點、發紅是塞奶嗎？應該如何紓緩？mamaway2021-01-28noComments為了給寶貝最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳。
然而，哺餵母乳時，難免會出現一些狀況，其中以「奶水不足」的比例最高。
而有時乳頭上竟會冒出小白點，伴隨著身體發燒不適，都讓母奶媽媽驚慌失措，如臨大敵，神經緊繃，究竟這小白點是什麼，又要怎麼預防處理呢？？為什麼會有小白點？乳頭上小白點，是乳房乳腺最末端開口阻塞的徵兆，形狀呈現白色有如水泡，裡面因為淤積無法排出的母乳。
當母乳持續塞在乳腺管中，胸部會產生硬塊而又腫又痛，嚴重引發乳腺炎。
所以乳頭上出現小白點，就代表你的乳腺已經阻塞了。
乳頭破皮至於「乳頭破皮」好發於新手媽媽，主要是哺乳姿勢不良，造成寶寶使用錯誤方法含乳，導致乳頭受傷。
而「乳房腫脹」或「乳腺阻塞」也很常見，多為母乳供過於求，媽咪又未按時移出乳汁而造成阻塞、腫脹情況。
乳腺管阻塞或乳腺炎根據統計，約1/5哺乳媽媽產後半年曾發生乳腺炎，主因多為乳腺管阻塞或細菌感染，當哺乳不順利或乳頭有傷口時，易引發乳腺炎。
而出現的症狀包括乳房出現硬塊、乳房皮膚局部紅腫與疼痛、全身疲憊或畏寒、發燒38.5℃以上等，若未及早處理，恐導致膿瘍。
另外，有些媽咪的乳房有局部硬塊但沒有發燒，是為乳腺管阻塞。
至於造成乳腺炎的原因，可能是奶水量多、餵奶頻率低、擠奶次數不夠，或母親壓力太大、過於疲累，甚至內衣太緊而壓迫乳腺造成。
另外，乳房外傷也會造成乳腺炎，最常見即是過度按摩。
改善小技巧盡快移出乳汁：無論乳腺管阻塞或乳腺炎，首先應嘗試移出乳汁。
毛主任提醒：「別因為怕痛而不敢擠奶，恐造成發炎更嚴重。
」至於擠奶方式，如前述所提先冷敷再溫敷，待胸部較軟後輕柔按摩，以手擠奶方式移出乳汁。
如果是乳腺管阻塞，盡可能採取親餵，將寶寶的下巴對準硬塊方向吸吮。
溫柔移除乳頭上的小白點：乳頭上的小白點和乳腺管阻塞有關，代表小白點所管轄的乳腺管塞住。
處理方式為將溫水加幾滴橄欖油或鹽巴泡溫水敷在乳頭，5～10分鐘後用紗布巾輕輕搓揉小白點，去除乳頭上的角質層，最後讓寶寶吸吮或以手擠奶方式排出乳汁。
紅腫熱痛，伴隨發燒，盡快就醫：當乳房出現紅腫、熱痛，且合併發燒等情況，盡快就醫治療，請醫師開立適合哺乳的藥物。
脹奶好痛怎麼辦？脹奶時，最好的緩解方法就是讓寶寶吸吮；寶寶若是喝飽了，乳房卻仍有腫漲不適感時，就先將奶水擠至瓶內，但不要完全排空，只要沒有不舒服就好；若是排空，反而會刺激大腦分泌更多奶水，乳房很快又會脹痛！若是感到乳房周圍有些奶水腫脹的硬塊，可以4指併攏，在硬塊處由外側往中心撥，輕輕按摩。
也可使用高麗菜冷敷，因為高麗菜本身所釋放的酵素有助於舒緩腫脹，將高麗菜葉洗淨放冰箱冷藏，用來冷敷乳房、緩解乳房脹痛，但千萬不要冷敷乳暈乳頭，否則反而會抑制乳汁排出ㄋㄟㄋㄟ到底要熱敷還是冷敷呢？剛開始催奶追奶的時候➡熱敷脹奶塞奶不舒服的時候➡冷敷不需用到冰敷，因冰敷會太刺激，導致血管容易反射性擴張充血「哺乳媽咪最常詢問多為『擔心奶量不足』、『乳頭破皮』，以及『乳房腫脹』等狀況。
」單就擔心奶量不足而言，多數媽咪的奶量其實足夠，只是不瞭解孩子食量而以為奶量少，再加上認為奶水應充沛到連冰箱都放不下的錯誤認知，因此覺得奶量不足，實際上最重要是「供需平衡」。
文章導覽睡前故事，對寶寶的5大好處！7個有關寶寶食物過敏的迷思RelatedPosts哺乳百科0〜1歲寶寶該喝多少奶？4個指標觀察寶寶是否吃飽哺乳百科配方奶和母乳已經很像，甚至差不多？為何還要辛苦餵母乳？哺乳百科請感謝有讓孩子打流感疫苗的家長發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。
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當母乳持續塞在乳腺管中，胸部會產生硬塊而又腫又 ...SkiptocontentHome哺乳百科胸部硬塊、小白點、發紅是塞奶嗎？應該如何紓緩？哺乳百科胸部硬塊、小白點、發紅是塞奶嗎？應該如何紓緩？mamaway2021-01-28noComments為了給寶貝最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳。
然而，哺餵母乳時，難免會出現一些狀況，其中以「奶水不足」的比例最高。
而有時乳頭上竟會冒出小白點，伴隨著身體發燒不適，都讓母奶媽媽驚慌失措，如臨大敵，神經緊繃，究竟這小白點是什麼，又要怎麼預防處理呢？？為什麼會有小白點？乳頭上小白點，是乳房乳腺最末端開口阻塞的徵兆，形狀呈現白色有如水泡，裡面因為淤積無法排出的母乳。
當母乳持續塞在乳腺管中，胸部會產生硬塊而又腫又痛，嚴重引發乳腺炎。
所以乳頭上出現小白點，就代表你的乳腺已經阻塞了。
乳頭破皮至於「乳頭破皮」好發於新手媽媽，主要是哺乳姿勢不良，造成寶寶使用錯誤方法含乳，導致乳頭受傷。
而「乳房腫脹」或「乳腺阻塞」也很常見，多為母乳供過於求，媽咪又未按時移出乳汁而造成阻塞、腫脹情況。
乳腺管阻塞或乳腺炎根據統計，約1/5哺乳媽媽產後半年曾發生乳腺炎，主因多為乳腺管阻塞或細菌感染，當哺乳不順利或乳頭有傷口時，易引發乳腺炎。
而出現的症狀包括乳房出現硬塊、乳房皮膚局部紅腫與疼痛、全身疲憊或畏寒、發燒38.5℃以上等，若未及早處理，恐導致膿瘍。
另外，有些媽咪的乳房有局部硬塊但沒有發燒，是為乳腺管阻塞。
至於造成乳腺炎的原因，可能是奶水量多、餵奶頻率低、擠奶次數不夠，或母親壓力太大、過於疲累，甚至內衣太緊而壓迫乳腺造成。
另外，乳房外傷也會造成乳腺炎，最常見即是過度按摩。
改善小技巧盡快移出乳汁：無論乳腺管阻塞或乳腺炎，首先應嘗試移出乳汁。
毛主任提醒：「別因為怕痛而不敢擠奶，恐造成發炎更嚴重。
」至於擠奶方式，如前述所提先冷敷再溫敷，待胸部較軟後輕柔按摩，以手擠奶方式移出乳汁。
如果是乳腺管阻塞，盡可能採取親餵，將寶寶的下巴對準硬塊方向吸吮。
溫柔移除乳頭上的小白點：乳頭上的小白點和乳腺管阻塞有關，代表小白點所管轄的乳腺管塞住。
處理方式為將溫水加幾滴橄欖油或鹽巴泡溫水敷在乳頭，5～10分鐘後用紗布巾輕輕搓揉小白點，去除乳頭上的角質層，最後讓寶寶吸吮或以手擠奶方式排出乳汁。
紅腫熱痛，伴隨發燒，盡快就醫：當乳房出現紅腫、熱痛，且合併發燒等情況，盡快就醫治療，請醫師開立適合哺乳的藥物。
脹奶好痛怎麼辦？脹奶時，最好的緩解方法就是讓寶寶吸吮；寶寶若是喝飽了，乳房卻仍有腫漲不適感時，就先將奶水擠至瓶內，但不要完全排空，只要沒有不舒服就好；若是排空，反而會刺激大腦分泌更多奶水，乳房很快又會脹痛！若是感到乳房周圍有些奶水腫脹的硬塊，可以4指併攏，在硬塊處由外側往中心撥，輕輕按摩。
也可使用高麗菜冷敷，因為高麗菜本身所釋放的酵素有助於舒緩腫脹，將高麗菜葉洗淨放冰箱冷藏，用來冷敷乳房、緩解乳房脹痛，但千萬不要冷敷乳暈乳頭，否則反而會抑制乳汁排出ㄋㄟㄋㄟ到底要熱敷還是冷敷呢？剛開始催奶追奶的時候➡熱敷脹奶塞奶不舒服的時候➡冷敷不需用到冰敷，因冰敷會太刺激，導致血管容易反射性擴張充血「哺乳媽咪最常詢問多為『擔心奶量不足』、『乳頭破皮』，以及『乳房腫脹』等狀況。
」單就擔心奶量不足而言，多數媽咪的奶量其實足夠，只是不瞭解孩子食量而以為奶量少，再加上認為奶水應充沛到連冰箱都放不下的錯誤認知，因此覺得奶量不足，實際上最重要是「供需平衡」。
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