一天5分鐘，近視、假性近視、老花眼、青光眼、 　　白內障、乾眼症、飛蚊症，統統都能解決！ 　　 　　矯正姿勢，眼睛就會變好！ 　　 　　眼睛疲勞、眼睛不舒服、常常看不清楚……你是否正因日趨惡化的視力感到苦惱？現代人用眼過度，手機、平板電腦等科技的普及，讓用眼時間倍增，很容易引起各種不適症狀。 　　但日本姿勢矯正權威清水真在診治13萬人後發現，「駝背」其實才是導致視力變差的元兇！這是因...閱讀更多

　　國人近視的嚴重性已經到觸目驚心的程度。飛蚊症、白內障、青光眼、視網膜剝離、眼結石、眼癌............也時常聽到；此外，還有很多奇奇怪怪的毛病，看不同醫師更有不同的解答，令人愈醫愈困惑。　　本書作者從事眼科臨床與研究三十年，經驗非常豐富，凡被醫治過者無不連聲稱讚。為了解讀者之惑，特別蒐集患者常見的問題，從出生嬰兒的眼疾，一直談到老年，鉅細靡遺，可以說多數的眼睛毛病，都可以在書中找...閱讀更多

　　素食養生新觀念！　　名中醫師莊雅惠博士，將傳統的中藥膳結合食材，形成風味獨特、口感絕佳的素食料理；有別以往素食給人不夠營養，久食反而失去健康的疑慮；讓你在大啖素食的美味之餘，還能兼顧養生及身體保健。　　由於喜歡精緻健康素食的人口增加，及針對不同讀者的需求，莊醫師在本書特別將精心研發的藥膳素食料理結合傳統中藥膳與素食材，形成一道道色香味俱全的佳餚！並在書中詳述許多正確的素食養生新觀念，以及...閱讀更多

　　從天然食物取得身體所需的養分，是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性，讓你吃對食物，有病治病，無病養生。 　　全書共分六大篇章：第一章　根據你的體質來養生；第二章　蔬菜養生法；第三章　豆類養生法；第四章　肉類、海鮮類養生法；第五章  五穀雜糧養生法；第六章　水果養生法。每章皆列舉出常見的食物，並分析其營養成分，及適合食用的體質；附有簡易美味的養生食譜，不必花大...閱讀更多

無記性、頭暈、眼有飛蚊、四肢麻痺、腰背痛…… 從頭到腳的「小毛病」，可能隱藏靜待誘發的頑疾！ 　　留意60個身體告訴你的事，及早防範及補救， 　　方可活出人生精彩的下半場。 　　短期失憶，極可能是輕微中風的早期症狀； 　　失眠，或許是抑鬱症的早期症狀； 　　慢性的口齒不清，有機會跟腦神經科疾病有關； 　　腰背痛，可源於骨質疏鬆…… 　　你必須察覺60個身體退化的先兆，防患於未然！ ...閱讀更多

　　過期的藥還可以吃嗎？ 　　我暫時還不想要小孩，該怎麼避孕呢？ 　　糟糕！我老是忘記按時服藥，如何補救？ 　　如何預防「三高」？ 　　藥可以和牛奶、葡萄柚汁一起服用嗎？ 　　我有媽媽手，該怎麼辦？ 　　家中有糖尿病患者該注意什麼？ 　　葉黃素是什麼？ 　　我有白內障嗎？ 　　有飛蚊症怎麼辦？！ 　　我有乾眼症嗎？ 　　我常常戴隱形眼鏡耶，要怎麼保養眼睛呢？ 　　關燈看手機，傷眼嗎？ 　　小...閱讀更多

　　疾病不一定要靠醫藥，　　蘆薈是每個家庭應備的良藥，能改善全家人的健康！　　所有你所不知道的「蘆薈讓你不生病的秘密」都在這本書裡！　　依疾病別的蘆薈食療與療方DIY，蘆薈確實改善與治癒疾病的讀者親身實例。　　增強自體療癒力．改善自身疾病， 　　★蘆薈的藥用、營養成分、效用、利用方法以及製作方法，萬用大公開！ 　　★蘆薈不含卡路里，含有多醣體，豐富的鈣、鎂等礦物質，以及各種維生素，能抑制自由...閱讀更多

視力不良會妨礙學習、社交、運動……對孩子的人格發展有深遠影響！ 　　●近視也有「完美的度數」？該怎麼培養完美近視？　　●經常使用手機或平板電腦，會造成視力的永久損害？　　●度數越深鏡片就越厚，動雷射近視手術便一勞永逸？　　●假性近視算不算近視？又該怎麼治療？　　●看3D電影會誘發青光眼？　　●聽說散瞳劑有副作用，讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎？ 　　因為嫌麻煩，　　所以讓小朋友自己看書、看電視嗎...閱讀更多

　　您知道中風、心臟病要如何急救嗎？ 　　您想知道宮廷太醫如何排毒養生嗎？ 　　您知道善用佛經可以治病嗎？ 　　只要有意願，一定可以找到活下去的好方法！   　　俗話說：「老在腿上，病在嘴上。」 　　本書介紹簡單實用的腿部的保健法，並介紹每種蔬果的特性。 　　對於常見的疾病，例如：高血壓、便秘、肝病、紅斑性狼瘡、帕金森氏病、鼻子過敏、氣喘、空調病、漸凍人、耳鳴、蜂窩性組織炎、感冒、腎臟病...閱讀更多

「懷才不遇，汨羅投江」屈原飽受憂鬱症之苦 「看花非花，觀霧非霧」白居易兩眼昏花竟是飛蚊症作怪 「鞠躬盡瘁，死而後已」諸葛亮千軍難敵消化性潰瘍 歷代君主、將相、名儒，在病痛之前也不得不伏首！ 　　以歷史的眼光＋醫學的智慧，解剖青史人物的生與死。 　　歷史人物也曾是活生生的人 　　除了建功立業、才華洋溢之外 　　他們的肉身之軀同樣會受到疾病的摧殘 　　在醫學不發達的年代，莫名其妙就嗚呼...閱讀更多