有「近視王國」之稱的台灣，不但近視的人數眾多，而且近視的年齡層也有下降的趨勢，連許多正值學齡的兒童也罹患近視，令家長相當苦惱。近視雖不是什麼了不得的大病，但是對生活造成的困擾與不便，卻是每一個近視者共同的體驗，尤其是高度近視眼患者，不僅遠距離視力不良，還可能伴隨飛蚊症、視網剝離、出血等危險，還有些患者即使配帶眼鏡、隱形眼鏡也無法順利矯正視力，因此需要更有效治療近視眼的方法。過去矯正近視眼的方...

讓孩子也愛上藥膳　　本書特別針對季節轉換以及常見的健康問題，以中醫天然、溫和的藥效，設計適合全家食用的家庭套餐。每一道料理，都是溫和的食補，不僅能調理改善孩子的體質，就連大人也同樣具有預防保健的強身功效，希望藉由全家共享的用餐方式，讓孩子在父母自然而然的引導下，從日常飲食中愛上美味的藥膳料理，而且也省去了父母為孩子額外準備料理的功夫。　　此外，全書中不僅包含主菜、湯方，還有甜點和茶品，家長可...

日本NO.1 自然健康醫學專家 　　教你切斷乾燥、老化、生病的惡性循環　　隨時過著 年輕自在的生活 　　你是否~　　．手指太乾無法將本書頁面翻過一遍……　　．不小心就吃、喝過頭，而且感到消化不良……　　．想說的話，無法馬上脫口而出……　　這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據 　　老化是從因為身體乾燥開始形成　　預防身體乾燥，方法其實很簡單 　　◎ 做對五個防止老化的關鍵。　　◎ 瞭解讓身...

　　人體為什麼會生病？常見疾病肇因&症狀全揭密，讓日本醫學博士告訴你有關各種疾病的大小事吧！ 　　身體發生問題的時候會發出警訊，於是我們就會感到不舒服。然而引發這些警訊的原因可大可小，比如說肚子痛的經驗大家應該都有過，然而導致肚子痛的原因相當多元，輕微的話為單純的吃太多與身體狀況不佳所引起；嚴重的話可能為內臟疾病、甚至是癌症等重大疾病所導致。想要正確判斷，就必須學習疾病相關的知識，只要徹底了...

由日本專業眼科醫師撰寫全書內容！ 你的眼睛是否因電腦、手機、遊戲機等科技產品而使用過度呢？ 要是眼睛出現異常，就由本書來解決您的困擾吧！ 　　在這個科技日新月異的資訊化社會，人們的眼睛因為過度使用而產生了許許多多的文明病，諸如飛蚊症、乾眼症、原發性青光眼、VDT症候群……等，本書作者有鑑於此，便在書中教導讀者如何藉由眼睛異常的訊息，找到成為原因的眼睛疾病，並在進行解說的同時，介紹預防...

　　【買】好眼力，護眼、養眼、治眼全百科：百大良醫陳瑩山破解眼科疑難雜症 　　◆小心！台灣人的惡視力已經亮紅燈！ 　　根據統計，台灣有近1萬人受到惡視力威脅，不僅3歲就近視的比例年年攀升，甚至15歲就老花眼的也大有人在。如果你有眼睛痠麻痛、紅腫、發癢、眼屎過多、突然畏光……等眼睛SOS的求救訊號，請儘快就醫檢查，否則白內障、青光眼、視網膜剝離或黃班部病變，可能提早找上你！ 　　◆台灣人最...

　　素食養生新觀念！　　名中醫師莊雅惠博士，將傳統的中藥膳結合食材，形成風味獨特、口感絕佳的素食料理；有別以往素食給人不夠營養，久食反而失去健康的疑慮；讓你在大啖素食的美味之餘，還能兼顧養生及身體保健。　　由於喜歡精緻健康素食的人口增加，及針對不同讀者的需求，莊醫師在本書特別將精心研發的藥膳素食料理結合傳統中藥膳與素食材，形成一道道色香味俱全的佳餚！並在書中詳述許多正確的素食養生新觀念，以及...

　　從天然食物取得身體所需的養分，是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性，讓你吃對食物，有病治病，無病養生。 　　全書共分六大篇章：第一章　根據你的體質來養生；第二章　蔬菜養生法；第三章　豆類養生法；第四章　肉類、海鮮類養生法；第五章  五穀雜糧養生法；第六章　水果養生法。每章皆列舉出常見的食物，並分析其營養成分，及適合食用的體質；附有簡易美味的養生食譜，不必花大...

　　疾病不一定要靠醫藥，　　蘆薈是每個家庭應備的良藥，能改善全家人的健康！　　所有你所不知道的「蘆薈讓你不生病的秘密」都在這本書裡！　　依疾病別的蘆薈食療與療方DIY，蘆薈確實改善與治癒疾病的讀者親身實例。　　增強自體療癒力．改善自身疾病， 　　★蘆薈的藥用、營養成分、效用、利用方法以及製作方法，萬用大公開！ 　　★蘆薈不含卡路里，含有多醣體，豐富的鈣、鎂等礦物質，以及各種維生素，能抑制自由...

視力不良會妨礙學習、社交、運動……對孩子的人格發展有深遠影響！ 　　●近視也有「完美的度數」？該怎麼培養完美近視？　　●經常使用手機或平板電腦，會造成視力的永久損害？　　●度數越深鏡片就越厚，動雷射近視手術便一勞永逸？　　●假性近視算不算近視？又該怎麼治療？　　●看3D電影會誘發青光眼？　　●聽說散瞳劑有副作用，讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎？ 　　因為嫌麻煩，　　所以讓小朋友自己看書、看電視嗎...

　　本書為二〇二〇年第十屆全球華文文學星雲獎人間佛教散文與人間禪詩得獎作品的合集，以「寂境」為書名，取自人間佛教散文首獎篇名。   　　人間佛教散文首獎〈寂境〉，寫的是得到中耳炎而減損聽力的治療過程，文筆流暢、清新，最精彩的是佛教經典的援引，與文本中諸多經驗緊密扣合。二獎〈石榴與玫瑰〉，以石榴與玫瑰隱喻婆媳關係，取材動人，文字緩慢優雅，深刻細膩！媳婦的玫瑰最終在婆婆的石榴綠蔭下綻放芬芳，說明...

近視、遠視、老花眼、白內障、青光眼、飛蚊症、 黃斑部病變、低頭族眼症、電腦視覺症候群……   　　不可輕忽的新國民病——視力早衰症候群！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－低頭看手機十幾分鐘，眼睛就痠澀得不得了？只是盯著電腦螢幕，眼睛就痛、看東西模糊不清？一走到戶外，就會畏光？早上醒來，發現眼屎好多？天氣一變，眼睛就腫脹、發癢？小心！這些都是眼睛SOS的求救警訊！ 　　你是怎麼看待...