一本在手，再也不會輾轉難眠！ 當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時，你該冷靜、還是抓狂？ 這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊， 能指引你接下來該採取什麼行動： 該靜觀其變？該去就醫？或直奔急診！ 　　★美國女性新聞網站｢Bustle｣：最期待出版的非文學書 　　★數位媒體網站｢PureWow｣：迫不及待要閱讀的書 　　★電子雜誌Furthermore from Equinox：高成就者必讀書...閱讀更多

難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……， 都是因為脊椎卡住了！  　　◎你是否有以下問題？ 　　□ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕 　　□ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效 　　□ 即使覺得已經挺胸了，還是被說駝背 　　□ 容易焦躁、時常感到悶悶的 　　□ 胃部經常感到疼痛不適 　　如果符合以上三點，請注意！你的疼痛原因，可能是來自「脊椎老化」！！！ 　　■ 轉背開胸椎，釋放內臟運作空間...閱讀更多

　　教材之編列依實務操作訓練（clinical skilled-based training）為目的，除了適合教師實務教學及學生學習外，也適合醫療院所作為臨床治療標準化之藍本。 　　教材分為兩大部分：　　（一） 臨床呼吸治療技術操作規範（含checklist）：依治療項目為單元，標準化各項治療之執行步驟。 　　（二） 臨床呼吸治療準則：依治療項目為單元，以濃縮易讀之方式呈現該項治療的相關知識...閱讀更多

我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？ ＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！   　　收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 　　破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、調節身體狀態，遠離惱人疼痛。   　　忙碌的工作、生活，讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻，渾身不對勁嗎？ ...閱讀更多

　　《鑽石切割師》暢銷週年紀念， 　　限量專屬贈禮──麥克•費屈曼來臺傳授呼吸心法DVD 　　這是2017他在全臺巡迴公益演講（臺北場）的精華 　　除了分享靜心技巧、傳授呼吸心法， 　　並教導大家留心── 　　「我們大腦中停不下來的對話」如何讓我們錯過自己的生命！ 　　★諾提勒斯銀牌獎（Silver Nautilus Award）、艾瑞克•霍夫獎（Eric Hoffer Prize） 　　...閱讀更多

　　本書的第二版著重在頭部、頸部和胸腔的軟組織外科手術，且已全面更新。第二版涵蓋了適合更有經驗之外科獸醫師的進階手術，及適合全科臨床獸醫師、學生、獸醫護理師和技術人員的實用資訊。BSAVA系列叢書犬貓頭部、頸部與胸腔外科手術一書中會先提到一般手術原則，然後各章節再深入討論不同的器官和系統，其中包括相關解剖學、特定區域的疾病診斷和手術技術的資訊。廣泛地說明逐步的操作技術。此外，有關處置呼吸窘迫...閱讀更多

　　每當夜深人靜、夜幕低垂時，仔細聆聽每一次的呼吸，您聽見了什麼？　　曾幾何時，呼吸的頻率、節奏、次數已慢慢的產生變化，而您卻不知情嗎？　　肺臟是人體最親密的器官，主宰著我們每一次的呼吸，在吸氣與呼氣的瞬間，用心去體會，您會感受到它的歡喜、悲傷與病痛！　　本書由國內胸腔內科權威郭壽雄主任親自執筆，將他豐富的臨床及教學經驗，以專業的角度，卻又不失其生動、活潑的方式來撰寫，使您了解SARS、肺癌...閱讀更多

沒有人是天生胖！ 就連被公認為「台灣最帥」企業家的嚴凱泰，也曾胖到92公斤！ 但他自問：如果連體重都不能控制，那你還能控制什麼呢？…… 　　本書教你用最簡單的方法， 輕鬆挽救變形的腰身！ 　　只要做好呼吸、1天1個動作， 　　就能甩掉大肚腩，成功變瘦、變年輕！ 　　★史上最簡單、最新瘦身「腹凹術」！ 　　★日本亞馬遜暢銷書、讀者4.5顆星高度評價！ 　　★專業皮拉提斯教練、運動心理學...閱讀更多

　　◎台灣眾多專業醫師、頂尖運動員與教練、企業家與藝術表演者等跨界權威 齊聲力薦！ 　　◎Amazon Japan近五星絕讚好評！綜合書籍【減重．健身類別】暢銷排行榜TOP10！ 　　◎日本首位研究呼吸逾廿年，在仙台、橫濱、東京等地授課──藤麻美子老師 學術撰寫！ 　　◎東京有明醫療大學教授、東洋醫院主治醫師，整合治療醫界權威──川嶋朗教授 監修！ 　　【正確呼吸，就是天然的良藥！】 　　...閱讀更多

　　睡眠呼吸中止症，其徵候是睡時頻頻打鼾，造成室友、伴侶的困擾，更嚴重的是，呼吸中止時候造成的間歇性缺氧，更可能威脅自主神經、心血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康。 作者簡介 蕭光明醫師 　　學歷　　台北醫學大學醫學系畢 　　職稱　　台北榮總胸腔部臨床呼吸生理科主任　　國立陽明大學臨床教授　　台灣睡眠醫學學會創會理事長、常務監事　　台灣胸腔科暨重症加護醫學會理事長 　　專長　　...閱讀更多