劉文勝醫師指出，通常都會先是尿道炎，之後是膀胱炎，病況嚴重時會導致腎臟發炎；腎臟代謝廢物製造出尿液排泄，而泌尿道感染可分二部份， ...目前位置首頁新知吳宗憲女兒Sandy腎臟發炎　避免泌尿道感染有三招健康醫療網About撰文者關嘉慶2017-02-21瀏覽數：45482健康醫療網是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康網站，致力於提供最專業、最即時、最樂活的多元化資訊。

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photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)藝人吳宗憲的女兒Sandy因為錄影習慣憋尿，竟導致腎臟發炎，在住院治療一週後，已無大礙；腎臟科醫師指出，臨床上，有不少人是因為工作緣故而憋尿，進而出現泌尿道感染，除了要避免憋尿之外，也應該要養成定期喝水的習慣，而且個人清潔衛生也很重要，才能預防泌尿道感染。

年輕女性很常見泌尿道感染　台北市立聯合醫院中興院區腎臟內科主治醫師劉文勝表示，年輕女性因為泌尿道感染就醫很常見，例如在無塵室工作因為無法上廁所，所以得憋尿和少喝水，或是百貨公司櫃姐，不易離開工作崗位，以及老師若要連續上兩堂課，都可能因為工作時間長的壓力下，以致無法自由去上廁所，就容易造成泌尿道感染。

尿道炎、膀胱炎、腎臟炎三步曲女性因為生理結構的關係，由於尿道比較短，也容易造成泌尿道感染機會較多。

劉文勝醫師指出，通常都會先是尿道炎，之後是膀胱炎，病況嚴重時會導致腎臟發炎；腎臟代謝廢物製造出尿液排泄，而泌尿道感染可分二部份，尿道炎會出現小便灼熱，嚴重時會有膀胱炎，這時上廁所會有急迫感，因為細菌侵犯到膀胱內壁會造成頻尿，如果憋尿就會使細菌逆行而上到腎臟，造成腎臟發炎。

尿道炎初期常無感　細菌侵犯腎臟會影響全身為何不在尿道炎時就醫，避免嚴重到腎臟炎呢？劉文勝醫師進一步解釋，有不少人在尿道炎初期感染時症狀會較輕微，只會覺得有倦怠感，或是只覺得是小感冒，有些頭痛不舒服，以致會忽略，而一旦細菌侵犯到腎臟時，會隨著血液跑到全身，這時就會有發燒發冷等症狀，才會進一步就醫。

腎臟炎需住院施打抗生素至於泌尿道感染若是輕微的尿道炎或是膀胱發炎，只需口服抗生素治療，但是若腎臟發炎，就得要住院打抗生素。

劉文勝醫師說，腎臟發炎以口服藥治療效果不好，必須要住院打抗生素，年輕人大約三至五天可出院，但出院後仍要吃口服藥一週；至於年紀大或有糖尿病等併發症者，免疫力較差，就要住院打抗生素二、三週才能出院。

不憋尿+多喝水+清潔私密處預防勝於治療，對於泌尿道的保健之道要如何進行？劉文勝醫師強調，要預防泌尿道感染，最重要的就是不要憋尿，而且要多喝水，每天至少要喝2000CC的白開水，並且要注重個人清潔衛生，除了在性行為前後要清洗乾淨之外，如廁之後也應該要注意清潔。

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