輕松懷孕:北京婦產醫院婦產抓家獻給艱難備孕人群的貼心手冊(專家指導版)

北京婦產醫院婦產專家獻給艱難備孕人群的貼心手冊。書中不僅詳細介紹了不孕症的成因、自測方法、就醫攻略,以及不孕症的中西醫療法和飲食療法等,還介紹了如何通過測量基礎體溫、鎖定排卵期、改變生活習慣、科學運動和飲食調養等來提高受孕幾率,內容科學實用,貼近讀者需求,是不孕不育患者及備孕夫妻輕松助孕、懷孕的全程指導方案。於松,首都醫科大學副教授、碩士生導師,畢業於原白求恩醫科大學臨床醫學專業,曾赴日本留...閱讀更多



最新十月懷胎大百科

為你揭示健康、快樂懷孕學的秘訣為你提供天才寶寶的孕育方法,把最新孕產保健知識帶回家,讓你的孕期生活無比幸福甜蜜!助你培育一個健康聰明的寶寶。本書由李紅霞編著。《最新十月懷胎大百科》內容包括患有哪些疾病暫時不宜懷孕、什麼季節受孕准媽媽最舒適、如何測算排卵期、飲食調整和營養儲備、如何判斷自己缺乏哪類營養素、哪些不良飲食習慣要改掉、補充維生素E可以幫助受孕嗎、鋅能提高精子質量,准爸爸如何補、孕前應...閱讀更多



女人28天生理周期保鮮術

 女人的生理周期一般為28天。本書就像一本28天健康美麗進階手冊,突破了傳統的健康書寫法,用可愛的插圖更直觀地展示各種生理細節,貼心又自然,近似「八卦」Q圖講述我們難以啟齒的女性健康的「婆媽」事情。本書以時間軸為主線,將28天分為月經期、前安全期、排卵期、后安全期四大時期,針對不同時期身體狀態講解身體奧秘,告訴我們由內到外地保養,才能從內到外地散發魅力。簡單易學,貼心實用。閱讀更多



80後准爸准媽的第一本孕育書

同軍、張詠梅編著的《80后准爸准媽的第一本孕育書》備孕階段的內容,探討了現代醫學所倡導的孕檢等問題。從懷孕時間的選擇、排卵期的預測、備孕期飲食注意、生活習慣和環境改善等多個方面一一展開討論,讓80后准爸准媽更加全面地了解備孕知識,從而認識到備孕的重要性。本書關於孕早期、孕中期、孕晚期這3個孕期重要階段的內容,一改以往孕育書籍以准媽媽為主角的形式,增添不少與准爸爸相關的內容。將夫愛妻、夫助妻這...閱讀更多



28天養出白·瘦·美:從少女到「熟女」都適用的「月歷」養生書!

女人的28天可以分為四個階段,本書分別從女人的行經期、卵泡期、排卵期、黃體期四個階段的變化進行了詳細的介紹,以「周」的形式來介紹每一周中每一天身體狀況的不同之處,其中既有科學理論也有實際操作,同時還加入一部分心理開導,詳細而具體,可以讓女性對自己的身體更加了解,從而正確調理身體,使女人味散發出來。閱讀更多



協和醫院產科專家:備孕懷孕營養胎教全書

北京協和醫院產科專家系列書之一,多位產科專家傾力推薦。這是一本指導你從容地面對備孕到分娩全過程的百科全書。在備孕階段,你可以了解到如何調理身體更易受孕、怎樣推測排卵期、葉酸應該怎樣補充、孕前都要做哪些檢查等,掃清你備孕路上的攔路虎。在孕期,那麼你可以清楚地知道自己和胎兒每周的變化,應該在胎兒生長發育的關鍵期做些什麼;在需要產檢的孕周也都給予了重點提示,並且增加了協和醫院的實際產檢單,對大家比...閱讀更多



頭都大:我不是一本正經的備孕書

黃大頭著繪的《頭都大我不是一本正經的備孕書》不是一本正經的、枯燥的、難以下咽的教科書,而是用漫畫形式為你打開神秘精卵世界並讓你提高備孕效率的實戰書。這本書會讓你重新認識「啪啪啪」,帶你通過認識「蝌蚪精」和「卵美人」的故事,重新了解生殖的世界。例如,你其實不是上億精子中跑最快的,而是個拾漏王。這本書能幫你解答你永遠搞不懂的「父母觀點」。例如,封山育林有必要嗎?為什麼說女人要趁早生孩子?備孕真的...閱讀更多



醫生告訴女人的秘密

作為一本關注女性身心健康的保健指南,孟斐編著的這本《醫生告訴女人的秘密》從女性的各個健康細節入手,涉及女性健康的基本知識、女性不同時期 的養護要領、女性常見疾病的表現及處理方法等多個方面。對於青春期女性,要了解身體的發育,如乳房的發育、經期的護理等;對於孕產期女性,要了解孕育相關的知識,正確認識經期、安全期、排卵期,知道子宮外孕、流產、不孕不育、節育等知識,在孕前產前做好充足的准備、了解孕期...閱讀更多



完美孕前准備

圍繞孕前准備的各方面展開,希望能給讀者全面而細致的指導。開篇通俗簡單地介紹懷孕發生的機制;接着講解孕前檢查的必要性和具體內容;告訴你怎麼找准神秘的排卵期獲得好孕,強調健康生活方式有利懷孕;詳細列出備孕期女性和男性飲食要求,並給你輕松易學的菜譜,讓你吃出好孕;教你緩解備孕期緊張的小技巧,減壓備孕,告別假孕;給特殊女性整理出備孕要點,讓大齡、甲亢、甲減、二胎、三高女性不再恐慌;指出常見不孕病症,...閱讀更多



誰說人類不理性?基因演化比我們想得更聰明

你的需要,你的決策,來自哪個次自我? 你是行銷人,針對不同次自我的演化欲求,就能讓人們多買東西,多花錢; 你是消費者,在下手購買前,先問問潛意識裡其他次級自我的意見吧!   人類的決策到底是理性的,還是非理性的?   我們的行為反覆無常,到底是正常、失常,還是患有多重人格?      精於理性算計的老甘迺迪,為什麼子孫紛紛傾向致命冒險衝動?   堅持人權與非暴力的金恩博士,為什麼有婚外...閱讀更多