新媽媽生完寶寶后，就要進入「月子期」，傳統習慣稱為「坐月子」。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，坐月子的目的是在這段時期內進行適度的運動與休養、進行恰當的食補與食療。產后的均衡飲食對新媽媽的恢復與寶寶的哺乳都有很大益處。新媽媽們要在這段時期內調理氣血，使子宮恢復生產前的大小，還可將以前不好的體質慢慢改變過來。同時，月子期的新媽媽還要承擔哺乳寶寶的重...閱讀更多

共分為六章，主要內容包括月經後期癥、青春期功能失調性子宮出血、妊娠腹痛、經水先後無定期癥、乳腺增生性乳房良性腫塊、子宮肌瘤、產後缺乳、慢性盆腔炎、第三章內科病變、坐骨神經痛、血管神經性頭痛、三叉神經痛、枕神經痛、面神經炎等。 班旭升，主任醫師，生于1949年12月3日，山西省忻州市人，畢業于山西中醫學院本科。 第一章 不孕不育癥 第二章 婦科病變 第四章 外科病變 ...閱讀更多

本書收錄了費伯雄存世的4部醫學著作，即《醫醇賸義》四卷、《醫方論》4卷、《食鑒本草》1卷、《費伯雄醫案》1卷。為今人研究費伯雄的學術思想，學習其臨證經驗，提供了一份較為完整的文獻資料。《醫醇賸義》系費伯雄晚年所著，為其代表著作，初刻於公元1863年。全書共四卷。卷一列脈法、察舌要言、四家異同、重葯輕投辨、同病各發、中風、中寒、暑熱濕；卷二列秋燥、火、勞傷、腦漏、鼻衄、齒牙出血；卷三列咳嗽、痰...閱讀更多

第3章　新生兒及其護理 　　新生兒期（neonate; newborn）是指嬰兒出生到出生後的28天。對新生兒來說，必須離開母體進入另一個陌生、寒冷，需要獨立面對生理各項調適及變化的外在世界；此段時期若新生兒無法順利適應子宮外的生活，或因產程傷害發生窘迫現象，則其危險性及死亡率都將隨之提升。 　　關於協助新生兒面臨產後的適應問題，護理人員需具備有正確的評估知識及技巧，了解新生兒呼吸、心臟、腸...閱讀更多

本書特色 1. 如何知道妳懷孕了？ Q每個人都會害喜嗎？ Q怎麼判斷妳懷孕了？ Q懷孕幾週可以驗出來？ Q用「驗孕棒」準確嗎？ 　　妳懷孕了嗎？懷孕早期的徵兆有很多，不過依照每個人體質不同，都有不同表現…，先確定妳是否真的懷孕了，才是關鍵。 2.我們從「孕期須知」＆「產檢項目」開始… Q婦產科怎麼挑？ Q孕婦可以做運動嗎？ Q妳的寶寶健康嗎？ Q林林總總的產檢項目該做哪一項呢？Q懷孕期間能有...閱讀更多

《健康懷孕百科》最新增訂版還在為懷孕時會面臨哪些大問題小麻煩而大傷腦筋？生產時會面臨哪些突發狀況，更讓你感到步步驚心嗎？ 　　別擔心！最關鍵、最緊急的時刻，由臨床經驗最豐富的婦產科權威幫你把關！ 　　寶寶280天不同階段需要哪些營養素？孕婦有哪些東西吃不得？　　鐵質、葉酸、鈣質…什麼時候吃，該吃多少？　　自然、剖腹？哪種方式比較好？產前出血怎麼辦？孕期有哪些急症要注意？ 　　新手父母最想問的...閱讀更多

當媽咪不生病，完全擊敗「產後媽媽病」 　　膠原病、腱鞘炎、腰痠背痛、產後憂鬱症、恐慌躁鬱、子宮下垂、子宮脫落、子宮復原不全、月經遲遲不來、惡露不停、異常出血、外陰部搔癢、頻尿、尿失禁、膀胱炎、便祕、痔瘡、身體冰冷、產褥熱、產後陣痛、甲狀腺疾病、貧血氣虛、倦怠疲勞、掉髮困擾、妊娠紋、乳腺炎、乳頭皹裂、腹部鬆弛無力、乳癌、子宮頸癌 　　跟著本書調理鍛鍊，養出好體質，就能加速產後恢復速度，和這...閱讀更多

本書主要針對准父母和新父母的困惑，以問答形式回答了近百個在備孕期、妊娠過程中和分娩后最關心最常見的問題。本書分為准媽媽必修課、准爸爸必修課兩個部分。其中准媽媽必修課包含孕前、孕中、產后三個部分內容，分別針對妊娠期婦女不同階段的困惑進行解答。孕前部分包括懷孕的時間，需要做哪些孕前檢查，懷孕時有各種婦科疾病如何治療（子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合征）等方面；孕中部分包括懷孕以后的飲食禁忌...閱讀更多

　　關之義食療系列採用天然食材和中藥材，讓讀者於日常飲食中調理身體，促使人體氣血旺盛，陰陽協調，臟腑功能健全，從而增強機體抗病能力，煥發生機，達到延緩衰老、祛卻病延年。 　　中醫認為「血」是人體最寶貴的物質之一。它內養臟腑，外養皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動。所以「血虛」，不能營養身體，則會面色蒼白或枯黃無華、視力減退、皮膚乾枯、痕癢不舒服等等症狀出現。中醫學上認為血屬陰而主...閱讀更多

　　維他命，你吃對了嗎？ 　　不知道從什麼時候開始，補充維他命和礦物質成為現代人的一種習慣。尤其是外食人口趨增，多數的人都認為服用複合維他命錠劑比吃水果蔬菜更方便。你可能每天都要吃綜合維他命、維他命A、B群、維他命C、E、D…等。只是，你確定吃對了嗎？　　　　維他命雖然不是藥，但是吃錯了不但沒有效，嚴重者還會危害身體健康。長期過量服用維他命A，會造成嚴重中毒甚至死亡；每天維他命B1超過10公...閱讀更多