當你開始感到口渴， 　　缺水對身體的傷害早就已經形成了！ 　　★已翻譯逾20種語言，再印至少35次的水療癒經典 　　★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明（發現盤尼西林）的學生 　　★光靠運用水的療癒力量，拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍 　　你知道嗎？ 　　◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。 　　◆2015年美...

一次擁有全世界都在讀的心理經典2書，徹底擺脫情緒的傷、童年的痛！！ 暢銷20年的心理學經典之作＋超過540萬人次瀏覽的震撼世界革新研究 幫助我們調整與摯愛之人緊張、有害的關係，勇敢斬斷情緒勒索、走出情緒的迷霧。 協助辨識自己身上是否留有童年逆境的壓力炸彈，打破惡性循環以獲得治癒的力量。 　　《情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕：遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？》 　　一方想要...

你身邊是否有受ADHD（注意力不足過動）、 情緒低潮、躁鬱、因慢性病而患有失語症所苦的親友嗎？ 或你總懊惱自己記不牢待辦事項，工作時網頁開了二十個，轉眼卻忘了現在應該要做什麼？ 你想戒菸、節食但總是事倍功半？ 　　本書作者麥克‧道 (Mike Dow ) 博士說： 　　那是因為大腦「缺乏整頓」，像迷霧森林一樣，東西四散各處導致的。 　　因此，提倡三週《腦霧修復》的訓練計畫，讓你的腦筋不再...

缺鎂，是健康災難的開始！ 許多難以根治的大病小痛， 原來只要靠「鎂」就可以解決了！ 　　◎    12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名 　　◎    受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎 　　沒有鎂，就沒有生命 　　當你攝取的鎂不足所需的70～80％時 　　身體就無法正常運作 　　鎂會影響數百種酵素運作，與其他維他命和礦物質一起發揮作用，形成人體的結構，讓身體各項功能正常運...

　　　　　　完全圖解，一看就懂！ 　　　　　　　　名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　「血壓偏高？！我身體沒有不適啊～無所謂吧！」、「年紀越大，血壓本來就會比較高，應該無大礙吧……」 　　很多人或許會認為，血壓高一點，不過就是動脈壁承受的力量多一點而已，沒什麼大不了的，因為我們的血管本來就有彈性的呀！不過，可別忘了，過大的衝力實際上是在動脈鑿孔，會加速血管硬化，尤其年紀越大，血管彈性越...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...

　　★ 美法狂銷 ★ 　　★ 紐約時報極致好評推薦 ★ 　　第一本全面透析貓咪聖經， 　　美國最具權威的貓行為專家教你如何正確理解貓咪思維、判讀貓咪行為語言、 　　提供安全且舒適的貓咪生活環境、自主檢查貓咪健康狀況…… 　　如果你不懂貓，那你應該認真研究這本書的每一個主題，好讓自己具備貓咪的正確觀念；如果你認為你懂貓，那你更應該看！儘管你可能不需要了解如何挑選獸醫或如何設置貓砂盆，但採...

在人類的生活史中，微生物常常隱而不現，只有當我們被因它們而起的疾病擊倒時，才猛然意識到微生物的存在。因此，人們常常給微生物冠以惡棍之名，直到今天仍然容易談菌色變。可事實上，在我們的生命歷程中，微生物不僅從未缺席，而且必不可少。放眼萬物，斑頭雁遷徙飛躍喜馬拉雅山時帶著微生物，象海豹潛入深海時也攜有微生物。當尼爾·阿姆斯特朗和巴茲·奧爾德林登上月球時，他們踏出的一小步既是人類的一大步，也是微生物...

從現在開始，取回你對健康的主控權！ 　　你以為人吃五榖雜糧，總是會生病，健康只是運氣？ 　　你以為醫療科技進步，健康的主導權是在醫生手上？ 　　事實上，你身體內部深層的聲音早就告訴你， 　　它有能力經營與維繫真正的健康，只要你戒掉倚賴醫生的習慣， 　　用運動、飲食、淨化等方式支持它，達到零疾病、真健康境界。 　　健康不是用說的，是用做的。 　　很多不健康的生活習慣，我們自知，但不願...

愛犬的管教，永遠「不嫌晚」。 愛犬教養最佳提案！     　　曾在『電視冠軍』比賽中，蟬聯無敵訓犬王二連霸，至今已解決5000多隻狗狗的問題行為的頂尖訓犬師－遠藤和博先生，所有的看家本領都在本書中與您分享！ 　　如何面對家中愛犬棘手的教養問題？ 　　＊有客人來訪，只能將愛犬「隔離」或請客人「躲避」嗎？ 　　＊想要一起散步，卻被拉著跑！愛犬遇到其他狗狗就激動不已～ 　　＊因為愛牠所以捨不得...

　　三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 　　舒展腳掌，是最好的復健 　　釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛   　　◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 　　穿高跟鞋、運動傷害、老化等等，90%的人腳掌都是不平的！腳掌主要用來保持平衡，也是踩踏地面並驅動前進的力量，腳掌不平不正，全身就會跟著歪斜，伴隨而來的是腰痠背痛。   　　「臀部是引擎，腳掌是輪胎」，即使...

他們是帝國的幫兇？還是犧牲者？ 數百萬日本人參與了帝國計畫，戰後他們遣返回國時， 卻被貼上「引揚者」的標籤，被標記成日本帝國終結的一部分。   　　一八九五年到一九四五年，日本在海外漸次取得殖民地，其中多半是對外戰爭的戰利品。取得這些領土之後，數百萬日本人參與了帝國計畫，對殖民地進行鎮壓、管理與墾殖。他們以服役士兵、殖民地管理者與企業家的身分零星前往海外。到了戰爭末期，海外日本人...

買屋、租屋、找店面，一定要知道的風水常識！ 　　好宅風水，你選對了嗎？ 　　壞風水，厄運、風波一直來→好風水，聚氣納財，福氣來 　　你一定不知道── 　　選什麼屋，會財來財去留不住？！　　住什麼宅，會火災自殺重病來？！　　什麼格局，會讓你行為失常運途差？！ 　　拯救壞風水的化煞開運100解，　　即翻．即查．即解，輕鬆打造你的好宅運！ 　　居家風水危機，隨時隨地發生，稍不留意，即會醞釀成不好的...

完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！ 　　高血壓是赫赫有名的「沉默的殺手」，因為它初期沒什麼症狀，很容易被忽略。根據統計，台灣高血壓人口超過400萬人。其中，大於15歲以上的人口有21%罹患高血壓，平均每5個人之中就有1個人有高血壓。如果你覺得這數字已經夠驚人，那麼接下來的統計會更讓你吃驚。據統計，65歲以上的人口，每3個人之中就有2個人罹患高血壓。而這還只是確診人數的統計，根...

別等生病才看！ 這是一本教你遠離食安危機 非讀不可的救命健康書 　　遠離疾病的關鍵，在於預防食害！ 　　醫學愈發達，我們的身體卻愈變愈差， 　　醫源病盛行的源頭，在於自己放棄飲食自主權，讓別人決定了我們該吃什麼。 　　每個人的體質、基因、精神層面、腸內菌叢、營養狀態、成長方式都不盡相同， 　　你的身體會告訴你，你需要什麼食物與哪種飲食方式， 　　順應自然定理，才能獲得真正的健康。 　　...

SOS！地球陷入極度危機！ 海洋微粒、全球暖化、氣候劇變、水源汙染、垃圾超載、森林消失…… 了解地球生態危機， 每一個人都不能置身事外， 你，就是最棒的環保小鬥士！ 現在就用行動修復家園， 地球因為有了你的關心與付出，才能變得更美好！ 　　 　　★★溫美玉老師、彭啟明博士、舒夢蘭主播、葉惠貞老師、盧俊良老師強力推薦！ 　　★★榮獲國際環境保護組織「地球法律事務所」ClientEarth專業認...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀養生湯：喚醒七大脈輪能量的108道湯品》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 　　從出生...

終於真相大白！ 要永不復胖、常保健康， 多吃脂肪才是最聰明的決定！ 　　聰明的脂肪 vs. 愚笨的脂肪 　　□橄欖油   □魚油   □椰子油   □棕櫚油 　　□豬油     □奶油   □高度精煉的蔬菜油 　　□酪梨     □牛奶   □乳酪     □優酪乳 　　□堅果     □黑巧克力   □反式脂肪 　　□草飼牛肉 □omega-6含量高的脂肪 　　你知道以上哪些才是「...

　　從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調 　　你是個成癮者嗎？在下意識否認之前，讓我們先來自我診斷：或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣，但你是否整天掛在微博或臉書上？搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓？   　　常春藤名校畢業的獲獎作者瑪亞．莎拉維茲（Maia Szalavitz）以個人經歷加上 25 年研究，有意識地避用帶有刻板印象的標籤詞彙，從自然、腦...

收起你的抗菌小道具， 因為你可能在無形中，阻礙了孩子免疫系統的發展！   　　「過敏，是過度清潔造成的嗎？」 　　「可不可以養狗、貓或其他寵物？」 　　「掉在地上的東西可以撿起來吃嗎」 　　「細菌會影響孩子的學習力嗎？」 　　「自閉症與腸道細菌有關係嗎？」 　　「我可以在哺乳期間服用抗生素嗎？」 　　「益生菌優格可以治療尿布疹嗎？」 　　「寶寶出生前後，我感到很沮喪，跟細菌有關嗎？」 　　「...